Дієта для лікування молочниці

Молочниця - колонії Candida albicans

Багато людей лікувалися від молочниці за допомогою препаратів, але так і не вилікувалися. Таке відбувається тому, що повністю знищити колонії дріжджів в кишечнику можна за умови дотримання певної дієти. Які продукти повинні бути виключені з дієти? На це питання спробую відповісти в цій статті.

Що таке молочниця?

Всередині нашого кишечника живуть корисні і шкідливі мікроорганізми - це його мікрофлора. Candida albicans - Дуже шкідливий мікроорганізм, відомий багатьом під назвою грибок, дріжджі, молочниця і кандидоз. У другій половині 17 століття молочниця вважалася смертельним захворюванням, оскільки лікувати її не вміли. Дріжджові інфекції починають інтенсивно розмножуватися в організмі, якщо порушена рівновага між мікрофлорою. Причинами цього можуть бути: прийом антибіотиків, неправильне харчування або наявність загального захворювання.

Відео: Лікування кандидозу (молочниці) будинку

Основні симптоми молочниці

Найбільш частими симптомами молочниці є: здуття живота-розлад шлунка-зміни маси тіла-сипь- головний біль, підвищена стомлюваність. Небезпека дріжджовий інфекції лікарі оцінюють по-різному: одні вважають молочницю дуже небезпечною, а інші - ні. Народні цілителі вважають, що потрібно лікувати не саму молочницю, а з`ясувати, які проблеми зі здоров`ям стали причиною колонізації кишечника дріжджовий інфекцією. Одним людям для лікування молочниці досить поприймати пробіотики, але іншим потрібно змінити свою дієту.

Відео: Кандідоз.Леченіе кандидозу. Частина 5. Дієта при кандидозі

Дієта проти молочниці

Дієта проти молочниці, аналогічно яка не містить дріжджів дієті, дозволяє знищити колонії Candida albicans. Певні зміни в харчуванні дозволяють також корисній мікрофлорі заселити кишечник. Основне правило дієти, яка лікує молочницю - це дотримання певних обмежень в їжі і включення містять пробіотики БАД і ферментованої їжі. Обмеження стосуються в першу чергу вуглеводів і містять дріжджі продуктів (пиво, квас, дріжджовий хліб і т.д.), заборонені продукти з високим вмістом цукру або крохмалю. Також виключіть з їжі сири, гриби і фруктові соки. багато творці дієт проти молочниці рекомендують на час виключити солодкі фрукти, рафінований цукор і деякі зернові продукти. Також слід відмовитися від алкоголю, кави-перестаньте курити

Що дозволено в дієті?

У дієту слід включити овочі, неочищені зернові продукти, м`ясні і рибні продукти. Перш ніж скласти дієту, постарайтеся знайти сім страв, які будуть задовольняти вашим смаковим якостям і відповідати умовам дієти, що дозволяє лікувати молочницю. Бажано в день випивати кілька чашок дуже корисного зеленого чаю. Почніть приймати синьо-блакитну водорість спіруліну, яка містить близько 70% легко засвоюваного білка, багато хлорофілу, вітамінів і мінералів.

Прибуток

Прибуток - це корисні бактерії, що мешкають в нашому кишечнику. Lactobacillis acidofillus часто зустрічається в йогуртах. Щоб дозволити пробіотиками заселити наш кишечник, їх можна купити в аптеці, купувати або готувати в домашніх умовах йогурти або маринувати овочі.

Наскільки дієта дозволяє позбутися від молочниці?

Саме здорове харчування має бути збалансованим. Потрібно вживати багато зелені, овочів, наслідках фруктів, цільнозернових продуктів. При дотриманні такої дієти кожна людина відчує себе набагато краще. При наявності молочниці необхідний додатковий прийом біфідо-і лактобактерій. Тільки за умови відсутності умов для розмноження дріжджів (обмеження по вуглеводах) можливо заселення кишечника корисною мікрофлорою. Оскільки молочниця любить харчуватися солоденьким, то ми її просто перестанемо годувати &# 128578;

Відео: Кандидоз. Лікування кандидозу. Частина 8. Харчування при кандидозі

Рекомендовані продукти в дієті для лікування молочниці. Кілька разів в день обов`язково пийте йогурт, який містить ацидофільні бактерії. Корисно включати в дієту такі овочі, як селера, капусту, часник, авокадо, броколі, цибуля, помідори, шпинат, оливки, огірок, салат, баклажан. Перевага в дієті віддавайте наступним рослинних масел: кокосовому, оливковій, льняному. Застосовуйте такі трави і спеції: корицю, материнку, імбир, чебрець, чорний перець, базилік, паприку, гвоздику і кріп. У раціоні повинні бути горіхи і насіннячка. Насіння соняшнику, гарбузове та льняние- волоські горіхи, мигдаль, фундук. М`ясо: курка, яловичина, телятина.

Якщо симптоми молочниці дуже сильно виражені, її наявність підтверджено мазками, обов`язково посадіть себе на дієту. Крім того, зверніться до лікаря - хай він призначить препарат для лікування кандидозу. З власного досвіду знаю, що позбутися від молочниці можна тільки в тому випадку, якщо поєднувати: 1) традиційний метод лікування препаратами, 2) дотримуватися бездріжджову дієту з низьким вмістом вуглеводів, 3) приймати додатково пробіотики або пити йогурт. Нехай же дріжджі загинуть, а разом з ними зникнуть всі проблеми зі здоров`ям! Знищуйте молочницю за допомогою дієти &# 128578;