Екстаз і аеробіка: чи можливий жіночий оргазм без сексу

Оргазм під час занять сексом для більшості жінок явище досить рідкісне і часто перешкодами для його досягнення можуть виступати різні комплекси і невпевненість в собі. Але виявилося, що для того щоб досягти оргазму жінці зовсім не обов`язково займатися сексом, адже прості фізичні вправи можуть стимулювати наступ цієї миті. В ході дослідження, проведеного вченими з США з`ясувалося, що під час занять певними видами спорту можливо досягти оргазму.

Група дослідників з Центру сексуального здоров`я (університет Індіани, США) довела: деякі фізичні навантаження, які не супроводжуються стимуляцією ерогенних зон або еротичними фантазіями, здатні викликати наступ оргазму у жінок. У дослідженні брали участь 370 жінок у віці 18-63 років.

До першої групи увійшли 124 жінки, яким вдалося досягти оргазму при виконанні фізичних вправ. До другої - 246 представниць прекрасної статі, які відчувають сексуальне збудження від занять спортом. Більшість досліджуваних були гетеросексуальними і були одружені або постійних відносинах. 

Близько 40% випробовуваних першої групи досягали оргазму більше 10 разів, більшість відчували розрядку в громадських місцях (спортмайданчики, спортивні зали та ін.). Кожна п`ята нездатна контролювати власні відчуття при настанні оргазму. Більшість випробовуваних в момент оргазму не займали ніякі еротичні фантазії. Жінки досягали піку задоволення, займаючись такими видами активності: робота з вагою (26%), біг і ходьба (23%), йога (20%), велоспорт (16%). Однак лідирує за кількістю оргазмів вправу на прес, при якому на тренажері вертикально фіксується спина, а ноги піднімаються з вільного ваги.

"Вправи, здатні спровокувати не зв`язаний з сексом оргазм, обумовлені напругою м`язів преса," - Повідомляє співавтор дослідження, Дербі Хербеннік в статті, опублікованій в журналі Sexual and Relationship Therapy. - "Це відкриває нові перспективи у вивченні фізіології жіночого оргазму. Однак механізми, які стоять за відчуттям сексуального задоволення і досягненням оргазму при виконанні фізичних вправ, поки залишаються незрозумілими і є предметом подальших досліджень команди".