Режим харчування при геморої

зміст:

1. симптоми геморою
2. Правильне харчування при геморої

Так уже повелося, що про таких захворюваннях, наприклад, як ангіна, мігрень або грип люди можуть говорити, не бентежачись на прийомі у лікаря, чи просто при розмові зі знайомими, а ось геморой - делікатна тема, про яку всі вважають за краще замовчувати. Однак, за статистикою, саме це неприємне захворювання є найбільш поширеним серед людей різних статусів і віків.

Відео: Дізнайтеся - дієта при геморої!

симптоми геморою

Найбільш поширені симптоми геморою - це відчуття чужорідного тіла в задньому проході, відчуття печіння і свербіж в цій області, а так само кров`янисті виділення після дефекації. Як бачите, симптоми геморой має не нейтральні, тому часто про них замовчують, вважаючи розмови про цю болячку чимось ганебним і принижуючим. Це є головною помилкою, оскільки своєчасне виявлення хвороби значно прискорює процес одужання.

Правильне харчування при геморої

Важливим аспектом в боротьбі з цією недугою є правильний режим харчування при геморої. Воно повинно бути регулярним і раціональним - це головні критерії в цьому питанні. Саме грамотно підібраний раціон може надати значну допомогу при комплексному лікуванні геморою - підступної хвороби, яка може розвинутися в онкологічне захворювання. Давайте ж розберемося, що слід їсти, а чого є категорично не можна в цій ситуації!

Відео: Варикоз? Геморой? Набряки? Практикуйте ці 4 вправи і хвороба відступить

Оскільки геморой є захворюванням кишечника, а кишечник є обов`язковою частиною травної системи людини, то харчування при геморої потрібно підбирати з особливою відповідальністю. Зі свого щоденного раціону варто категорично виключити копченості, гостру і солону їжу. Всі ці продукти мають властивість посилення кровотоку, а, отже - гемороїдальні вузлики переповнюються кров`ю, що загрожує сильними болями, дискомфортом і навіть кровотечею. Тому забуваємо про солоних маринованих огірочки і про копченому салі з гірчицею на період лікування геморою, як би не хотілося іноді побалувати себе чимось смачненьким!

Так само слід відмовитися від «сухом`ятки», типу бутербродів, булочок та іншої «їжі на ходу». Вся ця їжа практично не містить рідини, а це загрожує найсильнішими запорами. Тверді калові маси можуть травмувати запалені гемороїдальні вузли, внаслідок чого існує велика ймовірність відкритого кровотечі. До категорії табу також відносяться алкоголь і сигарети, оскільки зловживання і тим і іншим часто призводить до закупорки або спазмів вен і капілярів, що, в свою чергу, є «сприятливими умовами» для подальшого розвитку геморою.

Правильне харчування при геморої має на увазі обов`язкове вживання в їжу фруктів і овочів, багатих на клітковину і вітаміни. Вітаміни сприяють зміцненню імунітету, а клітковина виводить токсини з організму, а також знижує ймовірність запорів, оскільки її волокна розм`якшують калові маси. Крім цього, не варто забувати про перших стравах, злаках і висівках, які повинні входити в щоденний раціон людини, яка хвора такою недугою, як геморой. Вони чудово сприяють засвоєнню їжі і знижують ймовірність виникнення запорів.

Не варто забувати про воду. Пити слід до 2 літрів в день, при цьому саме воду, а не соки, кава і чай, які, найчастіше, зневоднюють організм. Вода, як відомо - життя, тому не варто псувати цю «життя» цукром, ароматизаторами і підсилювачами смаку. Тільки в чистому вигляді, і тільки не газовану!

Якщо Ви будете дотримуватися певної дієти, а паралельно проходити комплексне лікування геморой назавжди залишить Вас і без хірургічного втручання. Будьте здорові!

Спеціально для luxmama.ru - Васильєва Ірина