Засоби від припливів при клімаксі
Відео: Припливи при клімаксі
Ще до настання клімаксу жінки повинні змінити свій спосіб життя, зайнятися своїм здоров`ям. У кожної жінки бувають різні симптоми клімаксу. Наприклад, у деяких жінок найгіршим симптомом може бути надмірна сухість піхви, в той час як для інших можуть бути абсолютно нестерпними припливи. Припливи при клімаксі дійсно важко переносяться: жінку «кидає в піт» по ночам- коли на вулиці холодно, виникає відчуття «спека зсередини» і т.д. Припливи при клімаксі викликані стрибками жіночого гормону естрогену і дуже незручні!
Що ефективно допомагає позбутися від припливів при клімаксі?
Існують природні методи охолодження організму (наприклад, глибоке дихання, позитивне мислення, йога і т.д.). Але також існують природні засоби, які допомагають жінкам позбутися від припливів при клімаксі.
Шавлія знижує припливи при клімаксі на 50%
Шавлія - це прекрасний засіб, що допомагає позбутися від припливів при клімаксі. Шавлія протягом тисячоліть застосовується в народній медицині для лікування багатьох захворювань. Дослідження 2011 р показало, що шавлія може знизити поява приливів на 50% протягом всього 5 тижнів застосування. Чи будете ви пити його як чай, використовувати як приправу або застосовувати лікарські форми (капсули і рідкі екстракти), шавлія є одним з кращих і найбільш ефективних засобів від припливів при клімаксі. Крім того, як правило, це засіб добре переноситься жінками з мінімальним ризиком побічних ефектів.
Циміцифуга - рослинний джерело естрогенів
Циміцифуга є потужним джерелом фітоестрогенів, тому це засіб ефективно в лікуванні симптомів клімаксу, особливо припливів. Діючою речовиною цимицифуги є фукілоніковая кислота, яка і володіє естрогенною активністю. Тому застосування цимицифуги для позбавлення від припливів діє аналогічно замісної гормональної терапії при клімаксі.
Вітекс знижує піки гормону естрогену
Вітекс священний (авраамове дерево, дикий перець) є дуже ефективним засобом у позбавленні від характерних для клімаксу припливів. Насправді, ця рослина знижує піки гормону естрогену, що є причиною припливів при клімаксі. Однак повинен пройти деякий період часу, перш ніж ви побачите результати лікування цим засобом (близько двох або трьох місяців).
Відео: Збір трав при клімаксі: полегшення припливів ~ менопауза
Дягель - засіб, що знижує інтенсивність припливів
Донг Квай (дягель) - китайське народний засіб, відоме своїми заспокійливими властивостями. Травники стверджують, що ця трава в поєднанні з іншими засобами від клімаксу здатна знижувати інтенсивність припливів. Однак деякі цілителі вважають, що це засіб може виявитися не дуже ефективним для жінок з важкими і інтенсивними припливами.
Відео: Народні Рецепти від Клімаксу
Собача - заспокійливий засіб при клімаксі
Собача - це лікарська рослина, яке належить до сімейства м`ятних. Було доведено, що це засіб здатний знижувати припливи при клімаксі (зменшувати нічні поти, напади спека, безсоння і занепокоєння). Рекомендована доза цього засобу становить 25-40 крапель настоянки.
Червона конюшина - засіб, що знижує симптоми при клімаксі
Червона конюшина багатий изофлавонами, які хімічно схожі на гормон естроген. Вважається, що ізофлавони також можуть активувати естрогени в організмі. Завдяки цьому зменшуються симптоми менопаузи, серед яких - припливи.
Якщо ваш організм торкнулися вікові зміни, а найнеприємнішим симптомом клімаксу є припливи, не впадайте у відчай! У матері-природи є дивовижні засоби, які можуть заспокоїти нервову систему, збалансувати жіночий гормональний фон і, як наслідок, позбавити вас від болісних припливів 128578;