Трави при артриті

Протягом багатьох десятиліть кропива вважалася однією з найпотужніших трав для лікування артриту в домашніх умовах

Біль, скутість, припухлість, втрата функції суглобів - це тільки частина симптомів, які відчуває страждає артритом людина. Є хронічним, аутоімунним запальним захворюванням артрит не тільки змушує страждати від сильного болю, але також свідчить про те, що пацієнт схильний до високого ризику серцево-судинних захворювань і лімфоми. Як спадкові, так і екологічні фактори відіграють роль у виникненні і загостренні артриту. Фактори навколишнього середовища можуть включати в себе травми, ожиріння і зловживання алкоголем.

Ефективність більшості препаратів при артриті часто не виправдовує очікувань. Тому для лікування артриту застосовують лікарські трави, ефективність яких підтверджена в ході тисячолітньої історії застосування. Деякі дослідження підтверджують, що трави китайської медицини надають терапевтичний вплив на артрит. У ряді лабораторних досліджень доведено, що лікарські трави ефективні для профілактики артриту. Однак потрібні додаткові дослідження, щоб трави увійшли в розряд «доказової медицини» для лікування артриту. Нижче зібрана інформація про ефективність застосування при артриті найбільш популярних лікарських трав.

Солодка - трава, яка знімає запалення при артриті

Механізм дії солодки подібний до дії протизапального гормону кортизону, проте без побічних ефектів останнього. Наукові дані показують, що містяться в цій траві протизапальні речовини ефективні для лікування артриту. Також було показано, що ці речовини пригнічують вироблення ферменту, відповідального за запалення, що викликає артрит.

Зелений чай - антиоксидант для лікування артриту

Артрит виникає через підвищену активність шкідливих вільних радикалів, що є наслідком порушених метаболічних процесів. Вчені виявили, що зелений чай працює спільно з іншими травами, підвищуючи активність антиоксидантів, які знешкоджують активність вільних радикалів. Іншими корисними травами з антиоксидантною дією при артриті є виноградні кісточки і гінкго білоба. Зелений чай найкраще «працює», коли доповнений іншими малими дозами трав. Тому вчені припускають, що він також запобігає будь-яким можливим побічні ефекти, пов`язані з високими дозами однієї трави.

Куркума - знеболювальна трава при артриті

Куркума містить потужну протизапальну речовину - куркумін, яке є ефективним знеболюючим при артриті. Ще один проведений на щурах експеримент показав, що куркумін може перешкоджати розвитку артриту Крім того, на відміну від більшості лікарських препаратів, які можуть порушувати функціонування печінки, куркумін дуже корисний для печінки.

Кора верби - це аспірин при артриті

Первинне дослідження показало, концентрований екстракт верби є ефективним у зниженні болю і запалення при артриті. Чай з кори верби вважається «природним трав`яним аспірином». Це не дивно, оскільки ацетилсаліцилова кислота (аспірин) була спочатку виявлена і отримана з екстракту кори верби. В цьому випадку аспірин може бути більш вигідним, оскільки в корі верби присутні деякі менш бажані речовини. Аспірин слід застосовувати тільки за призначенням лікаря, оскільки тривале його застосування може викликати внутрішню кровотечу.

Відео: Збір трав при артриті

Імбир усуває біль і набряки при артриті

В одному дослідженні пацієнти приймали по 250 мг екстракту імбиру 4 рази на день протягом 3 місяців. Було показано значне зниження болю в коліні і запалення. В іншому дослідженні 18 осіб на остеоартроз і 28 осіб з ревматоїдним артритом приймали по 3-7 г імбиру щодня. Результати показали, що більше 75% осіб відчули полегшення від болю і зниження набряклості. При цьому ніхто з пацієнтів не повідомив про будь-яких побічних ефектах навіть після 2 років застосування. Імбир можна приймати в якості чаю і навіть у вигляді компресу на хворі суглоби.

Відео: Від подагри і артриту трави

Кропива - трава, яка перемагає ревматоїдний артрит

Протягом багатьох десятиліть кропива вважалася однією з найпотужніших трав для лікування артриту в домашніх умовах. Навіть в наші дні ця лікарська трава застосовується для лікування анемії, подагри, екземи, при збільшенні простати, інфекції сечовивідних шляхів, сінну лихоманку, вивихах, укусах комах, болі в суглобах і м`язах і, звичайно ж, при артриті.

