Профілактика розтяжок на шкірі: як попередити появу стрий

Зовнішній вигляд шкіри багато в чому залежить від гладкості, зволоженості, відсутності прищів, шрамів, розтяжок. Багато жінок часто борються з розтяжками і в основному малоефективно. Цей дефект шкіри з`являється при надмірному розтягуванні шкірного покриву, що виходить за рамки можливого для певного типу будови епідермісу. Смуги на шкірі з`являються через порушення вироблення колагену і еластину: шкіра розтягується, на клітинному рівні тканини розриваються і не можуть повернутися на колишнє місце. Розриви заповнюються сполучною тканиною, нездатною виробляти еластин і меланін - ці ділянки не засмагають і не можуть розтягуватися. Тому косметологи радять при наборі ваги пам`ятати, що профілактика розтяжок вбереже від подальшого неестетичного вигляду стрий на шкірі. Як правильно доглядати за шкірою, які кошти використовувати для профілактики розтяжок, читайте на estet-portal.com.

Причини появи стрий на шкірі

Розтяжки, або стриї, - це перше, чого боїться сучасна жінка, готуючись до вагітності та пологах. Під час виношування малюка шкіра майбутньої мами настільки розтягується, що після родової діяльності залишаються розтяжки спочатку червонуваті або сині, а згодом білого кольору. Чи з`являться розтяжки після пологів чи ні, вирішує генетика. Тому, дуже важливо підготувати свою шкіру до вагітності, правильно доглядаючи і вживаючи засоби для стимуляції синтезу колагену і еластину.

Колаген необхідний шкірі для підтримки каркаса, щоб тканини не осідали, а зберігали форму. Еластин визначає рівень пружності та еластичності шкіри.

Якщо в шкірному покриві порушується вироблення еластину або колагену - це веде за собою передчасне старіння, втрату форм (птоз), поява зморшок, розтяжок, рубців.

Перша причина ясна - вагітність і пологи. В цьому випадку розтяжки можуть з`являтися на стегнах, животі, ногах. Також не варто забувати і про процес годування грудьми - Коли молочні залози накопичують молоко, збільшуються в розмірах і шкіра розтягується. Після годування молочні залози повертаються в колишні розміри, а шкіра так і залишається розтягнутою. Стрий на грудях дуже важко видалити, тому пам`ятайте і про правильний догляд за шкірою на цій ділянці тіла, щоб уникнути появи розтяжок.

друга причина - гормональний дисбаланс і набір ваги. При порушенні вироблення гормонів часто страждає вага - він або значно знижується, або надмірно збільшується. Коли людина з 50 кг під дією гормонів поправляється до 70-80 кг, шкіра просто не може витримати такого обширного напливу жирових клітин і на клітинному рівні волокна рвуться. Чим більше збільшується маса тіла, тим більше розривів з`являється. Ділянки в місцях розривів заповнюються сполучною тканиною, що складається з колагену і кровоносних судин. Множинні кровоносні судини створюють ефект синяви рубців, які по закінченню деякого часу значно біліють.

Щоб не допустити появу розтяжок при наборі ваги, варто відразу звернутися до ендокринолога і пройти обстеження, щоб з`ясувати, які гормони виробляються в надлишку. Одночасне лікування дисбалансу і профілактика розтяжок зможе вберегти від стрий на шкірі.

Також розтяжки на обличчі, руках, ногах і спині можуть з`явитися у підлітків при активному зростанні скелета і при гормональному дисбалансі.

Відео: Розтяжки (стрії) на шкірі: причини і профілактика (мій досвід)

Серед підліткових проблем, сполучених з гормонами, виділяють:

• прищі і вугрі на шкірі;
• розтяжки;
• зміна настрою;
• агресивність та імпульсивність;
• набір ваги або надмірне схуднення;
• активність.

Крім цього, розтяжки можуть означати розвиток деяких захворювань:

• синдром або хвороба Іценко-Кушинга;
• гиперкортицизм;
• синдром Марфана.

Відео: Профілактика розтяжок на тілі. Секрети краси від Beauty Ksu

Також стрії - це часті супутники спортсменів в процесі нарощування м`язової маси, моделей або артистів після швидкого схуднення, дівчат, які захоплюються суворими дієтами (голодуванням).

Як доглядати за шкірою, щоб попередити виникнення розтяжок

При лікуванні стрий косметичні засоби малоефективні, але для профілактичних дій цілком можна вдатися до використання скрабів, мазей, гелів, масок.

Відео: Здоровье.Прощайте, розтяжки! (29.06.2014)

Засоби від розтяжок своїми руками:

• крем з мумійо - В чайній ложці кип`яченої охолодженої води розчинити один грам муміє і змішати з дитячим кремом, наносити засіб на розтяжки один-два рази на день;
• вітамінний коктейль з масел - Змішати оливковою олію (¹/₂ склянки), сік алое (¹/₂ склянки), вітаміни Е і А (по 7 крапель), перед нанесенням на шкіру підігріти і втирати в Стрий;
• тонізуючий засіб на основі масел - Складається з рослинного масла жожоба, зародків пшениці та мигдалю (кожного по 20 мл), 3-4 краплі ефірного масла петітгрейна (неролі);
• пілінг на основі морської солі - Змішати коричневий цукор, морську сіль і 200 мл пальмового масла (або іншого, але дуже жирного);
• молочко від стрий - На 150 мл звичайного зволожуючого молочка необхідно додати 10 мл ефірної олії неролі або розмарину (перед нанесенням молочка збовтайте суміш).

Відео: Засіб від розтяжок - Все буде добре - Випуск 139 - 27.02.2013 - Все буде добре

Профілактика розтяжок: як не допустити появу борозен на шкірі

Профілактика розтяжок повинна входити в комплекс догляду за шкірою ще до набору ваги або передбачуваного гормонального дисбалансу. А краще пам`ятати про профілактичні засоби від стрий завжди і правильно вибудовувати програму по догляду за тілом.

Щоб не допустити утворення стрий, дотримуйтесь наступних правил:

• приймайте контрастний душ, обливайтесь холодною водою - це прискорить кровообіг і регенерацію здорових волокон;
• жорстко розтирайте масажними щітками уражені розтяжками ділянки і наносите засіб для глибокого зволоження і живлення шкіри;
• випивайте необхідну кількість води і приймайте в їжу продукти, багаті на мікроелементи і вітаміни;
• проводите косметичні процедури в домашніх умовах або в косметичному салоні: обгортання, вакуумний масаж, хімічний або лазерний пілінг.

Якщо дотримуватися викладені правила, ретельно стежити за станом шкіри і проводити профілактику розтяжок вчасно, стрії просто не зможуть потривожити Ваш душевний спокій при спогляданні свого тіла. У разі якщо розтяжки все-таки з`явилися, вирушайте до косметолога і дерматолога, щоб вирішити цю проблему в найкоротші терміни.