Старенька пауерлифтер дає фору будь-якому спортсмену (фото)

Відео: shoulders soak ample absorption meaning keep area several King infamous Bay Laboratory Cooperative

Багато дивовижні люди доводять, що після 60-ти років життя тільки починається. Однією з таких унікальних осіб є 77-річна Віллі Мерфі. Витривалості і силі волі жінки можуть позаздрити навіть 20-річні.

У класичному розумінні бабусі в такому віці сидять вдома, печуть пироги і в`яжуть онукам шкарпетки. Однак зустрічаються і такі, як Віллі Мерфі. У свої роки жінка не просто веде активний спосіб життя, вона володіє сталевими м`язами, адже займається пауерліфтингом. Віллі Мерфі може піднімати штангу, яка в два рази перевищує масу її власного тіла. Тому для неї не важко буде дотягнути до будинку важкі пакети з продуктами, а також носити на руках своїх онуків.

Відео: Теорія ДВС: Момент Запалювання (приклад налаштування)

На перший погляд Віллі - звичайнісінька бабуся. Однак мало хто бабусі вміють підтягуватися і віджиматися на одній руці, а також піднімати штангу вагою 90 кг, при тому що вага жінки - 48 кг.

Віллі Мерфі - самоучка. Вона почала серйозно займатися пауерліфтингом чотири роки тому, і з тих пір це заняття перетворилося з хобі в образ життя. У листопаді поточного року жінка була удостоєна нагороди від "World Natural Powerlifting Federation World Championships", Посівши перше місце в змаганні. Але дана нагорода - далеко не єдина в колекції Віллі, на конкурсі "WNPF New York State Powerfest" їй вручили ще кілька, серед яких - нагороди за перше місце.

Сама жінка зізнається, що вирішила займатися таким спортом, щоб стати сильніше і додати фарб у своє життя. Мерфі стверджує, що таких результатів вона добилася самостійно, за допомогою регулярних тренувань, не вдаючись до стероїдів. Займається Віллі три рази в тиждень і стверджує, що ні в чому собі не відмовляє, може дозволити собі як шматочок піци, так і ром з журавлинним соком.

Віллі Мерфі сподівається, що її приклад допоможе по-іншому поглянути на своє життя жінкам похилого віку, які часто страждають від діабету і ожиріння, що часто спричиняє за собою різні ускладнення, особливо у літніх людей.

Віллі є наочним прикладом того, що вік - не вирок, і для того, щоб зустріти старість з гідністю, потрібно тільки лише бажання.