Як вибрати ортопедичну подушку?

Більшість існуючих в нашому житті предметів далеко не завжди приносять необхідну користь. Цей негативний фактор особливо яскраво проявляється в сучасному світі, де люди набувають зовсім непотрібні речі виключно заради догоджання безглуздою моді. Такий стан справ є досить проблемним, якщо мова йде про здоров`я. Суть в тому, що навіть деякі ліки і медичне приладдя, люди також набувають, керуючись не їх ефективністю, а відомостями, отриманими з рекламних роликів. Таким чином, щоб не завдати великої шкоди своєму здоров`ю, слід враховувати критерії вибору необхідних для лікування препаратів і пристосувань. Останній вид предметів є досить поширеним явищем на сьогоднішній день. Адже медики все частіше відмовляються від медикаментозного лікування, посилаючись на його неефективність і шкоду для здоров`я. З цієї причини боротьба з захворюваннями здійснюється «вручну». Бувають також випадки, коли деякі предмети є необхідними, внаслідок специфіки захворювання, яке долає організм людини. Прикладом є ортопедична подушка при шийному остеохондрозі, яка в більшості випадків допомагає людині полегшити негативні відчуття і налагодити сон. Однак, комфорт використання предмета буде залежати від правильності його вибору.

Шийний остеохондроз - опис захворювання і його симптоматики

Такий недуга, як шийний остеохондроз, з`являється у людей різних вікових груп. Тобто, ніхто не застрахований від виникнення захворювання. Шийний остеохондроз впливає на однойменний хребетний відділ. Об`єктом негативної дії стають міжхребетні диски. Захворювання викликає їх огрубіння. Поступовий розвиток недуги призводить до того, що міжхребетні диски тріскаються. З цієї причини з`являється головний симптом - пронизливий біль. Слід зазначити, що шийний остеохондроз є досить негативним явищем, так як його розвиток може в майбутньому викликати грижу.

Що стосується причин захворювання, то їх досить багато. До найбільш поширених можна віднести:

• малорухливий спосіб життя;
• серйозне порушення процесу обміну речовин в організмі;
• відкладення солей на рівні шийного відділу хребта;
• відсутність правильного харчування;
• постійна робота за комп`ютером і т.п.

Поява шийного остеохондрозу може бути викликано іншими недугами, наприклад: травмами хребта і переохолодженням. Але в переважній більшості випадків симптоматична картина буде однакова. Ключовими ознаками шийного остеохондрозу є біль, хрускіт, порушення чутливості, запаморочення. У рідкісних випадках пацієнти відчувають слабкість і головний біль. Але наявність цих симптомів свідчить про серйозність захворювання і високий рівень його інтенсивності. В цьому випадку до лікаря необхідно звертатися негайно. Таким чином, шийний остеохондроз є серйозним захворюванням, яке може привести до згубних для здоров`я результатами. Специфікою недуги є те, що лікування відбувається на декількох рівнях. Одним з елементів є коригування постави в момент сну. Цей момент дуже важливий для повного одужання. Тому правильне положення хребта, голови і всього тіла регулює спеціальна ортопедична подушка. Той факт, що вона є спеціальним медичним засобом, обумовлює наявність певних критеріїв її вибору.

Що собою являє ортопедична подушка при шийному остеохондрозі?

Медичні предмети в більшості випадків є речами, які кожен з нас звик використовувати в повсякденному житті. Ортопедична подушка при шийному остеохондрозі є чимось подібним. Її основна функція - це забезпечення правильної постави під час сну. Іншими словами, завдяки представленому предмету людина спить максимально прийнятно в умовах, коли шийний відділ хребта долає хворобу. Подушка при остеохондрозі повинна володіти рядом параметрів. Тобто, вона характеризується специфічними особливостями, а не тільки звучною назвою. До числа подібних можна віднести:

• легкість при чищенні;
• збереження форми;
• відсутність алергенних елементів і т.п.

Також дуже важливо, щоб ортопедична подушка при остеохондрозі не збивати при тривалому використанні. Дані позитивні моменти можливі в тому випадку, якщо предмет виготовлений зі спеціального матеріалу. Найкраще купувати подушку, всередині якої знаходиться:

• гречана лузга;
• спеціальний охолоджуючий гель;
• латекс або бамбукове полотно;
• спеціальні міні-пружини.

Але навіть з урахуванням усіх представлених моментів, не можна з упевненістю сказати про виняткову якість того чи іншого предмета. Справа в тому, що на сучасному ринку представлені різного роду ортопедичні подушки. Але при шийному остеохондрозі далеко не всі вони корисні. Таким чином, щоб витратити гроші на дійсно якісну річ, потрібно розуміти деякі особливості її вибору.

Як вибрати ортопедичну подушку при шийному остеохондрозі?

Аналіз ключових параметрів дозволить вибрати предмет, які найкраще підійде людині і не викличе у нього негативних відчуттів в момент сну. Існує три ключові аспекти, на які потрібно звернути увагу в момент придбання подушки при шийному остеохондрозі.

1. Перш за все, слід оцінити рівень жорсткості виробу. В даному випадку все залежить від пози, в якій людина любить перебувати під час сну. Але, якщо брати до уваги поради лікарів, то краще всього вибирати подушку середньої жорсткості.
2. Другим моментом, який необхідно оцінювати, є форма вироби. Подушка може бути прямокутної або ж повторювати форму півмісяця. Другий варіант є більш прийнятним, так як він забезпечить найбільш правильне положення голови під час сну.
3. Вибрати розмір подушки найпростіше. Найефективніше виріб повинен мати довжину вісімдесят сантиметрів і завширшки шістдесят сантиметрів. Звичайно, цифри можуть варіюватися в залежності від фізичних особливостей людини.

Таким чином, представлені параметри дозволять підібрати дійсно якісну річ. Однак, правильна подушка при шийному остеохондрозі на думку лікарів не завжди є такою для людини. Основним завданням подібного вироби, як ми вже говорили, є коригування постави під час сну. Але, якщо людина прокидається вранці і відчуває себе абсолютно не відпочив, то подушку необхідно терміново міняти. Звичайно, в подібних випадках найкраще звернутися до свого лікаря за порадою. При цьому варто відзначити, що тривале використання невідповідного предмета може привести до розвитку неправильної постави і запалення нервів зовсім в інших відділах нашого організму. У самих згубних випадках людям нічого не залишається, як лікувати міжреберної невралгії або ж сколіоз.

Таким чином, вибір подушки при шийному остеохондрозі є досить важливим моментом. Нехтування цим аспектом може викликати ускладнення захворювання або поява інших, ще більш серйозних недуг.