Очищення організму касторовою олією

Відео: Очищення кишечника касторкою. Як пити касторку, як визначити дозування

Дуже важливо регулярно і своєчасно виводити з організму токсини і шлаки, уберегтися від накопичення яких вкрай складно навіть при збалансованому і правильному харчуванні. Досить ефективним вважається очищення організму касторовою олією. Ще з давніх часів лікарі використовували касторку в боротьбі з запором, здуттям живота та іншими недугами. На сьогоднішній день масло Кастор є надзвичайно актуальним.

Що дає очищення касторовою олією

- До поліпшенню травлення;

- До нормалізації функцій органів шлунково-кишкового тракту;

- До відновлення обміну речовин.

Відео: Очищення організму касторовою олією

Рецепт чистки касторкою кишечника зовсім простий. Для цього вам знадобиться всього лише один лимон і касторове масло. При цьому важливо розрахувати кількість інгредієнтів в правильному співвідношенні.

Спосіб підрахунку інгредієнтів

- Виміряйте свою вагу. Потім візьміть по одному граму масла на один кілограм вашої ваги і розігрійте на водяній бані;

- Лимонний сік береться з розрахунку по два грами на кожен кілограм ваги.

Вилийте масло касторове в стакан і запийте соком лимона.

Через півтори - дві години ви відчуєте ефект від чищення.

Після очищення організму вживати їжу дозволяється на наступний ранок. Їжа обов`язково повинна бути легкою. Наприклад, це може бути біокефір, йогурт натуральний і житній хліб.