Худнемо швидко: обгортання з глиною і морською сіллю в домашніх умовах

Відео: Обгортання Глиною Від целюліту [Обгортання З Глиною Від целюліту]

Обгортання ефективні при целюліті і допомагають вдосконалювати форму живота, сідниць і стегон. Плюс до всього, вони зміцнюють і тонізують шкіру. Звичайно ж, краще всього довіритися кваліфікованим фахівцям, але ті з нас, хто не має достатньо коштів, цілком можуть провести цю нескладну процедуру вдома. Якщо правильно підібрати засоби для догляду за шкірою, ефект буде не гірше салонного. Отже, Вам знадобиться:

харчова плівка (в неї Ви і заверне, можна також використовувати простирадла і рушники, але плівка все-таки краще);
поверхню для комфортного лежання (кушетка, ванна або підлогу, якщо Вам там зручно);
сама маска для обгортання (трав`яна, кавова або навіть шоколадна - існує їх безліч);
засоби для розслаблення (фільм, книга, свічки, музика - все, що Ви любите).

Крок 1

Приготуйте маску для обгортання від целюліту. Для цього можна використовувати ефірні масла лаванди, лемонграсу, шавлії, сандалового дерева або пелюстки троянд, ромашки, глину (зелена глина стимулює циркуляцію крові, а також виводить токсини). Наприклад, візьміть 1 чашку зеленої глини, чашки морської солі, чашки морської солі, 2 ст.л. оливкового масла і 2 чашки води. Закип`ятіть воду з морською сіллю, поки вона не розчиниться, вимкніть газ та додайте інші інгредієнти. Дайте суміші охолонути.

крок 2

Перед нанесенням маски для схуднення рекомендується очистити шкіру за допомогою скрабу.

крок 3

Нанесіть суміш на все тіло або на проблемні ділянки. Оберніть тіло харчовою плівкою. Обгортати краще від низу до верху, починаючи зі стоп, таким чином, ніби наносите пов`язку. Робити це варто щільно, але не дуже, важливо, щоб Ви могли рухатися і спокійно дихати, але щоб при цьому ваш «кокон" не сповзав.

Відео: Дивитися Блакитна Глина, (Spa) Спа На Дому Від целюліту Або Зайвий Вага І Як Схуднути

крок 4

Приляжте хвилин на 45. Якщо Ви вирішили прилягти на ліжко, краще накрити її старим покривалом або простирадлом, щоб не забруднити постіль маскою. Розслабтеся.

крок 5

Після закінчення 45 хвилин розгорніть плівку і змийте маску для схуднення теплою водою. Дуже важливо, щоб температура води не була дуже низькою або дуже високою! При змиванні ніжно масажуйте шкіру.

крок 6

Акуратно просушіть шкіру рушником. Одягніть вільний одяг, це дозволить шкірі дихати. Після такого обгортання від целюліту в лімфатичної системи накопичиться зайва рідина, тому бажано випити пару стаканів води після процедури - це допоможе вивести зайву рідину з організму.