Шампунь може бути причиною ожиріння

Фталати в шампуні провокують ожиріння

Деякі експерти вважають, що існує зв`язок між епідемією ожиріння і збільшенням екологічних хімічних речовин. Бейлі Гамільтон стверджує, що вплив хімічних речовин може призвести до пошкодження природних механізмів контролю за масою тіла, які існують в організмі кожної людини. Вона назвала токсичні речовини «хімічними калоріями», які діють як руйнівники ендокринної системи.

Екологічні дослідники називають ці хімічні калорії «обесогенамі» (від слова obesity - ожиріння). Ці органічні забруднювачі можуть порушити гормональні механізми, що контролюють масу тіла людини. Вчені відзначають, що в даний час неможливо оцінити, скільки випадків ожиріння викликано хімічними речовинами. Вони впливають на дисбаланс регулюють апетит гормонів - лептину та греліну, внаслідок чого нам хочеться з`їсти більше. Бісфенол А і фталати містяться в шампуні, косметиці, милі і т.д.

У Центрі гігієни навколишнього середовища недавно повідомили: «Десятки шампунів, лосьйонів, зубних паст та інших засобів особистої гігієни марковані як органічні, але в той же час вони містять небезпечні хімічні речовини». Деякі продукти містять потенційно токсичні речовини, які можуть порушити гормональну рівновагу і привести до ожиріння.

Зв`язок між хімічними речовинами та ожирінням

Огляд 450 досліджень показав, що вплив деяких руйнують ендокринну систему речовин пов`язано з ожирінням. Особливу занепокоєність викликає хімічний діхлордіфенілдіхлоретілен, який представляє собою метаболіт ДДТ, а форма ДДТ найбільш часто виявляється в продуктах харчування і людей. Як було відзначено в рамках цього дослідження: «Майже всі дослідження, які вивчають діхлордіфенілдіхлоретілен, показали, що вміст цієї речовини пов`язано з ожирінням».

Крім того, дослідження впливу хімічних речовин на ендокринну систему плода показали, що вплив в утробі матері може привести до постійних змін, які можуть привертати до збільшення маси тіла пізніше в житті. На жаль, руйнують ендокринну систему хімічні речовини містяться практично у всіх продуктах: в пластикових контейнерах для зберігання продуктів, пластикових фіранках для душу, дитячих іграшках і навіть в шампуні та інші засоби особистої гігієни (дезодорант, парфуми, лаку для волосся і нігтів).

Яким чином хімічні речовини руйнують нашу ендокринну систему?

Ваша ендокринна система являє собою складну мережу залоз, гормонів і рецепторів, які працюють в тандемі з вашої нервовою системою, контролюючи всі фізичні функції і процеси. Залози ендокринної системи та гормони впливають практично на кожну клітину, на всі органи і функції вашого організму. Вона грає важливу роль в регуляції настрою, зростання і розвитку, функції тканин, обміну речовин, статеву функцію і репродуктивні процеси.

Відео: Олена Малишева. Як лікувати ожиріння?

Шкідливі хімічні речовини в шампуні та інші засоби змінюють функції ендокринної системи і, отже, призводять до несприятливих наслідків або для вашого здоров`я, або у вашого потомства. Ці типи хімічних речовин можуть надавати свою дію шляхом:

1. Наслідуючи біологічної активності ваших гормонів шляхом зв`язування з клітинним рецептором. Це може ініціювати нормальну реакцію вашої клітини до природи гормону в неправильний час або в надмірній ступеня (змагальної ефект).
2. Зв`язування з рецептором, але не активуючи його. Присутність хімічної речовини на рецепторі запобігає зв`язування природного гормону (антагоністичний ефект).
3. Зв`язування транспортних білків в крові, тим самим змінюючи кількість природних гормонів, які присутні в циркулюючої крові.
4. Втручаючись в обмінні процеси в організмі, впливаючи на синтез або швидкість розпаду ваших природних гормонів.

До сих пір основні напрямки наукового дослідження були зосереджені на гормональні порушення, які відіграють важливу роль у розвитку та репродуктивної функції. Шкідливі хімічні речовини в основному впливають на естрогени і андрогени. Таким чином, ці хімічні речовини все частіше пов`язані зі змінами в розвитку чоловічого мозку, а також з статевими дефектами, метаболічними порушеннями і зниженням тестостерону у дітей і дорослих.

Нові дослідження також вказують на, що вплив цих хімічних речовин в утробі матері або в ранньому дитинстві може змінити гени і метаболічні функції, які регулюють вагу, тим самим сприяючи ожиріння. Ця теорія була вивчена протягом майже десяти років в одній з перших робіт, що зв`язують ожиріння з хімічними речовинами навколишнього середовища (2002 рік).

Оскільки епідемія ожиріння відбулася порівняно швидко, було висловлено припущення, що за неї можуть бути відповідальні екологічні фактори (замість генетичних!). Навколишнє середовище Землі істотно змінилася за останні кілька десятиліть через експоненціального виробництва і використання синтетичних органічних і неорганічних хімічних речовин. Багато з цих речовин сприяють ожирінню.

