Строката стрічка: кінезіотейп захистить від розтягування м`язів
Відео: Part 2 - The Last of the Plainsmen Audiobook by Zane Grey (Chs 06-11)
Заняття спортом супроводжуються розтягненням м`язів і перенапруженням суглобів, що призводить до всіляких травм. Кінезіотейпи допомагають запобігти їх появі, а в разі виникнення сприяють швидкому загоєнню.
Кінезіотейпірованіе ( «kinesio» перекладається як рух, а «tape» - стрічка) являє собою накладення на тіло стрічки, що захищає його від всіляких ударів. Метод, створений японським медиком Кензо Касі в 1973 році спеціально для спортивної команди своєї країни, отримав широке визнання після Олімпіади в Пекіні в 2008 році. Причому як серед професіоналів, так і серед любителів.
Кінезіотейп - кращий інструмент лікування при травмах
Для того щоб зрозуміти, як кінезіотейпи сприяють відновленню м`язів, спершу слід згадати про їх функціональне призначення. М`язи беруть участь не тільки в роботі опорно-рухового апарату, а й в лімфо і кровотоці. Тому їх порушення супроводжується супутніми симптомами.
Травмована м`яз:
• блокує лімфоток-
• порушує з її тканин відтік продуктів распада-
• викликає біль.
Ще недавно лікування подібних травм передбачало носіння фіксованою пов`язки. На відміну від неї або гіпсу кінезіотейпи не обмежують рухи хворого і є найкращим інструментом лікування.
Кінезіотейпи при травмах:
• підтримують пошкоджені м`язи і сухожілія-
• зменшують болі в мишцах-
• запобігають запальні процеси.
Відео: Навіщо спортсмени носять різнокольорові пластирі або браслети - Газета.Ru
«Друга шкіра»: кінезіотейпи знімають біль і нормалізують тиск
Спробуємо тепер розібратися, що представляють собою кінезіотейпи, які так цілюще впливає на м`язи та сухожилля. Зовні вони схожі на широкі довгі стрічки, різновид яких можна побачити і вивчити на shop.reaclinic.ru.
Ці стрічки на бавовняній основі, один шар яких покритий акриловим клеєм, являють собою своєрідний пластир. Він кріпиться на травмовану ділянку тіла - і відновлення починається на клітинному рівні, супроводжуючись підняттям шкіри над хворий зоною. Попутно знімається біль і нормалізується тиск. А завдяки відновленню лімфотоку з кровотоком, розсмоктування пухлин і набряків в підшкірних областях відбувається значно швидше.
На користь застосування цього засобу говорить той факт, що за своєю структурою кінезіотейпи максимально близькі до шкіри людини. Саме це робить їх зручними в зверненні.
Переваги кінезіотейпа:
• дозволяє шкірі «дихати» -
• покращує в підшкірній області циркуляцію крові і лімфи-
• фіксує на тривалий час м`язи, не обмежуючи рухів-
• відрізняється водостійкістю і гіпоаллергенностью-
• діє протягом п`яти-семи днів і не потребує додаткових бинтах.
Спортивні кінезіотейпи забезпечують підтримку м`язів, сприяючи їх швидкому відновленню, захищають м`язи від розтягування і інших каліцтв. А кінезіотейпірованіе, що використовується не тільки при травматологічних, але також і при неврологічних, вісцеральних та мікроциркуляторних зміни, дозволяє людині вести активний спосіб життя незалежно від обставин.