Аюрведа про лікування хронічного запалення і болю
Аюрведичний підхід до лікування болю є цілісним. При лікуванні пацієнта з хронічним болем аюрведичні лікарі завжди рекомендують комплексний підхід. Потрібно навчитися дивитися за межі зовнішньої болю, щоб виявити основне джерело. Найчастіше хронічний біль викликана запальним процесом в організмі. Аюрведичні трави є ефективними для лікування і контролю за запаленням. Однак, частиною комплексного підходу має бути поєднання змін в дієті, детоксикація і лікувальна фізкультура.
Наука Аюрведа заснована на балансі. Згідно аюрведічеському розуміння, здоров`я ґрунтується на балансі фізіології індивіда (доши), травних процесів (Агні), тканин (дхату) і екскреції (Malas). Людина, чия душа, почуття і розум знаходяться в гармонії, вважається здоровим. Аюрведичний підхід прагне відновити не тільки фізичне, а й розумовий, емоційний, душевну рівновагу. Для лікування хронічного запалення і болю Аюрведа рекомендує застосовувати трави і добавки, а також дієту, йогу, медитацію і дихальні вправи.
Аюрведа успішно лікує пацієнтів з проблемами хронічного болю в результаті артриту, остеоартриту, фибромиалгии, дерматиту, астми, коліту, хвороби Крона, аутоімунних захворювань і раку. Трави Аюрведи здатні контролювати запалення в організмі на всіх рівнях.
Запалення є нормальною реакцією організму на інфекції, токсини і травми. У нормальних умовах колись негативна подія закінчиться, а організм буде виробляти протизапальний відповідь для відновлення балансу. Однак, у випадках хронічного болю організм не здатний регулювати запальну реакцію. Результатом є хронічний дисбаланс - і хронічний біль.
Аюрведичні трави для лікування хронічного болю і запалення
Багато аюрведические трави рятують від надмірної запалення. Серед них: Босвеллия (в клінічних дослідженнях доведено, що полегшує біль при остеоартриті) - спеція куркума- імбир (відомий в Аюрведе як «універсальні ліки») - сильна трава ашвагандха. Взяті окремо або в поєднанні з іншими травами, ці природні знеболюючі засоби позбавляють від хронічного запалення без серйозних побічних ефектів, які можуть викликати багато лікарські препарати. Нижче наводяться кошти Аюрведи для полегшення болю.
Босвеллия - ідеальний засіб для лікування осетоартріта
Ця трава не має собі рівних в якості лікування остеоартриту. У подвійному сліпому плацебо-контрольованому дослідженні 2008 році було показано, що Босвеллия сприяє швидких результатів у пацієнтів з остеоартритом, багато з яких були прикуті до ліжка. 75% пацієнтів з остеоартритом були включені в дослідження, в якому застосовували новий екстракт босвеллії, що виявляє потенційні протизапальні властивості шляхом пригнічення ферменту 5-ліпоксигенази. Пацієнти протягом 90 днів отримували або 100 мг (n = 25), або 250 мг (n = 25) екстракту босвеллії, або плацебо (n = 25). В обох групах, які отримували по 100 мг або по 250 мг екстракту босвеллії у пацієнтів були значно поліпшені показники болю і функціональні можливості, а також рівні в крові хрящових ферментів (що свідчить про зниження руйнування хрящів).
В іншому дослідженні все застосовували Босвелл пацієнти з остеоартритом повідомили про зниження болю в коліні, поліпшенні згинання в колінному суглобі і збільшення крокової доступності. Припухлість суглобів була також значно знижена (Гупта і ін., 1998).
Босвеллия дуже ефективна для лікування пацієнтів з остеоартритом, ревматоїдний артрит і псоріатичний артрит. Цілісні комбінації фітотерапії і Панча Карма (система детоксикації, яка включає в себе спеціалізований масаж з лікувальним маслом, блювоту або модифікований пост, очисні клізми, тонізуючі клізми, кровопускання і донорства крові, омолодження), харчові зміни і йогу.
Куркума - вживана в Аюрведе спеція від хронічного запалення і болю
По всій видимості, саме куркума відповідальна за низький рівень раку в Індії. Куркума - Це спеція, яка має потужні антиоксидантні, протизапальні, антиканцерогенними, антимікробними та гепатопротекторні властивості. Її з успіхом застосовують не тільки при розладах шлунково-кишкового тракту, а й для лікування серцево-судинних захворювань.
Як знеболюючий засіб куркума ефективна для лікування кожного аспекту запалення. Різні лабораторні дослідження показали, що її активна речовина (куркумін) пригнічує дію протизапальних речовин, в тому числі фосфоліпази, ліпоксигенази, циклооксигенази 2 (ЦОГ-2), лейкотрієнів, тромбоксану, простагландинів, оксид азоту, колагенази, еластази та інших (Srimal, 1997. ).
