Постійна спрага: чому часто хочеться пити

Найпоширенішими причинами надмірної спраги є: сильне потовиділення під час спеки, при фізичних навантаженнях, бронхіті, зневоднення при діареї, підвищеній температурі тіла. Постійна спрага виникає при водно-електролітного дисбалансу. В організмі чітко взаємодіють солі і рідина. Основні іони, здатні визначити рівень солі плазми крові, - це калій і натрій. Що стосується негативно заряджених іонів - аніонів, що визначають сольовий склад тканинної рідини, до них відносяться хлориди. Водно-сольовий баланс в організмі забезпечує життєдіяльність клітин і визначає осмотичнийтиск в тканинах. Якщо порушується водно-електролітний баланс в тканинах, з`являється постійна спрага. Що ж може провокувати подібні прояви і виникнення сухості в роті і бажання попити?

Групи причин постійної спраги і сухості в роті

Розрізняють 5 причин порушення водно-сольового балансу в організмі і, відповідно, постійної спраги:

Відео: Жити здорово! Три тесту при постійного бажання отримувати. (15.04.2016)

1. Збільшується процес виведення рідини з організму.
2. Знижується кількість надходження рідини в організм.
3. Збільшується кількість солей в організмі.
4. Знижується процес виведення солі з організму.
5. Збільшується спрага при захворюваннях головного мозку.

Причина №1 - Збільшується процес виведення рідини з організму

Існує кілька шляхів, через які виводиться рідина з організму:

• нирки;
• шкіра;
• кишечник;
• дихальні шляхи.

Прискорене сечовипускання виникає під час прийому сечогінних препаратів або інших засобів, здатних посилено виводити воду з організму. Швидким сечогінний ефект мають фітопрепарати і засоби для схуднення.

Читайте також: Причини схуднення: 10 захворювань, від яких втрачають вагу

Напої, які містять у великій кількості етанол (пиво), можуть також провокувати посилення мочеобразования і викликати подальшу спрагу.

Невситима жага на тлі надмірного виділення світлої сечі (більше одного літра в день) може стати симптомом нецукрового діабету. Це захворювання викликає нетримання води в нирках і швидку її циркуляцію. Вирішувати подібну проблему необхідно після консультації з лікарем-ендокринологом.

Крім цього, надмірне мочеобразование притаманне таким захворюванням: хронічного гломерулонефриту, пієлонефриту (Гострого і хронічного), сморщиванию нирки (первинне або вторинне). Це недуги підсилюють сечовипускання, організм швидше зневоднюється і виникає сильна спрага. Лікувати подібні стану необхідно разом з урологом і терапевтом.

Відео: Духовні відносини. лекція 1

 при осмотическом диурезе разом з солями або глюкозою з організму "вимивається" рідина. Для прикладу, при втраті глюкози також виникає сильна спрага, тобто під час розвитку цукрового діабету. Як підказки, що виділення великої кількості сечі і спрага є причинами цукрового діабету, може бути свербіж шкіри.

Якщо постійна спрага пояснюється сильною пітливістю і не має додаткових симптомів, причиною сухості в роті є надмірне фізичне навантаження або спека. Це нешкідливі причини, при яких жага усувається шляхом одноразового заповнення рідини.

Читайте також: Чому з`являється запах ацетону з рота у дорослого

Якщо ж надмірне потовиділення і сильна спрага супроводжуються наростаючими патологічними симптомами і погіршенням стану, слід відразу відправлятися на обстеження. Такі ознаки можуть свідчити про розвитку тиреотоксикозу, патологічного клімаксу, ряду ендокринних хвороб, лімфоми Ходжкіна.

У ситуації, коли спостерігається сильна блювота і частий рідкий стілець, відчуття спраги буде присутній через зневоднення тканин. Це може бути ознакою діареї, як менш небезпечного захворювання, або пухлини кишечника, як більш серйозної недуги.

Сухість у роті і спрага з`являються при ротової диханні: під час риніту, збільшення аденоїдів, хронічному хропіння. Якщо ротовий дихання прискорене, в роті пересихає ще сильніше і пити хочеться завжди. частішає дихання при бронхіті або пневмонії, серцевої недостатності або лихоманці. Також дихальна недостатність може розвиватися на тлі мозкового кисневого голодування.

Причина 2. - Знижується кількість надходження рідини в організм

При дефіциті рідини людина відчуватиме сухість у роті і спрагу. Це природний процес, якщо за добу випивати дуже мало води. Рівень рідини в організмі залежить від статі, віку, ваги. Навіть сфера діяльності частково визначає, скільки необхідно людині випивати води. В середньому за добу організму необхідно 1,5-2 літри води, а при інтенсивних тренуваннях, в жарку пору або важкій фізичній праці пити необхідно більше 2 л. 

Причина 3. - Збільшується кількість солей в організмі

Якщо вживати багато солоної або копченої їжі, солі в організмі почнуть накопичуватися і всмоктуватися в кров. Як наслідок, в тканинах почне підвищуватися осмотичнийтиск і організму необхідно буде включити захист - спрагу, щоб швидше виводити токсини і відновити рівновагу між солями і водою.

Причина 4. - Знижується процес виведення солі з організму

Затримка солей в тканинах протікає при хронічної ниркової недостатності. Тому вкрай важливо встановити причину затримки солей, щоб попередити критичний розвиток хвороби.

Причина 5. - Порушення діяльності мозку

Так званий "центр спраги", Під контролем якого виникає або притупляється бажання попити, знаходиться в гіпоталамусі. Під час проблем з мозком ці функції порушуються, спрага виникає як результат психічних розладів, мозкових травм, пухлин мозку.

Загальні рекомендації при сильній спразі і сухості в роті:

• Контролюйте обсяг рідини, яка вживається протягом дня.
• Відмовтеся від ліків, що провокують спрагу, їжі і напоїв, від яких постійно хочеться пити.
• Зверніться за консультацією до терапевта, ендокринолога або уролога.
• Здайте основні аналізи, щоб конкретизувати ситуацію: загальний аналіз сечі і крові, біохімічне дослідження крові, рентген легенів і ЕКГ.
• Подальше з`ясування причин постійної спраги слід після отримання результатів основних аналізів.

Жага може бути простим сигналом організму, що не вистачає води і запаси необхідно поповнити. Але, сильна і постійна спрага також може служити першим "дзвіночком" серйозних порушень електролітного балансу і розвитку хвороб. Краще проконсультуватися з фахівцем і з`ясувати справжні причини спраги.