Частота статевих стосунках для успішного зачаття

Відео: Частота сексу і зради (Торсунов)

зміст:

Відео: Як відбувається зачаття і розвиток дитини

1. Дні успішного зачаття
2. Показники хорошою сперми
3. Взаємозв`язок частоти еякуляції і якості сперми
4. Вплив зовнішніх факторів на якість сперми чоловіка

Багато пар, які прийняли рішення про зачаття дитини, складають щось на зразок графіка занять любов`ю. Одні починають займатися інтимом щодня, хоча раніше займалися рідше, інші роблять перерви в 3-4 дня, щоб у чоловіка накопичилося більше насінної рідини. Більш просунуті сімейні пари, які планують поповнення сімейства, вираховують дні, найбільш сприятливі для успішного зачаття, і саме в цей період влаштовують любовний марафон. Яка ж повинна бути частота статевих стосунках для успішного зачаття?

Дні успішного зачаття дитини

Для настання вагітності є найбільш сприятливий період, званий фертильним. Його тривалість складає близько 6 днів: 5 днів до овуляції і 1 день після неї. Це дні зачаття, які важливо не пропустити. Щоб точно розрахувати овуляцію, можна скористатися методом вимірювання базальної температури тіла, тестами на овуляцію, фолікулометрія (узі).

В ідеалі овуляція у жінки з регулярною менструацією відбувається щомісяця приблизно в середині менструального циклу. Тому в сприятливі дні парам рекомендується займатися любов`ю через день в період з 10 по 18 день циклу, коли організм жінки найбільше готовий до зачаття дитини.

Існує думка, що для того, щоб сперма могла накопичитися і «визріти», їй потрібно деякий час, тобто чоловікові необхідно утримання в будь-якому його прояві протягом декількох днів до того моменту, поки у його жінки не настане фертильний період, щоб у нього встигло зібратися більше насінної рідини.

Але така точка зору має тільки частку правди. В ході досліджень було виявлено, що чим частіше у чоловіка відбувається еякуляція, тим менша кількість сперми у нього виділяється. Але при заплідненні яйцеклітини важливо не кількість сперми, а її якість.

Показники хорошою сперми

Сперма, придатна для зачаття, повинна відповідати таким показникам:

• достатню кількість сперматозоідов-
• висока рухливість сперматозоідов-
• володіння сперматозоїдів хорошими морфологічними характерістікамі-
• наявність невисокого кількості і типу незрілих клітин сперматогенеза-
• наявність невисокого кількості і типу лейкоцітов-
• інше.

Взаємозв`язок частоти еякуляції і якості сперми

Таким чином, при частих статевих актах у чоловіка зменшується кількість сперми, але її якість, так зване "запліднювальної" властивість, стає тільки краще. Інакше кажучи, чим більше кількість еякуляцій, тим краще стає рухливість сперматозоїдів - основний показник для зачаття.

Відео: Що може вплинути на стать майбутньої дитини?

Дослідження були проведені австралійським вченим Девід Грінігом, в експериментах якого брали добровільну участь 118-ти чоловіків. У чоловіків, у яких еякуляція відбувається щодня, обсяг і концентрація сперми трохи нижче, а ось її якість краще, оскільки рухливість сперматозоїдів висока і знижується обсяг пошкодженої ДНК.

Аналогічне наукове дослідження проводилося в Великобританії, в результаті чого був зроблений висновок, що потрібно займатися любов`ю регулярно і часто, внаслідок чого чоловіча сперма буде здоровою. Але тут теж потрібно знати межі розумного, якщо еякуляція буде відбуватися кілька разів в день, то може відзначатися значне зниження концентрації сперматозоїдів.

Відео: Чи можна завагітніти в найперший раз?

Також в ході досліджень було виявлено, що якщо пара кохається через день в фертильний період, то шанси на успішне зачаття приблизно так само високі, як і у пар, що займаються любов`ю щодня. При занятті любов`ю 1 раз в тиждень, вірогідність зачаття дитини знижується вдвічі.

Вплив зовнішніх факторів на якість сперми чоловіка

Крім регулярності еякуляцій на якість чоловічої сперми впливає споживання наркотиків і алкогольних напоїв, куріння, відвідування сауни, лазні або прийняття гарячої ванни (при перегріванні рухливість сперматозоїдів знижується). Якщо чоловік веде сидячий спосіб життя, часто хворіє, у нього постійно трапляються стресові ситуації, це все негативно позначається на якості сперми.

Чоловікам рекомендується носити вільний нижню білизну з натуральних матеріалів. Носіння вузького білизни, особливо з синтетики, знижує приплив крові до яєчок. Більш того, це сприяє тому, що яєчка будуть нагріватися, внаслідок чого якість сперми погіршиться. Деякі вчені стверджують, що негативний вплив на сперматогенез надає мобільний телефон, якщо чоловік носить його в кишені брюк близько до статевих органів.

Позитивний вплив на кількість і якість сперми надає ведення активного способу життя, збалансоване харчування, прогулянки на свіжому повітрі і тривалий сон. І пам`ятайте, що секс - це не тільки спосіб продовження роду, це і задоволення! Розслабтеся і прислухайтеся до своїх бажань, нехай процес зачаття для вас обох з коханим буде приємним заняттям.