Йод для вагітних жінок

Відео: Прийом йоду під час вагітності

Йод дуже важливий для розвитку мозку дитини у плода. Цей елемент також забезпечує здорове функціонування щитовидної залози

Відео: йодамарін для вагітних. Навіщо вагітним призначають йод

Американська академія педіатрії заявила, що вагітні жінки відчувають дефіцит йоду. Лікарі рекомендують вагітним жінкам звернути увагу на кількість уживаного з продуктами харчування йоду. Тільки в адекватних кількостях йод може захистити мозок, що розвивається майбутньої дитини.

Йод є важливим мінералом для розвитку плода в період вагітності, здоров`я грудей і здоров`я простати. Йод також важливий для здорової функції щитовидної залози. Вагітним жінкам слід приймати містить йодид препарат для захисту розвитку мозку їхніх дітей. Йод, який організм отримує з йодиду, необхідний для синтезу гормонів щитовидної залози, які необхідні для розвитку дитячого мозку до і після народження. Журнал Pediatrics опублікував йоду рекомендації добової Дорз йоду для вагітних жінок.

Добова доза йоду для вагітних жінок 1100 мкг

Згідно з новими рекомендаціями, жінкам в період вагітності та годування груддю слід отримувати від 290 до 1100 мкг йодиду кожен день. Точно така ж форма йоду застосовується для захисту щитовидної залози від радіації в результаті ядерної катастрофи або ядерної війни. Йод має безліч застосувань в організмі, а дефіцит йоду викликає поширені симптоми і проблеми функціонування багатьох органів.

Відео: вагітність

Вагітні жінки не отримують достатньої кількості йоду

Більшість людей в західному суспільстві відчувають хронічний брак таких поживних речовин, як йод і вітамін Д. Відсоток дефіцитного за вмістом йоду в організмі набагато вищий, ніж навіть можна припустити. Коли вважається, що третина жінок відчуває дефіцит йоду, швидше за все недолік цього елементу відзначається у двох третин вагітних жінок.

Відео: Морська капуста. 25.01.2017

Оброблені продукти майже повсюдно дефіцитні за вмістом йоду. Якщо людина протягом довгого часу зазнає хронічний дефіцит йоду, селену, цинку, вітаміну Д, магнію та інших поживних речовин, то це проявиться характерними симптомами. Зрештою може бути встановлений діагноз «рак», «хвороба серця» або «діабет».

Очевидно, що йод дуже важливий для розвитку мозку дитини у плода. Цей елемент також забезпечує здорове функціонування щитовидної залози. Тому вагітним жінкам потрібно дотримуватися багату йодом дієту або додатково застосовувати препарати калію йодиду.