Як прибрати запах з рота

Відео: Як позбутися від неприємного запаху з рота

Запах з рота (Халітоз) - стає досить поширеною патологією, що заважає його "власникові" нормально спілкуватися. Сам по собі Халітоз захворюванням не є, швидше за появу запаху з рота говорить про внутрішні захворюваннях - гастроентерологічних (Гастрит, виразкова хвороба шлунка, коліт, ентерит, захворювання печінки), стоматологічних (Карієс, пародонтоз), ендокринологічних (цукровий діабет).

Відео: Як прибрати неприємний запах з рота

Найбільш частою, але легко усуненою причиною появи запаху, є недотримання гігієни порожнини рота, в результаті чого частинки їжі (особливо білкового походження) починають гнити, в них активно розмножуються сіро-анаеробні бактерії, які і стають джерелом смердючого запаху, який хочеться прибрати будь-яку ціну .

результат "роботи" цих сіро-анаеробних бактерій мешкають в порожнині рота, горлі та інших органах - леткі сполуки сірки (Сірководень, метилмеркаптан і діметілдісульфід). Позбутися від сірчистих, а за одним і від білкових летючих сполук (індол, кадаверин, скатол), які теж є джерелом несвіжого дихання легко - почистіть зуби, скористайтеся ополіскувачем, якщо немає ніяких патологій - цього буде цілком достатньо, та й метод цей знайомий практично кожному.

Самі бактерії ми у такий спосіб не видалимо, та й не треба цього робити - вони є частиною нормальної мікрофлори порожнини рота і є абсолютно у всіх. Анаероби нам навіть необхідні, адже саме вони здійснюють розщеплення гексози (глюкози) і білків, так необхідних для життя. Запах з рота же породжує їх зайва активність, яка призводить до дисбіотичних зрушень мікрофлори або дисбактеріозу порожнини рота (Стосовно порожнини рота використовується термін дисбиоз). Щоб цього уникнути, необхідно знати чинники, що сприяють зростанню анаеробних бактерій і виробництву ними ЛСС:

• Основний фактор - це наявність гниття;
• Стоматологічні захворювання;
• Сухість в роті;
• Алкогольні напої;
• куріння;
• Деякі продукти харчування містять сірчисті з`єднання в своєму складі (часник, цибуля, черемша, капуста);
• Яйця і бобові, теж можуть стати причиною важкої різновиди халітоз.

Відео: Кілька простих способів усунути неприємний запах з рота

Саме в процесі гниття анаероби отримують енергію, тому дотримання гігієни порожнини рота - половина успіху, необов`язково чистити зуби після кожного прийому їжі, а потім полоскати рот антибактеріальним розчином. Такі радикальні заходи приведуть до ще більшого порушення мікрофлори. Досить після їжі кілька разів прополоскати рот, а в разі необхідності, скористайтеся зубною ниткою (Флосом), щоб очистити проміжки між зубами. Використовуйте зубні пасти з екстрактами шавлії, кори дуба, хвої, кедрового масла, лаванди.

Відновити нормальну мікрофлору порожнини рота і глотки допоможе імуномодулятор "Имудон", Еубіотики ("ацилакт", "Аципол", "лактобактерин"), Пробіотики ("Бифилиз", "Хілак-форте"), Біфідумбактерин.

Поставити правильний діагноз, що є першопричиною запаху з рота і прибрати її - завдання фахівця, до якого необхідно звернутися обов`язково, якщо застосування "народних" коштів не дає результату. Причина запаху з рота може бути "захована" глибоко, їй можуть бути і гормональні зміни, і захворювання шлунково-кишкового тракту, і інфекційні захворювання, а лікування повинно починатися з усунення першопричини, інакше прибрати запах з рота не вийти. Найбільше, чого можна домогтися позбутися його на 1-2 години, іноді й того менше 15-30 хвилин.

Народний засіб, щоб позбутися запаху з рота

Полощіть рот настоєм м`яти (2 ст. Л. Трави заварити 1 л окропу, настоюйте 1 годину).

Приготуйте відвар з ромашки лікарської (4 ст. Л. Квіток на 1 л води) або з кори дуба (1 ст.л. на склянку води) довести до кипіння і варити на слабкому вогні 5 хвилин.

Допоможе і відвар з дрібно нарізаних листя білої вільхи (на літр води, 2 ст. Л.). Варіть 20 хвилин, процідіть і остудіть. Готуйте щодня свіжі відвари і полощіть рот не менше 3-ох разів на день по 1-2 хвилини.

Ще один спосіб прибрати неприємний запах з рота: покладіть за щоку пряність - суху гвоздику, підійде для цієї мети і ефірне масло, яке треба попередньо розвести у воді.

Добре очищають і освіжають ротову порожнину яблука, петрушка, міцний чай.

Відео: як прибрати неприємний запах з рота?

Пийте більше рідини - сухість у роті і густа слина, є частими джерелами неприємного запаху.

Не допускайте розмноження на мові зубного нальоту, періодично зчищають його скребком з подальшим полосканням рота настоєм з шавлії, м`яти, ромашки, чорнобиль, подорожника.

необхідно обмежити в раціоні харчування продукти з підвищеним вмістом жиру, виключити цибуля, часник, відмовитися від алкоголю і куріння, а ось овочів і фруктів їжте більше, звичайно без фанатизму.

У боротьбі з неприємним запахом з рота необхідні вітаміни А (ретинол) і Е (токоферол), З продуктами отримати необхідну норму вкрай важко (особливо взимку), тому приймайте аптечні вітаміни.

обов`язково підтримуйте свій імунітет - Це відмінна профілактика проти будь-яких порушень, тим більше від дисбактеріозу порожнини рота, головної причини появи запаху.