Остеохондроз хребта

Відео: Лікування остеохондрозу хребта і болю в спині в домашніх умовах. 6 уроків

зміст:

Відео: Остеохондроз Хребта. Як Виявляються Симптоми? Як лікувати? каже ЕКСПЕРТ

1. причини остеохондрозу
2. Фактори раннього появи остеохондрозу
3. наслідки остеохондрозу
4. діагностика остеохондрозу
5. лікування остеохондрозу

Під остеохондрозом розуміється протікання процесу руйнування суглобових хрящів, що призводить до того, що починається деформація кісткового скелета і пошкоджуються нервові волокна. Найбільш часто остеохондрозом уражається хребет.

причини остеохондрозу

Причини розвитку остеохондрозу хребта є природними. Через прямоходіння хребетний стовп відчуває величезне навантаження, яка не була врахована при еволюції. Щоб полегшити її, були сформовані вигини хребетного стовпа, які є тільки у людини, але поступово сила тяжіння бере своє.

Виникненню остеохондрозу сприяє також наявність іншої особливості хребетного стовпа. Харчування хрящів і хребців у дорослої людини здійснюється дифузно - при омивання суглобової рідиною, а не безпосередньо через судини. У зв`язку з цим, якщо були отримані травми хребта, то відновлення після них займає тривалий період часу, і порушення харчування встигають вплинути на структуру хряща.

Розвиток остеохондрозу хребта відбувається в той період, коли порушується стан міжхребцевих дисків в хрящової тканини. У нормі хребетними хрящами виконується амортизує функція, вони перешкоджають стирання кісток один про одного при навантаженні. На тлі різних факторів міжхребцевим диском може бути загублена своя еластичність - тоді на ньому починають з`являтися тріщини, частково хрящове речовина стирається, ніж провокується розвиток викривлення хребта. У місцях пошкодження починають відкладатися солі кальцію, що представляє собою захисну реакцію, спрямовану на те, щоб відновити втрачену тканину. Але кальцій не здатний відшкодувати функції еластичного хряща, роблячи його крихким.

Запущена стадія остеохондрозу характеризується сильним стиранням міжхребцевих хрящів, внаслідок чого хребці деформуються, нервові волокна стискаються, що, в свою чергу, може спричинити за собою розвиток радикуліту, поява болю в спині і проектуються частинах тіла.

Фактори раннього появи остеохондрозу

Виділяється кілька факторів, якими може бути спровоковано рання поява остеохондрозу. До причин розвитку остеохондрозу в молодому віці належить:

• неправильна постава, при якій людина сутулиться при ходьбі, невірно сидить, знаходиться в незручній позі під час сну. Всім цим підвищується навантаження, яка припадає на хребет, провокується неправильний розвиток м`язів спини;
• недостатня рухова активність. Підтримка хребта здійснюється м`язовим скелетом і в разі його слабкого розвитку, він не справляється з навантаженням;
• нанесення спортивних травм - розривів і протрузий дисків, компресійних переломів. На тлі всього цього можливий розвиток дегенеративних процесів, поява артритів. До одного з суміжних факторів може ставитися підняття важких предметів при відсутності необхідного рівня підготовки;
• погане харчування. Щоб підтримувалася еластичність і міцність хрящів, необхідне надходження в організм вітамінів, препаратів кальцію і магнію, а також жирів, білків і вуглеводів в достатній кількості;
• наявність ожиріння, що порушує і без того слабке харчування дисків.

наслідки остеохондрозу

Остеохондроз відноситься не тільки до ортопедичного захворювання, але і до неврологічного. У міру того, як відбувається стирання хрящової тканини, нерви починають здавлювати, в результаті чого може бути спровоковано розвиток радикуліту, серйозне обмеження рухливості. До поширених наслідків остеохондрозу хребта відноситься поява грижі диска, коли розривається фіброзне кільце, яке утримує диск, і хрящ випинається. Щоб лікувати міжхребцеву грижу, велика ймовірність, що виникне необхідність в проведенні операції.

Відео: Комплекс вправ при остеохондрозі хребта

діагностика остеохондрозу

Діагностування остеохондрозу можливо, виходячи із симптомів, а також при проведенні додаткових методів дослідження.

Відео: Остеохондроз хребта

На наявність остеохондрозу може вказувати:

• виникнення в спині постійного болю, для якої характерно посилення при русі;
• наявність викривлення хребта, включаючи сколіоз;
• поява болю в грудях, хронічних головних болів;
• виникнення оніміння кінцівок, що відбувається при стисненні певної групи нервів.

Діагностика остеохондрозу включає в себе проведення комп`ютерної та магнітно-резонансної томографії. По знімках визначається ступінь пошкоджень і локалізація остеохондрозу.

лікування остеохондрозу

Ортопедичне лікування остеохондрозу хребта включає в себе виконання:

• ЛФК - вправи лікувальної гімнастики;
• Ізометрична кінезіотерапія;
• Мануальна терапія;
• рефлексотерапія;
• Підводний гідромасаж;
• Тракционное лікування (або розвантажувальний лікування на основі витягування хребта);
• Магніто-, електро- і вібростімуляція;
• Ультразвукова і лазерна терапія;
• Мобілізаційно-вакуумна терапія;
• лікувальна дієта
• психотерапія;
• Медикаментозна терапія.

Важлива роль покладається на профілактику остеохондрозу, яка полягає в достатній, але не надмірною, фізичної активності, нормалізації харчування, зниження ризику отримання травм хребта.