5 Способів відрізнити любов від емоційної залежності

Відео: НЛП: тест як відрізнити справжню любов від підробки?

Любов - необхідна складова в житті людини. Без неї немає стимулу жити, працювати, просуватися вперед. Але дуже часто ми плутаємо поняття любов і залежність від людини. Це може бути емоційна залежність, психологічна або фізична. Іноді, не розуміючи ситуації, ми потрапляємо в капкан своїх почуттів до партнера, звужує свій світ до маленького простору навколо нього. Решта ніби перестає існувати, а вся Ваша життя наповнюється тільки його мріями, проблемами і комфортом. Таке ставлення може поширюватися не тільки на кохану людину, але і на дітей.

Що ж таке любов?

Щоб зрозуміти на якій стадії знаходяться Ваші почуття до партнера, обов`язково побудьте на самоті. Якщо людина щаслива наодинці з собою, то його почуття до іншого цілком можуть називатися любов`ю.

Справжня усвідомлена любов повинна викликати повагу, збереження особистих кордонів свого партнера. Перш за все, це почуття повинно викликати радість усвідомлення того, що Ви самі любите. Біль в такому випадку, вже привід задуматися про патологічні зміни Ваших почуттів.

Справжні почуття припускають відвертість і довіра один до одного. Не потрібно намагатися виглядати краще і приховувати свої емоції, завжди є можливість поділитися і «сховатися» в турботі і розумінні коханої людини. Страху бути відкинутим і засудженим за невірні вчинки.

Ще одна складова любові - фізичний потяг. Незважаючи на всі труднощі і непорозуміння, люди як і раніше здатні насолоджуватися один одним в інтимному плані. Вони не шукають заміни на стороні, якщо їх щось не влаштовує, а вирішують проблеми спільно і знаходять компроміси. 

Вірність партнеру грає на останню роль у створенні міцних і гармонійних відносин. Незважаючи на велику кількість спокус, по-справжньому люблять люди залишаються вірними один одному в будь-якій ситуації. Якщо ж трапляються проколи в цьому плані, іноді здатні на прощення і розуміння.

Відео: Залежність і співзалежність в особистих відносинах. Олена Змановская

Відмінні риси емоційної залежності від партнера

Що ж таке залежність? Чим вона відрізняється від любові? Давайте розглянемо її відмінні риси та будемо разом боротися за здорові відносини, що приносять тільки радість:

Відео: Як відрізнити справжню любов від закоханості

• Коли людина зациклюється на потреби і потреби свого партнера, він втрачає себе. Без об`єкта обожнювання він не може відчувати себе повноцінною особистістю. Весь час чогось не вистачає. Кожна хвилина, проведена без коханого (коханої), здається втраченої і непотрібною.
• Людина перестає розвиватися сам, вся його енергія йде, щоб створити блага і комфорт для своєї половинки. За що він очікує постійної похвали і визнання своїх досягнень. Відносини приймають стан хворобливої залежності. Вам навіть фізично важко дихати, коли улюблених немає поруч.
• Емоційна залежність схожа таких захворювань як: алкоголізм, наркоманія і ігроманія. Не отримавши «чергової дози», у людини виникає стан своєрідною ломки. Звідси ростуть ноги і всепоглинаючої ревнощів. Ми намагаємося відірвати своїх коханих від їх кола спілкування, щоб вони цілком належали нам. Розглядаємо «під мікроскопом» його (її) реакції на оточуючих людей і ситуації, весь час шукаємо підступ. Починаємо моніторити соцмережі і копатися в телефоні партнера.
• Скільки б Ви не знаходилися разом, Вам завжди цього буде мало. Ви не можете «насититися» кількістю уваги свого партнера. Часто Ви не чуєте себе, свої потреби і потреби, приносите себе в жертву заради «любові» і чекаєте такого ж відповідного ставлення до себе.
• Однак, помилково думати, що об`єкту Вашого обожнювання, так само необхідно перебувати з Вами поруч 24 години на добу. Можливо, Ви самі не розумієте, що «душите» партнера постійною опікою і увагою. Від цього можуть виникати конфлікти і невдоволення, постійні розбіжності, які призводять до сварок, а іноді до розлук.

Щоб Ваші відносини приносили вам тільки радість, розберіться в собі. Починайте наповнювати себе власними інтересами і досягненнями. Нехай у Вас буде привід пишатися собою, а не приносити власне життя в жертву Вашої залежності. Якщо ситуація виходить з-під контролю, зверніться за допомогою до психолога. Професійна допомога допоможе Вам зміцніти і прийняти правильне рішення.

 Будьте щасливі разом з estet-portal.com.