Засоби від болю

Відео: Народні засоби від болю в суглобах

Вітамін Д - сонячне засіб від болю. Ряд досліджень пов`язує низький рівень вітаміну Д з підвищеним рівнем хронічного болю

У препаратів, що застосовуються при хронічному болі, багато побічних ефектів, деякі з них дуже важко переносяться пацієнтами. Чи існують засоби, які можуть знизити ступінь хронічного болю? Звичайно, існують. Адже природа створила для людини найкращі засоби від багатьох захворювань, в тому числі і для усунення хронічного болю.

Засоби від болю: лікарські рослини

Лікарські рослини, що володіють протизапальними властивостями, застосовують для купірування багатьох видів болю. Хронічне запалення є причиною багатьох хворобливих станів, включаючи артроз і болю в спині. Протизапальні препарати (аспірин, ібупрофен і напроксен) працюють добре, тому що вони блокують ферменти, які викликають набряк і біль.

Природні засоби від болю є альтернативою НПЗП, оскільки мають аналогічний механізм дії. Кращими засобами з протизапальними властивостями є: куркума, зелений чай, імбир, розмарин, котячий кіготь, кіготь диявола і кора верби. Дуже добре усуває запалення куркума. У деяких випадках страждають на артрит пацієнти починали застосовувати куркуму, що дозволяло їм потім повністю відмовитися від НПЗП.

Оскільки ці кошти працюють приблизно так само, як нестероїдні протизапальні засоби, у деяких з них є ті ж побічні ефекти (наприклад, кровотеча і вплив на слизову оболонку шлунка). Однак вираженість цих побічних ефектів, як правило, менш серйозна. Людям, які приймають розріджують кров препарати, перед прийомом рослинних протизапальних засобів обов`язково слід проконсультуватися з лікарем.

Риб`ячий жир - кращий засіб від запалення і болю

Риб`ячий жир - ефективний засіб для лікування багатьох захворювань. Є докази того, що він допомагає також при серцево-судинних захворюваннях, депресії і астмі. Риб`ячий жир також може полегшити запалення і біль, які характерні для багатьох хронічних захворювань. Добові дози, використовувані в найбільш переконливих дослідженнях, складають 2-4 грам EPA + DHA щодня. Хоча корисні омега-3 жирні кислоти можна отримати з інших джерел, вчені говорять, що риб`ячий жир - кращий засіб від хронічного болю. Риб`ячий жир допомагає при головному болю, болю в спині, деяких видах нервової болю і таких аутоімунних захворюваннях, як ревматоїдний артрит. Слід зазначити, що при застосуванні риб`ячого жиру не сильно знижується вираженість болю. Можна підвищити болезаспокійливі властивості цього кошти, якщо поєднувати його з куркумою або імбиром. Але спочатку потрібно проконсультуватися з лікарем, щоб переконатися в тому, що комбінація вибраних засобів є безпечною.

Відео: Як лікувати болю в попереку # Як вилікувати біль в попереку народними засобами

Вітамін Д - сонячне засіб від болю

Ряд досліджень пов`язує низький рівень вітаміну Д з підвищеним рівнем хронічного болю. У дослідженні 2009 р вивчили рівні вітаміну Д у людей з хронічним болем, які використовували опіоїдні анальгетики. Особи з дефіцитом вітаміну Д брали майже в два рази вищі дози ліків, щоб контролювати свій біль. Тому людям з хронічним болем має сенс перевірити рівні вітаміну Д в організмі. Якщо він нижчий, ніж 50-70 нг / мл, слід приймати препарати з вітаміном Д для зниження інтенсивності болю. У ряді випадків вітамін Д може бути дуже ефективним для зниження вираженості симптомів при фибромиалгии. Вітамін Д також дуже корисний при інших видах хронічного болю (суглобного болю).

Відео: Народні засоби від болю в суглобах - Бубновский

Капсаїцин - засіб, що відволікає біль

Капсаїцин отримують з перцю чилі, це засіб може заспокоїти біль при нанесенні його на шкіру. Капсаїцин корисний при всіх видах болю. Дослідження показали, що цей засіб може допомогти полегшити біль при ревматоідноі артриті, остеоартрозі, псоріазі, оперізуючий лишай і діабетичної нейропатії. Капсаїцин також усуває біль в спині, біль при фибромиалгии і головні болі. При нанесенні цього засобу є ризик подразнення шкіри-потрібно ретельно мити руки після застосування капсаїцину.

