Методика евминова при захворюваннях хребта

Захворювання хребта значно погіршують якість життя людини. Як відомо, лікувальна фізкультура є однією з найважливіших складових лікування таких захворювань. Метою методики Євмінова, схваленої Міністерством охорони здоров`я України, є ініціація процесу самовідновлення структур хребта, в результаті чого хворі на остеохондроз, радикуліт, порушеннями постави та іншими подібними захворюваннями можуть поліпшити свій стан без хірургічного втручання і прийому будь-яких препаратів. У чому полягає методика Євмінова?

Методика Євмінова - принципи лікування та обладнання

В основі методики Євмінова лежить опрацювання коротких м`язів спини, розташованих під поверхневими м`язами. Для лікування за даною методикою використовується спеціальний пристрій під назвою «профілактор Євмінова». За допомогою цього пристрою проводиться дозоване витягування хребта і тренування коротких м`язів спини. В результаті 15-20-хвилинних занять на тренажері:

Відео: Дошка Євмінова. Комплекс вправ для хребта

• зміцнюється м`язовий корсет;
• структура міжхребцевих дисків нормалізується;
• іннервація внутрішніх органів приходить в норму;
• больові відчуття зменшуються і зникають.

Кінезіотерапія із застосуванням профілактора Євмінова поєднує в собі елементи:

• тракційної терапії;
• лікувальної фізкультури;
• постуральной гімнастики;
• постизометрической релаксації.

Відео: Лікування і профілактика захворювань хребта за допомогою профілактора Євмінова

Комплекс вправ на профілакторі допомагає домогтися розвантаження хребта, знизити внутрішньодисковий тиск, зміцнити глибокі м`язи спини і знизити больові відчуття.

Відео: Позбутися від болю в спині допоможе методика Євмінова

При яких захворюваннях показана і протипоказана методика Євмінова?

Методика Євмінова із застосуванням однойменного профілактора показана при наявності наступних проблем і захворювань:

• порушення постави;
• остеохондроз;
• міжхребцеві грижі;
• хвороба Бехтерева;
• міжреберна невралгія;
• болю в спині і т.д.

Вдаватися до методики Євмінова можна при наявності наступних проблем:

Відео: Вправа на дошці Євмінова. https://profilactor.com.ua/

• злоякісні пухлини з метастазами в хребет;
• порушення серцевого ритму;
• аневризми аорти і серця;
• розрив спинного мозку (повний або частковий);
• туберкульоз або гнійний остеомієліт тіл хребців;
• гіпертонія або остеопороз 3 ступеня;
• інтоксикації;
• інфаркти;
• вагітність;
• порушення кровообігу мозку;
• міастенія;
• артеріальна гіпертензія;
• інтоксикації;
• температура тіла вище 37,5 градусів.

У будь-якому випадку, перед початком занять за методикою Євмінова необхідно проконсультуватися з лікарем - він вкаже на можливі протипоказання.

Ефективність методики Євмінова у відновленні хребта

Варто зазначити, що курс занять підбирають і коригують фахівці центрів Євмінова. Виходячи зі стану пацієнта, підбирається кут установки профілактора і вправи, які необхідно буде виконувати регулярно.

1. Етап відновлення - позбавлення від м`язових спазмів, усунення больових відчуттів, поліпшення харчування міжхребцевих дисків.
2. Етап зміцнення - тренування м`язів і зв`язок, що підтримують хребет.
3. Етап підтримки - постійна підтримка нормального стану хребта.

Також спеціальний пристрій Євмінова можна використовувати в якості профілактики захворювань спини і елементарного зняття напруги після важкого дня. Під час переважно рухливого способу життя така профілактика не завадить.

Estet-portal.com вважає своїм обов`язком попередити: не дивлячись на обіцянки повного лікування від хвороб хребта завдяки методиці Євмінова, в інтернеті є досить велика кількість негативних відгуків. Так, люди часто скаржаться на низьку ефективність, часті травми і погіршення стану після занять на профілакторі Євмінова.