Такі інгібітори ЦОГ-2, як целекоксиб і рофекоксиб, колись рекламували як протизапальних препаратів без побічних ефектів. Проте, багато пацієнтів приймали ці препарати протягом багатьох років, перш ніж дізналися, що вони пов`язані із захворюваннями серця. Куркума має набагато ширший спектр протизапальної активності, ніж ці препарати, але не робить побічних ефектів. Куркуму протягом багатьох століть застосовували в якості кулінарної спеції в багатьох куточках світу. Тому її безпеку для людини добре встановлена. Крім того, куркума є прекрасним омолоджуючу засобом для шкіри. В Індії її застосовують в традиційних весільних церемоніях, щоб підкреслити красу нареченої і нареченого. Якщо ви або хтось із ваших близьких страждаєте від акне (вугрової висипки), почніть застосовувати місцево куркуму і інше аюрведічеськоє рослина ним. Вже через 2 місяці такого лікування ваше обличчя стане чистим.
Ашвагандха - омолоджуючий тонік проти запалення і болю
Аюрведа Ашвагандха відносить до расаянам - Відновлює тонікам, які продовжують життя і можуть бути використані протягом тривалого періоду часу без побічних ефектів. Клінічні дослідження показали, що ашвагандха полегшує біль при ревматоїдному артриті. Коли траву давали групі хворих на ревматоїдний артрит протягом чотирьох тижнів, більше половини пацієнтів відзначали полегшення болю. Деякі з цих пацієнтів повністю звільнилися від болю і набряків після траволікування (Anbalagan і Sadique, 1981).
Відео: Хронічний тазовий біль. Що це насправді. лікування
Ашвагандха є однією з аюрведичні трав, які можуть стати альтернативою стероїдів. Природний вміст стероїдів в Ашвагандха набагато вище, ніж у гідрокортизону.
Імбир - універсальний засіб в Аюрведе
Лікувальні властивості імбиру настільки безмежні, що його застосовують буквально при всіх видах болю - від головного болю до болю в животі і болю в суглобах.
Відео: Лікування холециститу
Імбир є потужним протизапальну і антиоксидантну засобом. Його ефективність вивчали у пацієнтів з ревматоїдним артритом в двох клінічних дослідженнях. В одному дослідженні 7 хворих на ревматоїдний артрит повідомили про полегшення болю, збільшенні рухливості суглобів, зниженні опухлости і скутості суглобів вранці (Mascolo і ін., 1989).
В іншому клінічному дослідженні взяли участь 28 пацієнтів з ревматоїдним артритом, 18 пацієнтів з остеоартритом і 10 пацієнтів, які страждають м`язовою дистрофією. Вони брали порошок імбиру в високих дозах протягом 1-2 років. 75% пацієнтів з ревматоїдним артритом і остеоартритом повідомили про зниження ступеня болю і набряклості. Всі 10 пацієнтів з м`язовою дистрофією також відчули полегшення. Пацієнти, які приймали більш високі дози імбиру, відзначили найшвидші результати. В іншому дослідженні було показано, що корінь імбиру сприяє полегшенню мігрені (Мустафа, 1990).
Коміфора - знімає хронічне запалення засіб в Аюрведе
У західній медицині Коміфора найкраще відома як знижує рівень холестерину засіб. У Аюрведе, однак, Коміфора вже давно застосовують для лікування таких запальних захворювань, як ревматоїдний артрит, остеоартрит і псоріатичний артрит.
У недавньому дослідженні в Південній Каліфорнії 30 пацієнтів з остеоартритом брали 3 рази в день протягом 1-2 місяців по 500 мг екстракту Коміфора. Вони відзначили значне поліпшення своїх симптомів, включаючи біль і настрій. При цьому не спостерігалося ніяких побічних ефектів (Віас і Шукла, 1987).
Комбіноване лікування запалення і болю
Лікарі в Аюрведе лікують пацієнтів з такими захворюваннями, як ревматоїдний артрит, остеоартрит, псоріатичний артрит, ревматичний полимиалгия. Застосування аюрведических трав поєднується з харчовими змінами, фізичними вправами, йогою, медитацією і програмами детоксикації Панча Карма. Після 3-16 місяців аюрведического лікування багато пацієнтів переставали застосовувати такі препарати, як метотрексат, етанерцепт і преднізолон. Але навіть на тлі поліпшень аюрведичні лікарі пацієнтам настійно рекомендують дотримуватися дієти і здоровий спосіб життя. Синергічний протизапальний ефект надає поєднання наведених в цій статті аюрведіченскіх трав: Коміфора, Ашвагандха, куркуми, босвеллії і імбиру.
Таким чином, аюрведичні трави мають величезний потенціал для лікування хронічного запалення і болю. Сьогоднішні новини сповнені історій про страшні небезпеки, викликаних звиканням до рецептурних препаратів від болю (як оксикодон і інші препарати). Не викликають звикання такі фармацевтичні препарати, як целекоксиб і рофекоксиб, але вони також виявилися небезпечними. У світлі цих подій, все більше і більше пацієнтів звертаються до альтернативної терапії (в тому числі і до засобів Аюорведи) для лікування хронічного запалення і болю. Комплексний підхід Аюрведи пропонує найкраще лікування системного запалення і хронічного болю. Щадний режим вправ, харчова терапія і детоксикація, застосування наведених в цій статті аюрведических трав забезпечують ефективне лікування хронічного запалення і болю.