Закодуватися від куріння

Кодування - давній спосіб боротьби із залежністю, який зазвичай використовується для лікування алкоголізму. Мало хто вдається до кодування від куріння, але, тим не менш, вона існує.

Є всього одна, зате вірна і надійна можливість призвичаїтися до тютюну - закурити наступну сигарету. А ось способів позбавлення від сформованого пристрасті придумано тисячі, і жоден з них не діє настільки безвідмовно. Це класичний механізм психологічного і фізичної залежності.

Відео: Як кинути курити назавжди і без мук ?!

Кодування від куріння в числі цих способів є не так вже й часто, при тому, що воно - чи не найпопулярніший метод лікування алкогольної залежності. Проте, закодуватися можна і від куріння.

У чому суть кодування? В основі методу лежить непереносимість речовини, що викликає залежність. Іншими словами, те, що ви так любите, має стати по будь-якої причини абсолютно нестерпним. Це може бути фізіологічна -непереносімость або психічний відторгнення.

Відео: Кодування від куріння в Одесі

Способи кодування від куріння

• Перший: народні засоби. Тютюн погано поєднується з деякими продуктами, викликаючи нудоту, блювоту і інші вкрай неприємні відчуття. Багато хто знає, що якщо вимочити сигарету в молоці і закурити, потім повторювати цю процедуру не захочеться досить довго. Аналогічно використовують всілякі відвари і настоянки. Недолік методу очевидний - ефект відрази звернемо, адже звичайні сигарети не містять несумісних з тютюном речовин, а відчуття забуваються.
• Другий: голковколювання. Це вплив голками на певні нервові закінчення. Як правило, всі послуги в області акупунктури щільно межують з шарлатанством нетрадиційної медицини. Попросту кажучи, таке кодування від куріння, швидше за все, виявиться марною тратою грошей.
• Третій: медикаментозний. Їм кодуються від куріння практично так само, як і від алкоголю: курцеві вшивають капсулу з препаратом, який в поєднанні з нікотином веде до помірної інтоксикації організму, геть відбиваючою бажання повторити.
• Четвертий: психологічний. Це гіпноз. Курцеві вселяють, що курити він не може. Недолік методу в тому, що далеко не всі люди піддаються гіпнозу.

При виборі будь-якого способу варто пам`ятати головне: сама по собі кодування не усуває проблему залежності. Вона лише пригнічує волю людини, робить неможливим те, чого йому дуже хочеться. А це означає, що коли бар`єр буде знято, цілком ймовірно, що курець рвоне до сигарети з ще більшою пристрастю. Якщо ви вирішили кодуватися від куріння, ви повинні прийняти як факт, що справа не обмежиться вшитой капсулою і сеансом у психіатра. Для досягнення надійного результату вам доведеться змінити своє життя. А кодування лише дасть вам паузу, щоб набратися сил для вашої боротьби з курінням.