Анемія: симптоми, причини, види

Привіт, друзі! Недокрів`я, або анемія, не є окремим захворюванням. Цей стан може виникати при наявності самих різних патологій. При цьому захворюванні в крові знижується кількість еритроцитів (червоних кров`яних тілець) і гемоглобіну - білка, який відповідає за доставку кисню органам і тканинам.

Підступність хвороби полягає в тому, що люди можуть не здогадуватися про неї, приймаючи симптоми анемії за звичайне перевтома.

Види і причини анемії

Залежно від того, з якої причини відбулося порушення кількості еритроцитів і гемоглобіну, хвороба ділять на кілька різновидів.

1. Залізодефіцитна анемія - різновид захворювання з яким людям доводиться стикатися найчастіше. Причиною розвитку стану є нестача заліза в раціоні і зниження його запасів в клітинах крові.
2. Гемолітична - стан, що виникає при швидкому руйнуванні червоних кров`яних тілець.
3. Фолієводефіцитна - захворювання, що з`являється при нестачі в організмі вітамінів В9 або В12.
4. Серповидно-клітинна анемія обумовлюється генетичними порушеннями. Хвороба проявляється зміною структури молекули гемоглобіну і еритроцита і має важкі наслідки.
5. Постгеморагічна - стан, який з`являється внаслідок систематичного кровотечі або великої втрати крові в організмі.
6. Гіпо-і апластичні анемії - ціла група захворювань, які виникають на тлі функціональної недостатності кісткового мозку.

До розвитку хвороби можуть привести багато патологій, серед яких найчастіше зустрічаються крововтрати через травми, рясних менструацій, виразки і т. Д. Викликати недокрів`я можуть збої в роботі кісткового мозку, печінки, нирок, органів травлення, ендокринної системи, онкологічні захворювання, паразитні і інфекційні хвороби.

симптоми анемії

Симптомами анемії є:

• Помітна блідість шкіри
• нудота
• Сухість в роті
• Шум в вухах
• непритомність
• тахікардія
• підвищена стомлюваність
• апатія
• низька працездатність
• Головні болі
• сонливість
• Ламкість волосся і нігтів
• субфебрильна температура
• гастрит
• Зміна смаку та нюху

При фолиеводефицитной анемії можуть спостерігатися запалення язика, стоматит, відчуття поколювання в кінцівках, пожовтіння шкірних покривів. Хвороба ні в якому разі не можна діагностувати у себе самостійно. При появі перелічених ознак, необхідно відразу звернутися до лікаря.

Медики для лікування недокрів`я призначають лікарські препарати (Феррумлек, Ферретаб, Мальтофер і т. Д.) І наказують дієтичне харчування, збагачене залізом, амінокислотами і білками.

Харчування при анемії

При недокрів`ї рекомендується вживати яловичий язик, м`ясо нежирних сортів, печінку, гречану і вівсяну каші, яйця, червону ікру, тушковану в вершках морква, варену буряк, гранати, білі гриби, абрикоси, персики, гематоген, родзинки.

Обмежити рекомендується напої, що містять колу, чай і кава. Також необхідно знизити споживання продуктів, багатих кальцієм і вуглеводами. З раціону ненадовго бажано ще прибрати кукурудзу, рис, висівки і злакові.

Для того, щоб залізо всмоктувалась краще, корисно споживати мед, кислі соки і фрукти, багаті вітаміном С. Засвоєнню заліза сприяють також продукти, що містять кобальт, мідь, цинк і марганець.

Будьте здорові!