Витягування хребта у воді
Відео: Установка для проведення вертикального підводного витягування відділів хребта в басейні
зміст:
Хребет, що складається з окремих хребців і розташованих між ними пружних дисків, є основою скелета і опорою всього тулуба. Диск являє собою білкове кільце, в якому розташовується ядро (драглисте пружне тіло). В ядрі містяться речовини глікозамінглікани, для яких характерним є володіння властивістю вбирання і віддачі води в залежності від зовнішнього впливу. Якщо хребет здоровий, то хребці розташовані на деякій відстані один від одного, у них є необхідна рухливість, в них міститься необхідна рідина і поживні речовини. З роками м`язи слабшають, а маса тіла людини стає більше, отже, збільшується тяжіння до землі, і хребці поступово наближаються один до одного, їх рухливість стає обмеженою, відбувається защемлення нервових закінчень, в зв`язку з чим в спині з`являються різкі болі, харчування порушується . Якщо запустити ситуацію, то хребці настільки сильно наблизяться один до одного, що станеться прорив оболонки диска, сформується міжхребцева грижа, і біль стане постійною.
Відносно новим методом, який застосовується для профілактики і лікування різноманітних захворювань хребта, є витягування хребта. Суть зводиться до того, що м`язовий спазм долається за допомогою короткочасного або тривалого впливу тяги. Зміщення хребців і деформація хребетного стовпа усуваються. Якщо застосовувати витягування хребта постійно, то в якомусь певному місці хребетний стовп подовжиться, і він втримається в потрібному положенні. розрізняються підводне витягування хребта і сухе розтягнення хребта.
Підводне витягування хребта
під підводним витягуванням хребта розуміється лікувальний метод, в якому поєднуються фізичний вплив води і витягування. Цей метод є більш щадним, ніж сухий. Вода температурою 36-37 ° С, діючи на нервові закінчення шкіри, сприяє тому, щоб знижувався тонус поперечно-смугастої м`язової, завдяки чому відстань між хребцями збільшується і міжхребетні отвори, через які проходять спинномозкові нерви, расшіряются.Прі підводному витягненні хребта знижується м`язовий тонус, що сприяє тому, щоб в пошкодженій області усунувся спазм судин і покращився кровопостачання.
Підводне витягування знайшло широке застосування для зменшення протрузії диска (стану, коли міжхребцевий диск стоншується і випинається за межі хребетного стовпа), при наявності попереково-крижового і шийно-плечового радикулітів, які обумовлені остеохондрозом хребта. Якщо є рубцево-спайковий процес, було оперативне видалення грижі диска і якщо має місце виражена деформація хребта, то методи підводного витягування є малоефективними.
Протипоказання до витягнення хребта
Відносними протипоказаннями до підводного витягнення хребта є наявність супутніх захворювань серцево-судинної системи, печінки, нирок, жовчного міхура.
Крім цього, підводне витяжіння протипоказано:
- в разі гострої стадії захворювання, при наявності різко вираженого больового синдрому;
Відео: ОЦ Талька - підводне витягування хребта, Санаторії Білорусі
- при наявності секвеструвати гриж диска (особливо, при здавленні кінського хвоста);
- в разі нестабільності хребта;
- при порушенні спинномозкового кровообігу;
- при наявності запальних спінальних синдромів (арахноидита, рубцево-спайкового епідуриту);
- в разі індивідуальної поганий переносимості витягнення;
- при наявності переломів хребта;
Відео: Підводне витягування хребта в санаторії Джерело
- в стані після ламінентоміі;
- при остеопорозі;
- людям старше 60-ти років;
- людям вагою понад 100 кг;
Відео: Витягування хребта провокує грижеобразованія
- при наявності пухлин хребта і спинного мозку, туберкульозного спондиліту, схильності до кровотечі з оболонок, гострих запальних процесів, серцево-легеневої декомпенсації, деяких шкірних захворювань.