Засоби від болю в суглобах
Біль у суглобах, як правило, викликана запаленням, яке може бути результатом численних причин (від застуди до травми). Іншою можливою причиною болю в суглобах може бути таке аутоімунне захворювання, як ревматоїдний артрит. Симптомами запалення суглобів є біль, жар, набряклість, почервоніння і тугоподвижность. Щоб захистити суглоби від болю і запалення, бажано звернутися до природних засобів - лікарських трав. Тільки ці кошти мають комплексним впливом на організм: лікують запалення, очищають кров і зміцнюють організм. Трави виводять продукти обміну речовин і токсини з організму. Природні засоби працюють, підтримуючи природні очисні функції нирок, товстого кишечника, збільшуючи приплив крові, а також покращуючи лімфодренаж. Причиною запалення суглобів є те, що відходи і токсини накопичуються і циркулюють в організмі, в результаті чого він не може перемогти біль в суглобах.
Якщо ви випробували всі доступні в аптеці препарати, і у вас ще не вийшло досягти бажаних результатів, не впадайте у відчай. Адже багато препаратів лікують лише симптоми, а не основну причину болю в суглобах. Наведені нижче природні засоби вивчалися в ході ряду лабораторних досліджень. Виявилося, що лікарські трави надають лікувальну дію і на симптоми, і на причину болю в суглобах. Деякі з наведених засобів здатні «миттєво» позбавити від болю в суглобах. Наприклад, якщо в щоденний раціон додати трохи коренів свіжого імбиру, то поліпшення будуть помітні вже протягом декількох тижнів. Отже, приступимо до вивчення засобів, які допомагають полегшити біль в суглобах.
Корінь лопуха зменшує запалення в суглобах
Дуже важливо при болю в суглобах збільшити вживання незамінних жирних кислот. Корінь лопуха містить багато жирних олій, які надають цьому засобу протизапальні властивості. Можна вживати корінь лопуха в їжу, а також можна подрібнити висушений корінь і покласти його в киплячу воду. Варіть це засіб протягом 10 хвилин, а потім вимкніть плиту. Процідіть відвар і пийте в теплому вигляді. Також можна приймати цей засіб у вигляді капсул. Корінь лопуха - це кращий засіб для зменшення запалення в суглобах і полегшення болю в суглобах. Це лікарська рослина має знеболюючу, антиоксидантну та протизапальну властивостями, які допомагають знизити запалення і біль, пов`язані з артритом і іншими дегенеративними захворюваннями суглобів. Дослідження показують, що корінь лопуха допомагає усунути такі симптоми артриту, як тугоподвижность, набряк, болючість, біль в суглобах при русі. Хоча застосування цього засобу є безпечним, деякі дослідження показали, що корінь лопуха не слід використовувати занадто довго.
Куркума від запалення і болю в суглобах
Куркума є дуже ефективним засобом для зниження всіх видів запалення в організмі. Це засіб також допомагає полегшити біль. Куркума містить кілька хімічних речовин, які знижують запалення в організмі. Це засіб дуже схоже на НПЗП, часто призначаються людям з болем у суглобах. Завдяки протизапальним властивостям куркуму рекомендують приймати при раку, катаракті та хвороби Альцгеймера. Куркума є потужним засобом, який допомагає в лікуванні широкого спектру захворювань, включаючи подагру, артрит і біль в суглобах. Це відмінне знеболювальний засіб працює, оскільки містить куркумін, що знижує запалення. У проведеному в університеті Арізони дослідженні з`ясувалося, що вживання куркуми дійсно допомагає в боротьбі із запаленням. Результати показали, що куркума зменшується набряклість тканин. З давніх часів куркуму застосовують для лікування запалених суглобів. У 2009 році в журналі Альтернативною і комплементарної медицини було опубліковано дослідження, в якому порівнювали ефективність куркумина та ібупрофену у 107 осіб з остеоартритом коліна. Результати показали, що куркумін був так само ефективний, як ібупрофен в поліпшенні функції колінного суглоба і в полегшенні болю.
Імбир - протизапальний засіб при ревматоїдному артриті
Імбир - це протизапальний і протиревматичний засіб, що використовується в аюрведичній медицині. Екстракт імбиру блокує активацію запальних медіаторів СОХ-2 і TNF, а також пригнічує шляху запального простагландину Е2. В який тривав 2,5 року дослідження вивчали вплив порошку імбиру в осіб з ревматоїдним артритом або остеоартритом. Приблизно 75% пацієнтів відчули полегшення болю і зниження набряків. Не було ніяких повідомлень про несприятливі ефекти. Відомо, що імбир допомагає зняти нудоту, але, крім цього, засіб допомагає боротися з артритом. Активні речовини імбиру, гінгерол, володіють протизапальними властивостями і відповідають за його лікувальну дію.
