Лікування щитовидної залози в домашніх умовах народними засобами, дієта

Сьогодні ми поговоримо про лікуванні захворювань щитовидної залози, як я і обіцяла в попередній статті «Щитовидна залоза, симптоми, які змусять турбуватися». Так як на стан щитовидної залози впливає харчування і вміст мікроелементів в споживаних продуктах, то дуже важливо дотримуватися дієти, багату органічним, легко засвоюваним йодом. Це твердження підходить практично для всіх захворювань щитовидки, за винятком гіпертиреозу (підвищене вироблення гормонів Т3 і Т4).

Дієта при захворюваннях щитовидної залози

•  надзвичайно корисні морська риба, креветки, морепродукти, морські водорості. Чим свіже продукт, тим краще засвоюється міститься в них йод. В ідеалі споживати трохи заморожену, а свіжовиловлену рибу і морських мешканців.
• замінити звичайну сіль на йодовану і взяти собі на замітку, що під дією високих температур йодована сіль швидко втрачає свої лікувальні властивості, тому краще солити їжу перед самим кінцем термічної обробки продукту або вживати цей вид солі для холодних страв, салатів.
• Запам`ятати, що для кращого засвоєння природного йоду необхідний такий мінерал, як селен, подивитися про селен і його вміст в продуктах можна тут.
• Багато легкого для засвоєння йоду знаходиться в тропічних фруктах - фейхоа, хурмі.
• Часто, навіть при нормальному надходженні в організм людини йоду, він погано всмоктується в кишечнику, в цьому випадку варто задуматися про очищенні цього важливого органу. Та й глобальна чистка від шлаків і токсинів в разі наявних хвороб щитовидки не завадила б. Якщо поки ви не дозріли на чистку, попийте шрот розторопші, це лікарська рослина прекрасно впливає на відновлення очисної здатності печінки та інших органів шлунково-кишкового тракту.
• Корисно періодично пропивати курсом спіруліну, найбільш корисну різновид морських водоростей. Продається в сушеному вигляді в аптеці і в магазинах здорового харчування.
• дуже корисний гречаний мед змішаний з розмеленої гречкою.
• допомагає вживання чорноплідної горобини, як в свіжому вигляді, так і у вигляді суміші з медом.
• Для хворих захворюваннями щитовидної залози корисний імбир, спеції - перець, цибулю, часник.

Лікування щитовидної залози в домашніх умовах

Нещодавно подивилася п`ятихвилинний ролик, де показувалися декілька простих вправ з йоги для активізації роботи щитовидної залози. Із задоволенням ділюся з вами цими нескладними вправами:

Так само буде корисним для щитовидної залози вправу з повільним обертанням голови, спочатку вліво (2 хвилини), а потім вправо (2 хв), коли голова відхиляється назад - вдих, при нахилі вперед - плавний видих. Якщо почнеться запаморочення, зупинитися, почекати поки пройде, а потім продовжити вправу.

Для більш просунутих в фізичному плані можу порекомендувати вправа «Берізка» - стійка на лопатках. Під час виконання даної вправи кров більш активно надходить в область шиї і природно і щитовидної залози, активізується її робота.

Народне лікування щитовидної залози

Як лікувати щитовидку в домашніх умовах?

• При вузловому зобі дуже корисні грецькі горіхи, в ідеалі треба з`їдати 2-3 волоських горіха в день.
• Застосовується для відновлення працездатності щитовидної залози і настоянка з перегородок волоських горіхів. 200-250 гр перегородок залити якісної горілкою, настоювати в темному місці 2 тижні, потім пити по чайній ложці три рази в день.
• Популярністю для лікування дифузного зобу користується рецепт з лляним маслом. Його потрібно пити по столовій ложці перед їдою за півгодини 2-3 рази на день. Цим же маслом рекомендують змащувати шкіру в проекції щитовидної залози з подальшим теплим укутуванням.
• Зараз на кожному розі рекламують препарати з перстачем білої. Дійсно, це рідкісна лікарська травичка допомагає регулювати діяльність щитовидної залози, причому вона здатна нормалізувати показники рівня гормонів, як при підвищенні їх, так і при зниженні. Подрібнені коріння перстачу білої заливаються горілкою в співвідношенні 1:10, настоюють три тижні в темному місці. Приймати по 30 крапель 2 рази в день за півгодини до їди. Курс лікування місяць. Потім перерва 10 днів і можна курс лікування перстачем повторити.
• При дифузному і вузловому зобі рекомендують робити примочки з настою кори дуба з наступним прогріванням сухим теплом. Іноді зустрічаються рецепти з компресами тієї ж кори дуба.
• Всі народні лечебники в один голос радять носити вироби з бурштину на шиї. В принципі, чому і не спробувати, гірше від цього точно не буде. якщо продовжувати стоунтерапія (Камнелеченіе), то також рекомендують теплий сердолік прикладати на ніч на область щитовидної залози.
• При вузловому зобі дуже допомагає сік калини і її кісточки, подрібнені в порошок. Для смаку змішують калину з медом, п`ють по столовій ложці цього корисного ліки в кожний прийом їжі.
• роблять аплікації з глини на область щитовидної залози. Найбільше підходить для цих цілей блакитна глина. Глину розвести водою, сформувати коржики товщиною трохи менше сантиметра, накласти на попередньо змочену марлю в область щитовидки, примотати рушником або марлею, потім теплу хустку. Тримати 1-2 години, по самопочуттю. Застосовується один раз в день курсом в 10 процедур. Глину не використовувати повторно.

Ну, на цьому начебто все, надто екстравагантних способів лікування щитовидної залози пропонувати не буду, але якщо хто цікавиться, в Інтернеті зустрічається рецепт зі свіжим курячим послідом, власної уриною (сечею), мовою вовка, живими жабами ... До сих пір сиджу і думаю , де можна дістати мову вовка сучасному городянину ...