Якщо кинув курити, і болять зуби - що робити?

Після відмови від нікотину в курця можуть з`явитися деякі неприємні симптоми: кашель, підвищений тиск, зубний біль. Багатьох така реакція організму лякає, і вони знову повертаються до сигарет.

Зуби сильно страждають від куріння. Смоли дьогтю, що містяться в тютюновому димі, осідають в порожнині рота, покривають емаль темним нальотом. Незабаром утворюється карієс, погіршується стан ясен. Однак курці не помічають цих змін і скаржаться на те, що болять зуби після того, як вони кинули курити.

Серед наслідків куріння - погіршення здоров`я зубів, яке відбувається не тому, що людина кинула цю шкідливу звичку, а від того, що він роками отруював себе нікотином. Присутні в тютюновому димі смоли дьогтю осідають на поверхні ясен і зубів, утворюючи темний наліт на емалі. Згодом розвиваються хвороби ясен і карієс.

Зазвичай ці зміни не помітні курцеві до тих пір, поки він не кине сигарети. І тоді така людина розповідає друзям і знайомим: «Кинув палити - захворіли зуби!», Як виправдання того, що він не хоче прикладати зусилля для подолання нікотинової залежності.

Кидають цигарки важливо бути готовими до тимчасових неприємним проявам з боку організму. Людина повинна бачити перед собою мету, і тоді тимчасові неприємності йдуть на другий план.

Відео: ЩО РОБИТИ ЯКЩО БОЛИТЬ ЗУБ !? 5 способів

Кинув палити і стали хворіти зуби? вирішуємо проблему

Якщо після відмови від сигарет Вас турбує зубний біль, необхідно:

Відео: кинув палити болять легені

• відвідати стоматолога, пройти санацію ротової порожнини, вилікувати зуби і ясна;
• використовувати зубну щітку і зубну пасту для чутливих зубів;
• уникати вживання жорсткої їжі, твердих овочів і фруктів, горіхів.

Підготувати себе до прийдешніх змін допомагає методика А. Карра. Вона допоможе правильно реагувати в ситуації, якщо кинув курити, і болять зуби. Розлучитися з шкідливою звичкою і вступити в здорове життя - легко!

Повернення в розділ FAQ

Відео: Кинув палити болять зуби - легко і просто