Очищення печінки в домашніх умовах

Запорука гарного самопочуття - злагоджена робота всього організму. Багато що залежить від стану внутрішніх органів, адже вони повинні функціонувати гармонійно. Особливу увагу слід приділяти печінки, яка першою приймає удар в разі будь-яких неполадок і збоїв в роботі організму. засмічена печінка може привести до таких наслідків, як нездатність організму засвоювати корисні речовини разом з їжею, часті головні болі, а також проблеми з сечовидільної системою. Крім того, збій в роботі печінки позначається і на психіці людини, який постійно знаходиться в поганому настрої. зрозуміло, що при таких обставинах важко виходить не тільки виконувати поставлені завдання, а й нормально спілкуватися з близькими людьми, що позначається і на кар`єрі, і на атмосфері в сім`ї.

Печінка - місце, де скупчуються шлаки, а також інші речовини, які здатні завдати шкоди всьому організму. Для того щоб уникнути хвороб печінки, варто регулярно проводити очищення цього органу. Це можна зробити як за допомогою медичних процедур, так і в домашніх умовах. 

Один із способів очищення печінки в домашніх умовах - Використання для даної процедури вівса. Овес широко відомий в народній медицині завдяки своїм складом і корисними властивостями. Так, зерно вівса містить до 60 відсотків крохмалю, 5-8 відсотків жиру і велика кількість білків, а також вітаміни В1, В2, В6, каротин, вітамін К. Овес має сечогінну, жовчогінну, кровотворних і обволакивающим властивостями. За допомогою цього злаку відбувається м`яка очищення печінки, цей спосіб називають одним з найбільш сприятливих і нешкідливих.

Рецепти настоїв для очищення печінки в домашніх умовах

Спосіб 1. Жменя вівсяних зерен (неочищених) змолоти в кавомолці до порошкоподібного стану. Одну столову ложку вівсяного порошку залити літром окропу і дати настоятися 12 годин на темному і прохолодному місці. Після закінчення цього часу процідіть настій і видаліть з нього осад. Приймати отриманий настій слід тричі на день перед їдою до тих пір, поки він не закінчиться.

Спосіб 2. Для приготування настою Вам знадобиться такий же овес, як і в попередньому випадку, тобто натуральний, неочищений. Промийте зерна під проточною водою і видаліть лушпиння, помістіть у велику каструлю. Залити овес потрібно трьом літрами окропу, а потім помістити ємність в духовку, яку попередньо варто розігріти до 150-180 градусів. Для томління зерен знадобиться дві години. Після цього процідіть овес, видаливши залишки зерен, і дайте охолонути. Отриману рідину слід приймати по одній склянці двічі на день за півгодини до їди.

Спосіб 3. Додаткові компоненти для приготування цього настою - березові бруньки і листя брусниці. Попередньо промивши 200 грамів вівса теплою водою, помістіть його в каструлю. Змішайте зерна з двома столовими ложками березових бруньок і з такою ж кількістю листя брусниці. Потім все потрібно залити холодною водою в кількості двох літрів і дати настоятися добу. Проціджений настій змішати з відваром з плодів шипшини. Готова суміш розливається в темні пляшки і зберігається в холодильнику. Прийом настою для очищення печінки вівсом, попереднього розігрітого до кімнатної температури, повинен здійснюватися щодня за 30 хвилин до прийому їжі в кількості 150 грамів. Для курсу такого очищення потрібно два тижні. 

Незважаючи на те що очищення печінки вівсом є в основному процедурою нешкідливою, все ж деяким людям варто її уникати. Чи не рекомендовано вживати настої тим, хто страждає серцевими захворюваннями, а також хворобами жовчного міхура. Також в разі присутності підвищеної кислотності шлунка і чутливості до одного з представлених компонентів від такого способу очищення варто відмовитися.

джерело estet-portal.com