Як підняти тромбоцити в крові або «швидка допомога» для клітин

Тромбоцитами називають червоні кров`яні тільця, що відповідають за швидкість згортання крові. Середня тривалість життя тромбоцитів становить близько 10 діб. У медицині існує чітко визначена норма, яка характеризує стан клітин цього типу в організмі дорослих: 180-320 * 109 / л. Дана кількісна характеристика поширюється на вагітних жінок і дітей старше рочки. Однак їй властиві коливання. Допустиме добове відхилення від норми становить не більше 10%.

Чим загрожують недостатні показники кількості червоних кров`яних клітин? По-перше, повільне згортання крові - тромбоцитопенія. По-друге, ризик рясних кровотеч, іменованих в лікарській практиці на гемофілію. Ця патологія передається у спадок. В обох випадках у наявності серйозний розлад, яке може спричинити широкий спектр ризиків: від банальних синців до смертельного крововиливи.

Причини зниження кількості тромбоцитів

Кістковий мозок і лімфатичні вузли - це місця, де утворюються тромбоцити. Завдяки функціоналу цих складових організму, кров набуває здатності до в`язкості, дуже важливу для контролю клітинних пересувань в судинному руслі. Червоні елементи завжди на варті порядку і перешкоджають втраті життєво важливою рідини, але тільки при наявності їх достатньої кількості, яке, на жаль, залежно від багатьох факторів.

Не секрет, що збої в формуванні згустків, що перешкоджають сильному кровотоку, крім генетичної першопричини, можуть бути викликані фізіологічними порушеннями, вірусними бактеріальними інфекціями, анеміями, алергіями і раковими утвореннями. На особливу увагу в цьому ракурсі заслуговує вплив лікарських препаратів: знеболюючих, антибіотиків і антигістамінних засобів. Вони теж згубні для червоних тілець, так як сприяють запальним процесам.

Як підвищити тромбоцити в крові швидко і ефективно?

Кращими помічниками в боротьбі за нормальну в`язкість крові є правильний спосіб життя, здорова дієта і проста вода. Щоденний раціон повинен включати фрукти, овочі, нежирні види м`ясної продукції і цільнозернові каші. А ось крохмаль і цукор протипоказані. Негативно впливають на тривалість життя тромбоцитів транс-жири і оброблені продукти.

Кращими друзями червоних кров`яних клітин визнані:

1. - Вітамін К (брокколі, капуста, шпинат, яйця, печінку і т.д),
2. - Вітамін В9 або фолієва кислота (апельсини, спаржа, цільнозернові каші) -
3. - Жирні кислоти омега-3 (риба, горіхи, лляне масло).

Пояснюючи, як підняти тромбоцити в крові, кожен лікар порадить відмовитися від алкоголю, висококалорійної їжі, білого хліба, здоби і солодощів. Вони можуть стати причиною посилення запальних процесів, які вважаються головними ворогами червоних клітин.

Наступний дієвий крок - фізкультура і спорт, але без зайвих навантажень. Правильний розпорядок дня, що має на увазі якісний відпочинок, теж хороший помічник для нормального згортання крові.

Кращим порадником при будь-яких збоях в роботі організму може бути тільки лікар. Якщо показники аналізів не відповідають нормі, слід звернутися до фахівця. Він проведе діагностику і порекомендує, як підвищити тромбоцити в крові швидко і ефективно. Адже, в деяких ситуаціях може допомогти тільки медикаментозне лікування. Крім того, є ряд лікарських препаратів, які перешкоджають утворенню тромбоцитів, наприклад, аспірин.

Відео: Розшифровка аналізу крові