Гикавка: причини і способи позбавлення

гикавка - Це патологічний дихальний рефлекс, який характеризується спазмом діафрагми, що призводить до більш різкого, ніж зазвичай, вдиху з наступним швидким змиканням голосових зв`язок, що регулюють потік повітря через гортань, при цьому виникає характерний звук.

причин гикавки безліч, але всі вони, так чи інакше, пов`язані з дією дратівливих чинників на нервові закінчення іннервують діафрагму блукаючого і симпатичного нервів. Відповідно до гіпотези, деякі види гикавки можуть бути викликані патологічними змінами в дихальному центрі кори головного мозку або відходять від нього нервів.

Вплив дратівливих факторів виникає в результаті переїдання, переохолодження (Особливо схильні діти), як індивідуальна реакція організму на деякі види їжі, наприклад, часто гикавку викликає гострий перець, деякі трави зі специфічними ароматами, ковтання гарячої або ж, навпаки холодної їжі, їжа в "сухомятку" швидка їжа. Причини гикавки можуть бути суто індивідуальні.

Відео: Чому ЛЮДИНА гикає? Як позбутися від гикавки? Гикавка небезпечна?

Сама по собі, гикавка не є небезпечною, трапляється у цілком здорових людей і має завершитися протягом 1-3 хвилин, але часто вона є симптомом досить серйозних захворювань, серед них інфаркт міокарда, пухлини шлунка, стравоходу, печінки, мозку, захворювання центральної нервової системи . Викликати гикавку можуть і захворювання простіше, але від цього не менш небезпечні: пневмонія, міжхребцева грижа, уремія, внутрішньочерепна гіпертензія, гастрит, виникнути вона може і в післяопераційний період після операцій на шлунку, хребті.

Спровокувати цей рефлекс може внутрішньовенний наркоз із застосуванням препарату "бріетала" (Метогексітал натрію).

Гикавка, викликана побутовими причинами, і триває недовго, називається епізодичній, а викликана хворобою (органічного походження) - тривалої, при цьому один різновид не може перейти в іншу.

Гикавка може мати і невротичний походження. В цьому випадку спазми перехоплюють горло, можуть виникати при заворушеннях, наприклад, перед іспитом або відповідальним виступом, ще гірше якщо вона почалася під час заходу. Позбутися від гикавки такого характеру, та й при інших її видах, дозволяють вправи відволікають увагу від проблем:

Відео: Гикавка - причини, як позбутися

• Перед відповідальним заходом, не треба думати про нього "до тремтіння в колінах", Постарайтеся перемкнутися на іншу тему;
• Пов`яжіть на зап`ясті нитку червоного кольору, на яку, в разі чого, можна переключити увагу або поставте позначку на долоню. такий "варварський" спосіб перемикання уваги, як "несподівано злякати ікающего людини і все пройде" - Не ефективний, а в деяких випадках може закінчитися стійким психічним розладом і не тільки у дітей, але і у дорослих;
• Ефективно і таку вправу: Зробивши глибокий вдих, затримайте дихання, наскільки зможете, повільно і без напруги видихніть, намагаючись заспокоїтися;
• Якщо у вас часто виникає гикавка невротичного походження - більше уваги приділяйте диханню. Воно повинно бути глибоким, спокійним, рівномірним - дихання багато в чому визначає наш емоційний стан, недарма у всіх стародавніх практиках оздоровлення йому приділено стільки уваги;
• напередодні перед подібним заходом, особливо якщо ви хвилюєтеся, прийміть один з седативних препаратів (Наприклад, краплі валеріани або настоянку пустирника, м`ятний чай, броміди), покладіть таблетку гліцину під язик.

"народних" рецептів від гикавки існує безліч, вони, як правило, нешкідливі, але не завжди дієві:

• Повільно випити склянку холодної води, нахилившись вперед;
• Проковтнути дві ложки цукрового піску, що не розжовуючи і не запиваючи водою;
• Проковтнути роздроблений лід, сухарик і т.п. ;
• Допомагає стимуляція гортані твердим предметом на кордоні між м`яким і твердим піднебінням.

Дослідженнями встановлено, що для придушення гикавки необхідно скорочення надмірно розтягнутого шлунка і насичення крові вуглекислим газом (СО₂). Для досягнення цього, іноді, досить видалити шлункові гази. Традиційна медицина рекомендує для цієї мети використовувати препарати, для розслаблення НСС, наприклад, церукала або м`ятних крапель з водою (можна поєднувати разом).

Відео: ЗВІДКИ БЕРЕТЬСЯ ГИКАВКА? Як перестати гикати?

Для цієї ж мети використовують м`язові релаксанти, наприклад, "баклофен", Але тут треба бути обережним в дозуванні препарату, інакше можна отруїтися. Подібний випадок стався в 2011 році з послом Непалу в Росії, який приймав препарат "баклофен" від гикавки, передозував препарат і в підсумку впав у кому.

Скорочення вироблення шлункових газів, сприяють препарати іншого типу, наприклад, диметикон.

При стійкою гикавці, іноді доводиться вдаватися до впливу на рефлекторні центри за допомогою антипсихотичних засобів, наприклад, галоперидола, хлорпромазина.

Насиченню плазми крові вуглекислим газом сприяє затримка дихання, зворотне вдихання повітря, видихнути в паперовий мішок.

У 9 з 10 випадків причиною гикавки ставати переповнений шлунок, тому прояв стриманості за обіднім столом кращий засіб профілактики.