Три основні стадії клімаксу

Відео: МЕНОПАУЗА. Період менопаузи. У жінок. Рання. Симптоми. Ознаки. Клімакс. Жінка. Лікування. болі

зміст:

Відео: INNERCHI від SISEL для неї при менопаузі

1. стадії клімаксу
2. Клімакс - це не старість

Побутує така думка, що багато печалі породжуються багатьма знаннями. Але це ні в якому разі не повинно стосуватися здоров`я, коли необхідно знати якомога більше. Наприклад, клімакс. Жінка повинна знати, що це таке, як він себе проявляє і як себе вести в цей період. Справа в тому, що в клімактерії жіночий організм біологічно перебудовується, і ця перебудова є архіскладних процесом.

Відео: Етапи побудови щасливої сім`ї. Сатья дас. Єкатеринбург 13.05.2015

У цей період стає ясно, наскільки добре жінка дбала про своє здоров`я: чим хворіла, як лікувалася, чи спокійно жила, як харчувалася і в яких умовах працювала. Саме тому клімакс без особливих потрясінь можуть перенести тільки ті жінки, яким вдалося до цього часу зберегти своє здоров`я, соціальне і психологічне благополуччя. Решті ж доведеться пережити досить складний період, під час якого проблеми будуть сипатися як з рогу достатку. Однак не варто впадати у відчай, адже за допомогою сучасної медицини і здорового глузду можна впоратися з будь-якими труднощами.

стадії клімаксу

Климактерий є природним процесом, яким супроводжується дуже складна біологічна перебудова не тільки жіночих систем і органів, а й усього організму.

Медики виділяють три основних стадії клімаксу: пременопауза, менопауза і постменопауза.

Пременопауза починається з моменту порушення нормальної роботи яєчників і триває до кінця менструації. Під час пременопаузи відзначається зменшення обсягу викидів в період місячних, а самі місячні стають нерегулярними, але при цьому можливість зачаття зберігається.

Пременопауза може тривати від двох-п`яти до семи-десяти років. Цей період, як правило, починається з тридцяти восьми - сорока п`яти років. У жінок молодше тридцяти п`яти - тридцяти семи років, які в минулому мали нормальну менструальну і дітородну функції, припинення менструацій супроводжується зниженням працездатності, дратівливістю, підвищеною пітливістю, приливами жару. Фахівці такий процес розцінюють як синдром виснаження яєчників, а не як передчасний клімакс.

Для менопаузи характерно повна відсутність місячних, при цьому організм припиняє виробляти гормони. Менопауза являє собою останню в житті самостійну менструацію. Її точна дата встановлюється ретроспективно, як мінімум через рік після останньої менструації. Припинення менструацій (вік менопаузи) залежить від різних несприятливих факторів, як внутрішніх (стан здоров`я), так і зовнішніх (вплив оточення). Наприклад, наявних хронічних хвороб, перенесених інфекційних захворювань, тривалих нервових переживань, стресів.

Вік менопаузи зменшує куріння. Доведено, що у жінок, що викурюють більше п`ятнадцяти сигарет в день, менопауза настає раніше майже на два роки, ніж у некурящих.

Постменопауза володіє такою характерною рисою, як повне припинення функціонування яєчників. Цей період зазвичай триває до п`яти років. На цій стадії в жіночому організмі відзначаються циклічні зміни, але менструації при цьому не наступають. Припинення місячних у віці сорок - сорок п`ять років лікарі розцінюють як ранню менопаузу, у віці понад п`ятдесят п`ять років - як пізню. Тридцять вісім - сорок років вважається нижньою межею раннього клімаксу. У разі більш раннього припинення менструацій необхідно звернутися до гінеколога, оскільки це, швидше за все, викликано не клімаксом, а якимось прихованим захворюванням.

Клімакс - це не старість

Жінки повинні пам`ятати, що клімакс стан переходить. Згодом організм звикне до вікових змін, пристосується до нових умов, і незабаром буде функціонувати нормально.

Відео: Маточне кровотеча в пременапаузе

Пройдуть всі тяжкі явища, і життя ввійде в звичне русло. Багато жінок відчувають страх в очікуванні клімаксу, і не тільки через неприємних симптомів, а через старіння організму. Але клімакс означає старість. Зникнення менструацій або зменшення їх інтенсивності не завжди супроводжується старінням. Працездатність і здоров`я можна зберегти, якщо дотримуватися загальні гігієнічні заходи, а також режим праці та відпочинку.