Деякі дослідження показали, що місцеве застосування листя кропиви на хворобливу область суттєво допомагає в зниженні інтенсивності болю. Ця трава має тонкі волоски, які при взаємодії з шкірою вивільняють дратівливі хімічні речовини (мурашину кислоту). При взаємодії зі шкірою ця речовина сприяє зменшенню болю. Вчені вважають, що кропива знижує кількість запальних речовин в організмі і втручається в передачу больових сигналів. В одному дослідженні було показано, що застосування екстракту кропиви пригнічує ріст дендритних клітин, але не повністю усуває їх. Ці клітини відіграють важливу роль у розвитку ревматоїдного артриту. Ця трава також працює шляхом зменшення кількості генів білків, пов`язаних з виникненням ревматоїдного артриту.

Лляне насіння перемагає запалення при артриті

Лляне насіння спочатку застосовували як проносний засіб. Однак сучасні дослідники виявили краще застосування для цієї трави. Лляне насіння містить потужні з`єднання і поживні речовини, які допомагають боротися з артритом і його симптомами. Лляні насіння насправді багаті альфа-ліноленової кислоти, типом омега-3 жирних кислот, корисних для лікування артриту та інших запальних захворювань. Лляне насіння містить дуже багато альфа-ліноленової кислоти (омега-3 жирної кислоти), яка потім перетворюється в ресолвін - антизапальний жир. В одному з досліджень було показано, що вживання лляного насіння протягом чотирьох тижнів значно знизило рівень виробництва запальних з`єднань. Лляне насіння також ефективно в боротьбі із запаленням при артриті. Його омега-3 жирні кислоти допомагають стимулювати вироблення в організмі простагландинів, знижують рівень запальних реакцій в організмі.

Кульбаба усуває біль при артриті

Зазвичай використовується в харчуванні кульбаба також є відмінною травою для артриту. У ньому міститься багато таких поживних речовин, як калій, залізо і вітаміни групи В, С, Д і А. Ця трава має протизапальну дію, що робить її ефективною в боротьбі з болем у суглобах. Кульбаба здатний боротися з симптомами артриту, ревматизму та інших хронічних захворювань, що супроводжуються болем у суглобах. Дослідження показали, що ця трава сприяє виведенню токсинів, які викликають запалення в суглобах і м`язах. Крім того, кульбаба грає важливу роль в зниженні рівня сечової кислоти в організмі, що призводить до зниження болю і скутості в суглобах, а також покращує рухливість суглобів.

Кайенскийперець пригнічує запалення і біль при артриті

Ця трава містить капсаїцин, який ефективний у придушенні передачі болю і запалення. Капсаїцин в кайенского перцю є дуже потужним болезаспокійливу засобом. Кайенскийперець також допомагає знижувати пов`язану з остеоартритом біль. Ця трава також довела свою ефективність в ослабленні таких симптомів артриту, як втрата функції суглобів, скутість, набряк, біль і запалення. Кайенскийперець фактично знижує концентрацію речовини, яке нервові клітини використовують для передачі сигналів болю. Кайенскийперець також багатий салицилатами, що робить його прекрасним знеболювальним засобом.

Кіготь диявола звільняє від болю в колінах

Кіготь диявола (мартінії запашної корінь) - це трава, батьківщиною якої є Південна Африка. Це південно-африканське народний засіб традиційно застосовувалося протягом століть для лікування ряду симптомів артриту. Особливо корисна ця трава для людей з остеоартритом, оскільки звільняє від болю в колінах під час руху. Також ця трава здатна знижувати симптоми при ревматоїдному артриті. Секрет кігтя диявола полягає в тому, що корінь рослини містить речовини гарпагозид, які мають протизапальну дію. У дослідженні, опублікованому в «Журналі ревматології», було показано, що застосування екстракту кігтя диявола так само ефективно, як і застосування нових протизапальних препаратів - Виокса (рофекоксиб) і Целебрексу ® (целекоксиб).

Численні дослідження показали, що певні лікарські трави можуть впливати на фактори, що викликають запалення при артриті. Діючі речовини багатьох трав впливають на тригерні фактори артриту, тому можуть застосовуватися для лікування цієї групи захворювань (що включає остеоартрит і ревматоїдний артрит). Оскільки при застосуванні багатьох лікарських трав не відзначається побічних ефектів, бажано провести додаткові дослідження про механізми їх дії. Адже препарати на основі трав можуть виявитися найефективнішими і безпечними для лікування артриту.