Як позбутися від похмілля в домашніх умовах

Відео: Рецепти від Похмілля у домашніх умовах

Похмілля - це психологічний і фізіологічний ефект, що наступив після вживання алкоголю. І після свят, як ніколи, гостро стоїть питання, як швидко і безболісно позбутися від похмілля в домашніх умовах?

Симптоми і причини похмілля (отруєння організму продуктами розкладання алкоголю)

симптоми проявляються в головного болю, сухості в роті, нудоти, або пітливості.

Причиною похмільного синдрому є етанол, або етиловий спирт. Він призводить до підвищеного діурезу (утворення сечі), в подальшому це призводить до головного болю, зневоднення, і відчуття сухості в роті. Кажуть похмілля настає після великої дози спиртних напоїв, але це не так. У деяких воно настає навіть від невеликої кількості випитого алкоголю.

Як позбутися від похмілля

Позбутися цього синдрому в домашніх умовах просто і швидко. Для початку потрібно позбудеться від токсинів в вашому організмі. При фізичному виведенні можна використовувати клізму і промити шлунок.

Після того як ви промили шлунок, за кілька годин потрібно випити 2-3 літри солоної водички. Такий метод не завжди зручний, тоді для простоти варто перейти на медикаменти, випити активоване вугілля, в розрахунку одна таблетка на десять кілограм ваги. Зараз часто при похміллі радять в аптеках алкозельтцер, АЛКОПРОМ.

Розтерши руками вуха, ви зможете позбутися від нудоти і блювоти.

*****
Також від похмілля в домашніх умовах допоможуть позбавити і продукти:

1. Лимонний сік ділимо на навпіл з водою і додаємо чайну ложечку меду.
2. Квас.
3. Кисломолочні продукти, такі як кефір, айран.
4. Розсіл, де маринувати капуста, або огірки.
5. Воду обов`язково використовувати для боротьби з обезводненням. Для цього застосовують прохолодний душ, ванну. Вірне рішення буде, якщо ви приймете ванну з ефірною олією, вона допоможе ниркам вивести сіль з організму.
6.Перед тим, як ви зібралися лягти спати, відкрийте вікно. Можете ще перед сном прогулятися по свіжому повітрю хвилин 10-15.
7. Сон, що продовжився 10-12 годин, додасть силу вашому організму.
8. Міцна кава позбавить вас від сонливості, і додасть енергії вашому тілу.
9. Позбутися головного болю можна компресом з льоду.
10.Может допомогти мінералка з свіжовичавленим соком лимона, заварені ягоди шипшини з медом.
11. Також щоб полегшити похмілля потрібно випити пару стаканів коли, або будь-якого іншого газованого напою.
12. Апельсиновий сік з аспірином допоможе підбадьоритися.
13. Кілька бананів полегшить ваш стан.
14. Щоб швидше прийти до нормального самопочуття, рекомендують в перші години пробудження випити два, три літри води.
15. З ранку потрібно добре поїсти, бажано супи, а кращий варіант - яловичий бульйон з часником, але змушувати себе їсти не варто.
16. Зелень допоможе вам позбавиться від запаху через рота.
17. Для відновлення нервової системи, треба приймати по одній таблетки гліцину, або валеріани 5 разів на день.
18. Також може допомогти, якщо ви з`їсте кілька порцій морозива за один раз.
19. Томатний коктейль з сирим яйцем.

Якщо ці методи вам не допомагають, то можна похмелитися, прийнявши 100 мілілітрів горілки. Перед вживанням потрібно з`їсти кілька тарілок щей, або борщу. Потім випити безалкогольного пива. Але не варто перетворювати похмілля в подальше застілля.

Є ще медикаментозне швидке протверезіння:

Відео: Як позбутися від похмілля # Засіб від похмілля

Звичайно, якщо вам не допоміг не один зі способів, то тоді викликайте швидку допомогу, так як алкогольне отруєння може призвести до летального результату (смерті) або тяжких наслідків для важливих органів і систем організму, таких як відмова нирок, розвиток ІХС, поява епілептичних припадків .