Що потрібно знати про болях в попереку

Неприємні відчуття в попереку - проблема відома багатьом. До того ж, в последнеевремя ця хвороба дуже помолодшала. Остеохондроз, радикуліт і неправильна осанкабеспокоят молодих людей, ледве переступили повноліття.

Відео: Головне, що вам потрібно знати про лікування болів в спині

Причини болю в попереку

• Причиною більшості болів в спині є зміни або порушення в роботі різних відділів хребта. Так, остеохондроз розвивається через пошкодження кісткових і хрящових тканин, спондильоз - через ураження міжхребцевого диска, а остеопороз - через збій в міжхребцевих суглобах. Всі ці захворювання відносяться до первинного синдрому.
• Причини вторинного синдрому різноманітніші. Це і сколіоз (викривлення хребта з кількох причин: незручний матрац, неправильна постава, сидячий спосіб життя і т.п.), і різні інфекції, і артрити, і пухлини. Викликати болі в поперековому відділі може також гострий апендицит, захворювання шлунково-кишкового тракту і навіть сечостатевої системи.

До кого звертатися за допомогою

Якщо біль у спині виникла в результаті падіння, тоді є сенс звернутися до травматолога, або викликати «Швидку допомогу». Медики зобов`язані зробити потерпілому знеболюючий укол і доставити його в лікарню.

Відео: Болі в спині. Грижа диска. Що не можна робити при болях в спині

При повторюваної або ниючий біль, варто звернутися до дільничного терапевта, або до сімейного лікаря. Цей лікар дасть подальші рекомендації і при необхідності, випише направлення до фахівця:

• гінеколога,
• ортопеда,
• хірурга,
• інфекціоніста,
• кардіолога,
• уролога,
• гінеколога.

Також може знадобитися допомога

• мануального терапевта.

Відео: Тренування з травмою спини: турніки або тренажерний зал?

Як лікувати болю в поперековому відділі

У разі гострого болю, рекомендується дотримуватися постільного режиму протягом 2-5днів. Бажано, щоб поверхня була тверда й рівна, найкраще купітьортопедіческій матрац. Крім цього, використання спеціальних мазей і гелейоказивает протизапальну, знеболювальну, і антиексудативну дію суглоби, зв`язки і м`язи. Допускається застосування нестероїдних протівовоспалітельнихпрепаратов.

При поліпшенні самопочуття рекомендується пройти курс фізіотерапевтичних процедур- електрофорез, магнітотерапія і фонофорез. Безумовно, корисним буде общіймассаж і регулярне плавання. Лікувальна фізкультура також зніме м`язову напругу поліпшить кровообіг у всіх органах.

Головне - при виникненні проблем зі здоров`ям, слід негайно звернутися до лікаря. Вчасно розпочатий курс лікування дозволить уникнути великих проблем в майбутньому.