Засоби від нервової болю при діабеті

Ацетил L-карнітин. Кілька досліджень показали, що ацетил L-карнітин може полегшити нервову біль при цукровому діабету. Цей засіб сприяє регенерації пошкоджених нервів, а й з часом відновлює чутливість тканин.

Альфа ліпоєва кислота - це кращий засіб при діабетичної нейропатії. Дослідження показують, що цей засіб не тільки зменшує біль, але також уповільнює прогресування пошкодження нерва. Це може допомогти захистити нерви від подальшого пошкодження. Альфа ліпоєва кислота може також підвищити чутливість до інсуліну - це ще одна перевага для людей з цукровим діабетом. Дані деяких досліджень показали, що цей засіб може захищати нерви при лікуванні раку.

Засоби від болю в суглобах

Глюкозамина сульфат - це кращий засіб при болю в суглобах. Існують докази того, що це засіб може допомогти полегшити біль в коліні при остеоартриті. Глюкозамін часто поєднується з хондроїтином, який може мати додаткову перевагу. Дослідження показують, що глюкозамін не тільки полегшує біль, але також уповільнює прогресування остеоартрозу.

Аденозінметіонін (активний метіонін) - присутній в організмі, але також його навчилися синтезувати. Існує гарне доказ того, що це засіб усуває болі у людей на остеоартроз. Деякі дослідження показали, що цей засіб може бути настільки ж ефективним, як і знеболюючий препарат целебрекс. Єдине «але», яке може перешкодити застосовувати цей засіб, - його вартість. Для того, щоб приймати аденозінметіонін протягом місяця, потрібно витратити від 80 до 120 доларів.

Бромелайн - ймовірне засіб від болю в суглобах. Фермент бромелайн, який отримують з ананасів, також може зменшити запалення і біль. Деякі дослідження показали ефективність цього засобу при артрозі і болю в коліні. Існує деяка невизначеність, оскільки бромелайн всмоктується в травному тракті і може бути нейтралізований під впливом шлункової кислоти. Необхідні додаткові дослідження.

МСМ (метілсульфонілметан) - це природна речовина міститься в організмі деяких рослин і тварин. У деяких дослідженнях було показано, що цей засіб зменшує біль при остеоартриті. Необхідні додаткові дослідження для уточнення безпеки і ефективності цього природного засобу.

Засоби від головного болю

Магній. Деякі дослідження показали, що містять магній кошти можуть допомогти при болю, пов`язаного з такими станами, як мігрень, м`язові спазми і фибромиалгия. Деякі експерти припускають, що дефіцит магнію може бути широко поширеною проблемою. Тому пацієнти з хронічним болем можуть почати приймати кошти з магнієм. Продукти з найвищим вмістом магнію - це насіння соняшнику і гарбузове насіння. Більшість з нас їх просто часто не вживає в їжу. Якщо регулярно пити алкоголь, то може статися виснаження запасів магнію в організмі.

Рибофлавін (вітамін B2) - ймовірне засіб від головного болю. Було проведено ряд перспективних досліджень, в яких було показано, що рибофлавін може допомогти знизити частоту нападів мігрені. Однак, деякі дослідження не підтримали це припущення. Оскільки вітамін В2 можна безпечно приймати протягом восьми тижнів, а також, з огляду на його високу безпеку, якщо Ви страждаєте головними болями, то можете спробувати дію цього засобу на собі. Можливо, це засіб стане для вас найкращими ліками від головного болю &# 128578;

Є деякі докази того, що коензим Q10 і стандартизований екстракт білокопитника також може допомогти запобігти мігрень.

Щоб перемогти біль, самим ідеальним лікуванням є комбінування природних засобів і НПЗП. Наприклад, в період ремісії захворювання при хронічному болі можна щодня приймати куркуму. А в періоди загострення починати приймати НПЗП. Однак, перед тим, як почати приймати ці засоби від хронічного болю, потрібно проконсультуватися з лікарем.