Остеохондроз. Симптоми, лікування, профілактика
Остеохондроз - досить поширена в наш час і дуже болісна хвороба. У статті мова піде про те, що таке остеохондроз, як і з якої причини починається захворювання, які його симптоми, профілактика та лікування.
У сучасному, дуже швидко мінливому світі людському організму постійно доводиться пристосовуватися до чогось нового. На жаль, не всі, до чого ми пристосовуємося, позитивно впливає на наш організм.
Наприклад, «помолодшали» дуже багато хвороб і з`явилися нові, «завдяки» малорухливого способу життя. Остеохондроз можна вже сміливо називати бичем сучасників. Сьогодні у всьому світі остеохондрозом страждають близько 50% населення, а хвороба тепер вражає людей на 20 років молодше, ніж це було раніше.
Тому до остеохондрозу потрібно ставитися дуже і дуже серйозно. Кожен повинен знати, що це за захворювання, якими наслідками і ускладненнями небезпечно, як захистити себе від нього, як зупинити його, поки все можна зупинити.
Що таке остеохондроз?
Остеохондроз - це зміна суглобів, при якому деформуються і руйнуються хрящі, що з`єднують суглоби. Найчастіше зустрічається остеохондроз хребта, при якому страждають тканини міжхребцевих дисків, що призводить до серйозних і небезпечних ускладнень. При цьому болі турбують не тільки в спині, але і в інших ділянках тіла.
Основна причина остеохондрозу - недостатність харчування хрящових тканин між хребцями. Як і весь організм, хрящова тканина безперервно оновлюється і перебудовується. Різні рівномірні навантаження при цьому тільки зміцнюють тканину, а відсутність тонусу і роботи роблять її тендітної і вразливою.
А принцип роботи наступний: в диски кисень і поживні речовини надходять від м`язів, а м`язи збагачуються ними саме під час роботи або хорошою навантаженні. Таким чином, малоактивний або сидячий спосіб життя знижує тонус спинних м`язів, зменшується їх кровопостачання і живлення, і, як наслідок, страждають міжхребцеві диски.
Перший етап остеохондрозу визначається зниженням висоти стояння диска. Поки в фіброзному кільці, яке фіксує диски, з`являються тріщини, але ще цілісність кільця зберігається, і процес проходить тільки в ушкодженому диску.
Коли висота стояння диска ще більше зменшується, м`язи і зв`язки слабшають і провисають. Сусідні хребці стають надмірно рухливими, і між ними утворюється спондилолистез - зміщення верхнього хребця взад або вперед по відношенні до нижчого хребця.
При подальшому прогресуванні хвороби хребці випинаються, що ще більше деформує міжхребцеві суглоби. При несвоєчасному виявленні проблеми і відсутності лікування може проявитися грижа міжхребцевого диска, яка веде за собою ще більш небезпечні і важкі ускладнення. Одне з них - остеофіт - поява кісткових розростань, які як би фіксують зайву рухливість суглобів і, як панцир, сковують пошкоджену ділянку хребта.
симптоми остеохондрозу
Симптоми остеохондрозу на різних стадіях проявляються по-різному, що дуже ускладнює правильну діагностику. Починаючи, здавалося б, нешкідливими болями в попереку після фізичного навантаження, закінчуючи болями в області серця, схожими з симптомами інфаркту.
Так, остеохондроз шийного відділу хребта викликає болі в плечах, головні болі, оніміння рук, ломоту в суглобах рук. Грудного відділу хребта - біль внутрішніх органів, болі в області серця. Остеохондроз попереково-крижового відділу виражається болями в попереку, обмеженням руху, болями в ногах і в суглобах.
При таких різноманітних симптомах нескладно і заплутатися, і люди починають лікувати симптоми хвороби, а не саме основне захворювання, яке при цьому ще більше запускається.
Ще одна помилка
Щоб відновити рухливість суглобів, потрібно сприяти рубцювання хрящових тканин і зміцнити м`язовий корсет навколо хребта. Зазвичай кісткові нарости - остеофіти - плутають з сольовими відкладеннями і починають заходи щодо розсмоктуванню солей.
Міцно закріпилося у свідомості наших людей, що остеохондроз - це відкладення солей або наслідок відкладення солей. Ця думка в корені невірно. Навпаки, кальцієві нарости - не причина, а наслідок остеохондрозу.
лікування остеохондрозу
Лікування повинне бути спрямоване на те, щоб:
- припинити руйнівні процеси;
- виключити дистрофічні зміни в будові хребта і суглобів;
- відновити нормальний тонус м`язів навколо суглобів, забезпечити достатнє кровопостачання і живлення.
Необхідно запастися терпінням, тому що лікування проходить довго і комплексно. У нього входить мануальна терапія, масаж, фізіотерапія, прийом ліків і витягування хребта. І обов`язково лікувально-профілактична фізкультура. Дуже важливу роль відіграє завзятість і бажання хворого вилікуватися, його терпіння, наполегливість і сила волі.
Профілактика складається з фізкультури і всіляких вправ для тонусу м`язового корсету.
Сподіваюся, після прочитання статті вам стало зрозуміло, що таке остеохондроз. Свою думку можна відобразити в коментарях.
Остеохондроз - досить поширена в наш час і дуже болісна хвороба. Основна причина остеохондрозу - недостатність харчування хрящових тканин