Причини низької температури тіла

Температура тіла - перший з показників стану здоров`я. Прийнято вважати, що нормою є показник 36,6 градусів. Насправді у здорової людини протягом дня температура може змінюватися від 35,5 до 37,5 градусів в залежності від безлічі показників, в число яких входять:

1. Час доби (як правило, після 16.00 температура тіла підвищується).
2. Місце вимірювання температури (в роті і в прямій кишці температура на півградуса може бути вище, ніж в пахвовій западині).
3. Фізіологічного стану організму.
4. Гормональних змін в організмі (у другій половині менструального циклу у жінок може спостерігатися підвищення температури тіла до 38 градусів).

Іноді може спостерігатися і зниження температури до 34,5 градусів. Виділяють наступні причини низької температури тіла:

1.  Хвороби щитовидної залози.
2. Ослаблена імунна система.
3. Опромінення радіоактивними променями.
4. Зміни у формулі крові.

Кожна з перерахованих причин є досить вагомою для того, щоб звернутися за медичною допомогою. Низька температура тіла - 35,5 -35,8 градусів може сигналізувати про таких розладах, як астенічний синдром, депресія, хронічна втома, порушення обміну речовин, збій в роботі печінки і жовчного міхура. Для виявлення точної причини низької температури тіла слід пройти обстеження.

Якщо довгий час підвищена температура не спадає, значить, організм переживає серйозне захворювання. Температура 41 градус і вище є приводом для негайної госпіталізації. Але не варто чекати, поки температура підніметься до такого критичного показника. Жар при 38,5 градусах вже свідчить про серйозну проблему зі здоров`ям, на кшталт гострого запального процесу або пухлини.

субфебрильна температура

Не можна легковажно ставитися і до так званої субфебрильної температури. Під цим терміном в медицині прийнято розуміти температуру від 37,5 до 38 градусів, яка тримається протягом декількох днів поспіль. Причини субфебрильної температури:

1. Запальний процес, що протікає досить мляво.
2. Туберкульоз, який іноді проявляється саме тривалої субфебрильною температурою.
3. Хронічні інфекції.
4. Емоційні або фізичні перевантаження.
5. Стан після інфекції.
6. Залозодефіцитна анемія.
7. Клімакс.
8. Вагітність.
9. Тиреотоксикоз.
10. Вегетосудинна дистонія (може провокувати появу субфебрильної температури періодично протягом декількох років поспіль).

Помилково вважати, що при підвищеній температурі обов`язково слід пити жарознижуючі засоби. Збивати можна тільки температуру, яка досягає показника, вище 38,5 градусів. Справа в тому, що підвищена температура - це захисна реакція організму на інфекцію. Якщо її збити, то речовини, які борються з вірусами, не встигнуть виробитися в достатній кількості. Це буде сприяти затяжного перебігу хвороби.

Як збити температуру?

Збивати високу температуру найпростіше за допомогою жарознижувальних засобів, таких як аспірин, парацетамол, ібупрофен. Якщо ж під рукою немає такого засобу, а температуру необхідно знизити, виручать народні засоби. Знизити температуру допоможуть обтирання, які необхідно проводити відповідно до деякими правилами:

• Для таких процедур слід використовувати горілку, змішану з водою в рівних пропорціях.
• Не можна втирати горілку в шкіру. Слід просто акуратно обтирати тіло, особливо в місцях згинів, на зап`ястях, в пахвових западинах.
• Не можна виконувати обтирання, якщо при високій температурі ноги і руки залишаються холодними.
• Дітей обтирати не можна.

Багато людей вимірюють температуру тіла неправильно. Про те, як це робити правильно дізнайтеся тут.

Будьте здорові!