Лікування алергічної астми народними засобами

Лікопін - потужний антиоксидант з томатів - є найбільш важливим для тих осіб, у яких напади астми бувають після виконання фізичних вправ

Ваші легені - це фланг вашого серця, вони забезпечують живильне надходження кисню до клітин організму і виганяють вуглекислий газ, що виділяється при виробництві енергії. Подорож вдихуваного повітря починається в носі і в роті. Звідти він потрапляє в трахею, а потім надходить в труби бронхів - м`язисті, розгалужені структури в легких. Ці філії звужуються в порожніх гілочках, званих бронхіоли. Кожна бронхіола закінчується в альвеоли, двосторонньому, мікроскопічному мішечку повітря, який поглинає кисень і відправляє його в кров, а також піднімає вуглекислий газ для утилізації.

Однак, наша дихальна система не завжди працює належним чином. Внаслідок інфекції верхніх дихальних шляхів (застуди, грипу або пневмонії) може статися запалення легенів, а надмірне утворення слизу перейти в спазм, викликаючи астму. Згідно зі статистикою, за останні 25 років число людей з астмою збільшилася в 4 рази, а число смертей від астми - в 2 рази.

Функції легких можна поліпшити за допомогою народних засобів

Хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ), як правило, викликана курінням. Вона має дві основні форми: 1) емфізема, при якій стінки альвеол пошкоджені, а вам постійно не вистачає дихання-2) хронічний бронхіт, при якому утворюється багато слизу, відзначається постійний кашель, а дихання утруднене.

Є багато інших гострих і хронічних проблем, які можуть погіршувати стан легенів (від гострого бронхіту до раку легенів). На щастя, є прості, природні способи оптимізації функції легень. Застосування ефективних народних засобів може знищити хронічні респіраторні інфекції, зменшити запалення, обмежити надлишок слизу і розслабити дихальні шляхи.

Астма є спазм м`язових дихальних шляхів в поєднанні із запаленням і збільшенням виробництва слизу. Алергія може погіршити кожен з цих факторів. Тому при лікуванні алергічної астми особливо важливо застосовувати народні засоби, які заспокоюють залучені в спазм м`яза, а також поліпшити стан імунітету.

Народні засоби при алергічній астмі

Найважливішим аюрведичні засобом для лікування алергічної астми є рослина босвелія (доза 1000 мг на добу). Смола дерева босвелія допомагає збалансувати імунну систему (прочитати більше можна в цій статті: Аюрведа про лікування астми). Іншим ефективним народним засобом для лікування алергічної астми є спеція куркума, яка усуває запалення в організмі. Ці два засоби дуже сильно зміцнює імунну систему. Багато трави також ефективні для лікування астми (Див. Статтю: Трави від астми).

Вітаміни та мінерали важливі при лікуванні алергічної астми

Багато поживні речовини можуть оптимізувати здоров`я ваших дихальних шляхів. Для лікування алергічної астми необхідні вітаміни В6 і В12, вітамін С, вітамін Д, вітамін Е і бета-каротин. Дуже важливо також застосовувати такі мінерали, як магній, селен і молібден.

Зміцнюйте функції надниркових залоз

Преднізолон (синтетичний стероїд кортизолу) допомагає при астмі (знімає побічні ефекти). Подібним чином діє власний гормон надниркових залоз - кортизол. Він безпечно покращує функцію легенів. Народний засіб солодка, вітамін В5 і вітамін С можуть бути дуже корисними для зміцнення функції надниркових залоз і лікування алергічної бронхіальної астми.

Омега 3 жирні кислоти корисні для легенів

Що містяться в рибі омега 3 жирні кислоти можуть знизити надмірна активність імунної системи і сприяють розслабленню дихальних шляхів. Тунець, лосось, сардини і інша жирна риба є хорошим джерелом омега 3 жирних кислот. Тому приймайте додатково капсули з риб`ячим жиром.

Антиоксидант лікопін застосовують для лікування астми, спричиненої фізичним навантаженням

Лікопін - потужний антиоксидант з томатів - є найбільш важливим для тих осіб, у яких напади астми бувають після виконання фізичних вправ. В одному плацебо-контрольованому дослідженні був показаний захисний ефект лікопіну після застосування його протягом 1 тижня при обумовленої фізичним навантаженням астмі. Ви запитаєте, чому б просто не їсти помідори? Щоб отримати оптимальну дозу лікопіну, потрібно в день з`їдати 4,5 кг цих овочів! Вітамін C в дозі 500 мг в день також сприяє лікуванню від астми, спричиненої фізичним навантаженням.

Ваша астма викликана алергією? Тоді обов`язково прислухайтеся до наступних рекомендацій.

Рекомендації при алергічній астмі

При алергічній астмі ви повинні прислухатися до наступних рекомендацій.

Точковий масаж може зробити ваші легені менш чутливими до можливих негативних впливів, які ушкоджують імунну систему. Описані випадки, коли проведення точкового 20 хвилинного сеансу рятувало пацієнтів від сінної лихоманки на все життя.

Купіть в свій будинок очищувач повітря, який тягне алергени з повітря. Це пристрій дуже корисно, якщо ваші легені не функціонують оптимально.

Дотримуйтесь в своєму будинку заходи, які можуть знизити навантаження алергенами. Боріться з пиловими кліщами, застосовуйте спеціальні пластикові обгортки навколо матраців для збору пилу.

Що потрібно знати людям з емфіземою і хронічним бронхітом?

Емфізема представляє серйозне пошкодження легенів. Найчастіше це захворювання обумовлене курінням, токсичними хімічними речовинами або хронічним бронхітом. Емфізема може привести до значної задишки, свистячому диханню і обмеженням в діяльності. Перш емфізема приводила до майже повністю незворотних ушкоджень легких, але в наш час лікування цих захворювань можливо.

Навіть незначне поліпшення функції легенів за допомогою наведених в цій статті народних засобів дозволить значно поліпшити стан вашого здоров`я. При емфіземи легенів і хронічному бронхіті необхідно лікувати запалення і спазми дихальних шляхів. Тому для лікування цих захворювань будуть ефективні всі наведені в цій статті народні засоби. Також дуже корисно при захворюваннях легенів оптимізувати в організмі рівень антиоксиданту глутатіону. Про те, як я лечу астму за допомогою природних засобів ви можете прочитати тут.