Секрети щасливого шлюбу: рекомендації психологів

Відео: Поради психолога Зберегти шлюб або зберегти себе і залишитися щасливим

Як зробити свій шлюб ідеальним?

1. Працювати над відносинами.

Багато хто думає, що укласти шлюб - це найголовніше, і що це "раз і назавжди". Звичайно, це може бути назавжди, якщо налагодити ефективну комунікацію з партнером, і постійно намагатися поліпшити Ваші відносини. 

По-перше, просто необхідно обговорювати багато питань спільно, не здогадуватися, не читати думки або бажати, щоб прочитали Ваші, а саме обговорювати і домовлятися. Починаючи від банальних обговорень обов`язків по дому і закінчуючи великими покупками або вкладеннями. 

По-друге, не потрібно спрощувати важливі речі, наприклад, продовжувати доглядати і робити компліменти, виглядати будинку так само добре, як і на роботі і т.д. Продовжувати робити ті речі, які Ви робили під час встречаній, залицянь, до шлюбу. 

2. Обмінюватися своїми почуттями.

Відео: Головні знаки щасливого шлюбу. Поради хіроманта

Особливо негативними. Так як в нашому суспільстві прийнято приховувати свою злість, роздратування, образу, ми часто придушуємо їх, стримуємо. При цьому блокуються і позитивні наші переживання. Створюється емоційна нейтральність між партнерами і починається охолодження, віддалення один від одного. Але важливо пам`ятати, що не треба звинувачувати або пред`являти претензії до іншого, необхідно говорити, що Ви відчуваєте, коли Ваш партнер робить те або інше. наприклад, "Я дуже переживаю, коли ти затримується, я відчуваю тривогу і безсилля, коли не знаю, де ти і коли повернешся" замість: "Ти знову не подзвонив, ти знову прийшов пізно". Повірте, це більш ефективно, говорити про те, що саме Ви відчуваєте! 

3. Прийняти ідею про те, що Ваш чоловік або дружина - це окрема особистість зі своїми інтересами, бажаннями і потреби.

Відео: Поради псіхолога.Как зберегти сім`ю або підняття самооцінки

Не варто ототожнювати себе з іншим, важливо мати ще щось своє, крім коханої людини. Адже просто не цікаво говорити "з самим собою", Та й необхідно мати особистий простір життя, тоді так добре знову зустрітися і розділити переживання. До того ж, у Вас є речі які Ви робите і разом, наприклад, вечеряєте або ходите в театр. 

4. І найголовніше, пам`ятайте, навіщо Ви вступали в шлюб - щоб розділити своє життя з коханою людиною.

На першому плані завжди повинні бути Ваші відносини з чоловіком. Адже Ви створювали сім`ю, тому що любили і хотіли бути щасливими. А не для того, щоб постійно працювати, сплачувати рахунки або збирати на нову машину. Звичайно, діти - квіти нашого життя, але вони мають властивість виростати і йти. А Ви залишаєтеся. І бути щасливими в шлюбі чи ні, залежить тільки від Вас!