Спа-процедури на кожен день: ванна з морською сіллю

Відео: MW Я у ванній! влоги | МАША ВЕЙ

Назва "СПА" є абревіатурою латинських букв і означає "здоров`я через воду". Дійсно більшість спа-процедур якось пов`язані з водою. Але варто зазначити, що спа - це непросто процедури для тіла. Це філософія стану душі і тіла, які завжди повинні знаходитися в гармонії між собою. Редакція Estet-portal вирішила познайомити Вас зі спа-процедурами, які можна провести в домашніх умовах, і підготувала для Вас розклад спа-тижні. Почати ми пропонуємо в неділю. І для початку ми пропонуємо Вам зануритися в класику спа і приготувати для себе особливу ванну.

Мета проведення спа-процедури

Метою для спа-процедури в неділю має бути заспокоєння. Перед початком робочого тижня Вам як ніколи потрібно заспокоїти нерви, що б подальша тиждень пройшов легко і вільно. Пам`ятайте, для того щоб заспокоїться Вам необхідно розслабиться. Тому перед тим як приступити безпосередньо до процедури постарайтеся відкинути всі думки про роботу, залишивши їх на завтра і просто розслабтеся.

Метод спа-процедури

Відео: Косметика Мертвого моря. Лікувальна сіль, способи застосування. Частина 1

Однією з найпоширеніших спа-процедур, які проводять в домашніх умовах, є ванна з морською сіллю. Найчастіше використовують сіль Мертвого моря через її унікального мінерального складу. Звичайно, є і безліч інших морських солей. Тому якщо Вам не вдалося купити сіль Мертвого моря - не впадайте у відчай, підійдуть і інші.

Спосіб приготування ванни з морською сіллю

Для приготування сольової ванни Вам знадобиться:

• 3-4 столових ложок морської солі;
• кілька крапель ефірного масла лаванди.

Відео: Кожен день - новий (їжа на ніч, ванна з сіллю, колаж)

Наберіть повну ванну води температурою не вище температури тіла людини. Далі можете всипати в неї сіль і додавати ефірне масло. Найкраще насипати сіль рівномірно по всій довжині ванни. Ефірна олія коштує капати за тим же принципом. Після того як Ви додали сіль і масло, можете спокійно занурюватися в воду і двадцять хвилин насолоджуватися процедурою. Після того як Ви закінчили приймати ванну варто промокнути тіло махровим рушником, щоб морська сіль ще деякий час передавала шкірі свої корисні речовини.

До речі, якщо Ви хочете швидко привести тіло в тонус можна приготувати таку ж сольову ванну, але, тільки, підвищити температуру води до 40 ° С. Але пам`ятайте, що в такій ванні не можна знаходиться, довше 15 хвилин.

Ефективність сольових ванн

Ванна з морською сіллю здатна:

1. Посилити мікроциркуляцію крові і лімфи.
2. Підвищити життєвий тонус.
3. Зняти втому і перенапруження.
4. Позбавити від безсоння.
5. "пригостити" шкіру корисними мікро- і макроелементами.

Це, звичайно, не всі корисні якості, якими володіє морська сіль. Якщо повторювати процедуру хоча б раз в два тижні, то вже після третього разу Ви помітите значне поліпшення стану шкіри і це на додачу до емоційної розрядки. Завтра Estet-portal розповість Вам про спа-процедури, яка стане "паличкою-виручалочкою" на початку робочого тижня.