Фталати в шампуні провокують ожиріння

У багатьох шампунях містяться фталати, які руйнують ендокринну систему. Фталати використовують як пластифікатори у всьому, від вінілових підлогових покриттів до миючих засобів, шлангів, плащів, клею, освіжувачів повітря і іграшок, але вони також зустрічаються в деяких видах мила, шампуні, лосьйони і лаку для нігтів. В одному дослідженні було показано, що 75% всіх засобів особистої гігієни в своєму складі містять фталати.

Фталати не тільки пов`язані зі збільшенням ваги. Ці хімічні речовини також впливають на самців всіх видів, в результаті чого вони стають більше жінками. Ці хімічні речовини порушують ендокринну систему, викликаючи рак яєчок, генітальні деформації, низька кількість сперматозоїдів і безпліддя в ряді видів (білих ведмедів, оленів, китів і видр).

На жаль, це тільки одна група руйнують ендокринну систему речовин, яка може бути причиною ожиріння. Такі шкідливі хімічні речовини знаходяться всюди. Широкий спектр речовин (як природних, так і техногенних) викликає ендокринні порушення. До них відносяться фармацевтичні препарати, діоксин і діоксин-подібні з`єднання, поліхлоровані біфеніли, ДДТ та інші пестициди і пластифікатори, як бісфенол А. Ендокринні руйнівники можуть бути знайдені в багатьох повсякденних продуктів, включаючи пластикові пляшки, металеві банки, харчові миючі засоби, антипірени, продукти харчування, іграшки, косметика і пестициди.

Деякі з інших речовин, що руйнують ендокринну систему, включають в себе:

Бісфенол А - загальний компонент у багатьох пластмасах, в тому числі в багаторазових пляшках для води, банках і зубних герметиках.

Відео: Небезпека ожиріння (Наукові факти). Шлунок - найгірший посудину, який може бути наповнений

Перфтороктановой кислота міститься в знежирених і водостійких покриттях, а також в антипригарним покриттям.

Метоксихлор і вінклозін - інсектицид і фунгіцид відповідно.

Відео: Ожиріння та метаболічний синдром

Нонілфенол етоксілати - руйнують ендокринну систему речовини, які знайдені в деяких побутових миючих засобах. Ці речовини впливають на експресію генів шляхом включення або виключення певних генів, а також перешкоджають роботі ендокринної системи.

Гормони зростання великої рогатої худоби, які зазвичай додають в комерційні молочні продукти.

Неферментованого соєві продукти, які багаті гормоноподібними речовинами.

Органічні продукти не є гарантією безпеки

Недавній аналіз, проведений Центром гігієни навколишнього середовища, десятків «органічних» продуктів з 26 компаній виявив, що в них міститься дуже мало або взагалі немає органічних інгредієнтів. Деякі продукти навіть включають потенційно токсичні хімічні речовини, які викликають гормональні порушення, астму, рак та інші проблеми зі здоров`ям. В результаті Центр гігієни навколишнього середовища почав судовий процес проти компаній, що використовують неправдиву маркування.

Інші сприяють ожирінню чинники

Повертаючись до теми збільшення ваги, факторами ризику можуть бути не тільки хімічні речовини в шампуні, косметиці і продуктах особистої гігієни. Але є і інші впливові на ожиріння чинники. Основними з них є дієта і фізичні вправи.

Відео: УВАГА ОЖИРІННЯ У ДІТЕЙ

Як правильно боротися з ожирінням?

Щоб знизити масу тіла, вам потрібно оптимізувати свій раціон. Прислухайтеся до наступних дієтичним рекомендаціям:

1. Обмежте вживання фруктози до менше 25 г в день. В ідеалі, ви повинні обмежити кількість фруктози з фруктів до 15 г в день. Адже «прихована» фруктоза міститься навіть в невеликій кількості оброблених харчових продуктів або підсолоджених напоїв.
2. Обмежте або перестаньте вживати всі оброблені харчові продукти. Якщо ви хочете схуднути, знизьте вживання зернових продуктів (навіть органічні з цільного зерна) і фруктів, поки не досягнете своєї ідеальної ваги.
3. Усуньте всю клейковину (глютен) і високо алергенні продукти зі свого раціону.
4. Їжте натуральні продукти, коли це можливо, переважно вирощені у вашій місцевості.
5. Їжте, принаймні, одну третину їжу сирої.
6. Збільште кількість свіжих овочів у вашому раціоні.
7. Уникайте штучних підсолоджувачів всіх видів.
8. Поміняйте все транс-жири (маргарин і т.д.) на здорові жири (сире масло або кокосове масло).
9. Для того, щоб змінити баланс омега-3 і омега-6 жирів, вживайте містять омега-3 жири добавки (як масло криля). Також знизьте вживання оброблених омега-6 жирів з рослинних масел.
10. Пийте багато чистої води.
11. Оптимізуйте рівень вітаміну Д, або за допомогою відповідного впливу сонця, безпечного солярію або застосування добавок вітаміну Д3.
12. Об`єднати цю програму з вправами високої інтенсивності.

Це може здатися неймовірним, що застосування шампуню може призвести до ожиріння. Однак, вчені одностайні: впливу сумнівних хімічних речовин протягом багатьох років і десятиліть, надає суттєвий негативний вплив на наше здоров`я. Так само, як і вплив на перший погляд нешкідливих хімічних речовин навколишнього середовища може викликати рак, вплив руйнівних ендокринну систему хімічних речовин, виявлених в шампуні і незліченній кількості інших засобів особистої гігієни і побутової хімії, може привести до ожиріння.