Ягоди годжі, користь і шкода, чи застосовуються ягоди годжі для схуднення?

Про ягодах годжі вже сурмить весь інтернет, ще б пак - ноу хау в індустрії схуднення. Ще якихось років п`ять тому про це китайському сорті барбарису ніхто і не чув, крім місцевих жителів. Зате останнім часом прямо епідемія якась, куди в Неті НЕ тицьнеш - скрізь або реклама, або пропозиції про продаж ягід годжі ...

Що це за ягоди годжі - панацея в справі схуднення або черговий розлучення товстушок на гроші?

Спробуємо розібратися ... Ну, те, що багато наших співвітчизниць спробували на собі ягоди годжі для схуднення, не підлягає сумніву. Описуваний ними ефект коливається від карколомного і неймовірно ефективний засіб приємно худнути до розчарованого знизування плечима і сумного демонстрування повненьких боків і стегон.

Особистий досвід використання ягід годжі

Що стосується особисто мене, то я спробувала ягоди годжі в сушеному вигляді пару років назад у розповсюджувача продуктів для здоров`я однієї з дистриб`юторських компаній нашого міста. Курсом пропити їх у мене їх тоді можливості не було через відсутність запитуваних за цю чудо-ягоду засобів. А може, через не особливого вірування в диво. Але спробувати, я ягоди годжі спробувала ...

Нічого особливого, трохи кисленька ягідка (не до такої міри кисла, як свіжа журавлина), чимось нагадує помісь кураги з вишнею, шипшини і тієї ж сушеної журавлиною. Смак м`який, не такий насичений, як у перерахованих ягід. Не можу порівняти ягоду годжі з кавказьким барбарисом, та як їла останній тільки свіжим. Але запах дуже схожий.

Склад і корисні властивості барбарису (ягід Годжі)

Взагалі, барбарис (і треба думати, і китайська його різновид) містить багато вітаміну С, добре засвоюваного заліза, що дозволяє його активно радити при анеміях, ослабленим і часто хворіють людям.

Відео: Ягоди Годжі для здоров`я і схуднення. Відгук Олени Малишевої

Активно просувається в рекламних проспектах гасло про поліпшення зору теж не обман, як і все червоно-помаранчеві фрукти, овочі, ягоди Годжі мають в своєму складі пристойну концентрацію провітаміну А, як відомо, вельми благотворно впливає на органи зору.

Так само барбарис має антиоксидантні, антиканцерогенними, в малих дозах добре впливають на судинну систему властивостями. навіть трохи знижує артеріальний тиск. Дає відчутний заряд енергії.

Вообщем, що ягода Годжі приносить користь, не існує будь яких сумнівів. Але, як і у всього в цьому світі є свої протипоказання і у неї.

Протипоказання (можливу шкоду) ягід Годжі

• Ягоди годжі можна вживати у великій кількості, тому що не дуже добре вони діють на шлунково-кишкового тракту, можливі спазми і болі по ходу кишечника, діарея. Власне, це застереження може ставитися до консервантам, яким обробляють ці самі ягоди, для кращого збереження.
• Знову той же консервант і присутній на ягодах Годжі незначний наліт квіткового пилку (властивої місцевості Тибету, Китаю) може викликати алергію, у людей схильних до цього.
• може розвиватися безсоння при передозуванні.
• Так само, коли з`їси більше 7 ягід починається досить відчутне серцебиття, що я теж пов`язую з її збудливими властивостями.
• Дуже обережно, коли ви поєднуєте ягоди годжі з прийомом лікарських засобів, в Інтернеті описані випадки досить тяжких ускладнень після одночасного прийому ягід годжі і діабетичних, гіпотензивних і антікоагулятівних засобів.

Відео: ягоди годжі шкоду

Велике значення має, де ці ягоди були культивовані, тому як ягоди Годжі швидко дичавіють, і їх хімічний склад схильний змінюватися. За відгуками найбільш цілюща продукція виростає в Китаї в провінції Нінся. Але і за цінами, дуже і дуже відрізняється від культивованої іспанської, різниця може бути в рази.

Через те, що ягоди Агнеси мають багато назв (тибетський або китайський барбарис, китайська дереза) іноді має місце плутанина понять, особливо у далеко необтяжених ботанічними відомостями більшості її споживачів.

Відео: УВАГА! АКЦІЯ! СЕНСАЦІЯ У схуднення! НАТУРАЛЬНІ ЯГОДИ годжі! НАРЕШТІ ВИ станете СТРУНКОЮ!

Ну, і на закуску, па-бам, вживання ягід годжі для схуднення!