Відео: Народні засоби від болю в суглобах
Лляне насіння покращує роботу імунної системи і знімає запалення
Вже на протязі 7 тисячоліть людство культивує льон, насіння якого містять потужні лікувальні з`єднання. Лляне насіння є відмінним джерелом омега-3 жирних кислот в рослинній формі. Це засіб зміцнює імунну систему і бореться з запаленням. Рослинна форма важлива, оскільки тваринні жири можуть викликати запалення у людей з артритом. Бажано щодня вживати по 2 ст.л. лляного насіння. Не слід нагрівати насіння або лляне масло, оскільки це може привести до руйнування омега-3 жирних кислот. Крім того, якщо ви страждаєте від синдрому роздратованого кишечника, то повинні використовувати масло, а не насіння льону (вони можуть викликати погіршення стану). Омега-3 жирні кислоти фактично обмежують запальні реакції в суглобах. Застосування лляної олії ефективно для зменшення інтенсивності важкої і раптового болю, а також припухлості суглобів.
Мазь з арніки знімає біль в суглобах
При нанесенні на шкіру містить арніку мазі відбувається полегшення болю в суглобах. Було проведено дослідження, в якому це засіб порівнювали з ібупрофеном у 204 пацієнтів з активним остеоартритом рук. Не було виявлено жодної різниці між болем і функціональними поліпшеннями при лікуванні пацієнтів в ибупрофеном або настоянкою арніки протягом 3 тижнів. Таким чином, це засіб в лікуванні остеартріту рук можна порівняти з ібупрофеном. Тільки арніка не володіє характерними для ібупрофену побічними ефектами 128578;
Чай з кропиви - дешеве лікування болю в суглобах
Чай з кропиви здатний полегшити характерну для артриту та подагри біль в суглобах. Дослідження, що вивчали кропиву як корисний, безпечного і дешевого кошти для лікування болю в суглобах, показали, що вона дуже ефективна. Важливо, що біль в суглобах у пацієнтів значно знизилася, але при цьому не відзначалися серйозні побічні ефекти.
Відео: Народні засоби від болю в суглобах / самітниці розкрила сімейну таємницю лікування
Кайенскийперець відволікає від болю в суглобах
Вчені вивчили механізм дії кайенского перцю, який здатний зменшити біль в суглобах. Виявляється, його діюча речовина - капсаїцин - всього-на-всього відволікає від болю в суглобах J Це засіб викликає легке роздратування, щоб відвернути нерви від більш сильного болю в суглобах. Повторне застосування кайенского перцю може значно зменшити біль в суглобах. Оскільки це засіб має протизапальні властивості, вчені вважають, що воно може полегшити подагру.
Смола босвеллії - засіб для лікування артриту
Це дерево часто зустрічається в Індії, де особливо цінується його смола, що володіє протизапальною, протівоартрітним і знеболювальні властивості. Проведене в 2003 р рандомізоване контрольоване дослідження вивчало ефективність, безпеку і переносимість екстракту босвеллії у 15 пацієнтів з остеоартритом колін. Був зроблений висновок, що при 8-тижневий курс лікування це засіб зменшує біль в коліні і набряк, а також збільшує сгибательную здатність коліна. Також було відзначено, що цей засіб має мінімальними побічними ефектами. Крім того, Босвеллия запобігає розміри запальної реакції. Тому ця рослина є природним болезаспокійливим засобом при остеоартриті, подагрі і, можливо, інших формах артриту.
Солодка - рослинний кортикостероид від запалення
Солодка є одним з найпопулярніших засобів від болю в суглобах. Механізм її дії нагадує діяльність присутніх в організмі кортикостероїдів, які допомагають знімати запалення. Це засіб також знешкоджує вільні радикали в організмі, а також пригнічує виробництво сприяють запаленню ферментів. Чай з солодкою знижує пов`язану з артритом біль в суглобах.
Пиретрум знижує біль у всьому тілі
Рослина європейського походження - піретрум - також стало добрим засобом в зниженні болю в суглобах. Дослідження показали, що цей засіб знімає запалення в тканинах і суглобах, яке є причиною болю. Пиретрум містить речовину партенолід, яке гальмує вивільнення гістаміну, серотоніну та інших запальних речовин, що викликають спазм кровоносних судин і обумовлюють запалення. Подібно до аспірину, це засіб знижує запалення і інтенсивність болю у всьому тілі.
Не очікуйте, що наведені в статті кошти миттєво вилікують біль в суглобах, як в казці - за ніч 128578; Навіть навпаки, лікарські трави, як правило, займають більше часу для своєї роботи, ніж традиційні препарати. Особливо довго буде відбуватися поліпшення при їх внутрішньому застосуванні. Проте, кумулятивний вплив природних засобів також є більш ефективним і більш довгостроковим. Обов`язково дотримуйтеся безпечні лікувальні дози засобів, а також вивчіть їх безпеку і протипоказання до них. Якщо ви вже приймаєте будь-якої рецептурний препарат від болю в суглобі, обов`язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж почнете приймати ці природні засоби.