Чому люди курять

Відео: Чому люди курять?

Всі люди, що палять ненавидять, коли їх запитують, чому вони курять. А що, власне, такого в цьому питанні?

Відео: Єфімов В. А. Чому люди курять?

«Чому ви курите?» - Питання, яке хоч раз в житті чув кожен курець, і на який у кожного запасені черговий відповідь. Давайте розглянемо найпопулярніші версії.

Відео: Чому люди курять

перша: «Я курю, тому що мені подобається». Продовження цього висловлювання легко читається: «якщо разонравится, я тут же кину». Навіть самі любителі сигарет часто знають, що це брехня. Спробуйте запитати у такої людини, що саме йому подобається, відповідь здивує ще раз - швидше за все, він буде звучати так: «Мені подобається процес». Ще б. Якщо людині подобається їсти яблука, він скаже, що йому приємний їх смак і відчуття насичення, але курець такого сказати не може. Не може ж він серйозно стверджувати, що йому подобається смак диму в роті, який він заїдає м`ятною жуйкою, або тяжкість в легенях, яку відчуває, докурюючи чергову сигарету. Тому йому подобається процес. Однак запропонуйте йому повторити процес без нікотину, просто з порожньою паперової трубочкою, як думаєте, яка буде відповідь?

друга: «Я курю, тому що у мене потреба». Вже те, що куріння викликає питання, говорить про те, що це не потреба. Ми ж не питаємо людей, чому вони їдять або п`ють воду. Насправді розмови про потребу - це перший крок до визнання залежності. Це краще, ніж перший варіант, реалістичніше, тому такій людині вже можна акуратно почати пояснювати різницю між потребою і залежністю.

третя: «Я так розслабляюся». Це один з лідерів серед відповідей на питання, чому люди курять. Ось тільки будь-який розбирається в поведінці фахівець помітить, що в процесі куріння проявляються ознаки неврозу. Фактично саме куріння - це вже стереотипне дію, близьке до неврозу. А звідси висновок - люди, які залежать від сигарет, не розслабляються, що б вони самі про те не думали.

четверта: «Я курю, тому що не можу кинути». Це, по суті, єдиний варіант, який заслуговує на довіру. І нехай це ще не спроба вибратися з нікотинового полону, але вже перший крок до свободи. Біда в тому, що часто саме ці люди найбільше засуджуються - їх дорікають за слабку волю і тим самим остаточно позбавляють надії на успіх. Не варто цього робити. Кинути палити зусиллям волі дійсно практично неможливо, інакше в цей капкан не потрапляли б сильні духом особистості. Таким людям потрібна підтримка. Якщо ви хочете допомогти комусь впоратися з залежністю, розкажіть йому про «Легкому способі» від Аллена Карра - найпростішому, ефективному і природного способу відмови від нікотину.

Відео: Навіщо люди палять

Повертаючись до початкового питання, як же сформулювати правильну відповідь? А він простий: люди палять, тому що у них психічна та фізична залежність від тютюну. І ніяк інакше.