Як лікувати похмілля?

Основні принципи лікування похмілля

Як вилікувати похмілля? Розуміючи принцип дії алкоголю, можна пом`якшити наслідки пиятик, які пройшли або тих, які вам ще чекають. Спробуємо розібратися з основними засобами, які надходили на допомогу при похміллі, за їх впливом і зрозуміти все-таки - як лікувати похмілля.

Отруєння і позбавлення від нього

Отруєння є однією з головних причин поганого самопочуття. Не варто сподіватися на те, що похмілля пропаде, поки у вашому організмі присутній і не виведені з нього незасвоєний алкоголь, розщепити токсичні продукти, інші речовини і отрути, що містилися в напої.

1. Детоксикація фізичним способом. Детоксикації можна домогтися різними способами. Найпростіший спосіб вивести отрути - це «фізичний» спосіб. Застосування нетоксичного проносного або клізми дозволить швидко і ефективно позбутися від отрут, так як вони накопичуються саме в кишечнику. У разі вживання їжі менше трьох-чотирьох годин назад, можна виконати промивання шлунка.

Також допоможуть впоратися з похміллям сорбенти - активоване вугілля і так далі.

2. Детоксикація біохімічним способом. Наш організм справлятися з отрутами вміє самостійно, проте можливо прискорити обмінні процеси. В результаті полегшення настане швидше. Іншими словами, даний процес носить назву біохімічна детоксикація. Переробка отрут збільшується швидше, якщо застосовувати лимонну кислоту, настоянку елеутерококу, мед, а також бурштинова кислота, яка, крім усього іншого, захищає клітини. Таку ж дію надає і молочна кислота, яка міститься в непастеризованном квасі і молочнокислих напоях. Також токсини добре ліквідуються препаратами проти похмілля. Найчастіше вони є комбінаціями речовин, описаних вище, однак можливе використання в них професійних токсикологічних препаратів.

У разі узливання без рясної закуски, на ранньому етапі похмілля застосовується для детоксикації застосовується глутаргін.

3. Мембраностабілізуючі речовини. Проникність біологічних бар`єрів залежить від стану клітинних мембран. Речовини через мембрану можуть переноситися пасивно мул активно. Зменшення пасивного перенесення досягається стабілізацією мембрани. В цьому випадку речовини менше проникають в мозок з крові, з кишечника в кров, і з судин в міжклітинний простір. Підсумком стає зменшення інтоксикації і набряку тканин ( «набрякання» при похміллі, також впливає на головний біль).

Для створення мембраностабілізуючої дії слід лікуватися настоєм горобини, хініном (він є в класичних тоніках, наприклад «Швепс»), а також дубильні речовини, що знаходяться в складі коньяку. Саме через це для алергіків коньяк менш небезпечний, ніж пиво, в плані того, що хвороба може загостритися.

4. Уповільнення вироблення отрути також допоможе вилікувати похмілля. Дотепним ходом буде не зниження обсягу отрути, а уповільнення вироблення таким чином, що ацетальдегід встигне розкластися під впливом печінки до оцтової кислоти. Такого дії досягає препарат «Антипохмелин» (на Заході RU-21) і засіб «Коррда», що застосовується при похміллі.

Загальнозміцнюючий і антитоксичний ефект можуть надати народні способи: контрастний душ, лазня або ванна.

5. Патологія перерозподілу рідини. Для повернення в організмі нормального розподілу рідини, порушеного алкоголем, необхідно з міжклітинних просторів рідина перевести в кров (також це знімає набряки і головний біль при похміллі). Домогтися цього можна, наприклад, вставши під контрастний душ або сходивши в сауну (баню).

Наступний спосіб вилікувати похмілля - це застосування одночасно сечогінного і рідини: наприклад, безалкогольне пиво або натуральна кава. Сечогінний ефект може виявлятися такими народними засобами, як кавун, вівсяної відвар, мучниця, полуниця, садова суниця, зелений чай, кульбаба, препарат спіронолактон (Верошпирон).

Не рекомендується при похміллі для цих цілей приймати Фуросемид. Краще з похмілля, але не заздалегідь, випити води. Взагалі, при похміллі, це хороший спосіб нормалізувати стан. Однак існує тонкість, якщо випити багато води, то впаде осмотичнийтиск, і ви захочете в туалет. В результаті, заповнити нестачу води в один момент ви не зможете, процес затягнеться. Щоб лікується грамотніше, треба буде спочатку відновити запаси солей-електролітів, перш ніж пити воду: наприклад: випити склянку огіркового або капустяного розсолу. До того ж обсяг крові швидше звичайної води поповнюється вівсяним відваром і мінеральною водою.

6. Ацидоз (Порушення кислотно-лужного балансу). Для його усунення застосовуються народні засоби: невелика кількість соди або гідрокарбонатна (лужна) мінеральна вода. Варто мати на увазі, що користі то соди менше, ніж проблем. Мінеральна вода оптимально діє на баланс кислотно-лужної рівноваги.

Важливий нюанс: ацидоз краще усувати метаболічно, а не хімічно: для цього треба поліпшити цикл Кребса (метаболізм) і дочекатися стану, коли його роботу переведе баланс в лужне середовище з кислою. Щоб це сталося, як не дивно, потрібно вживання кислих продуктів (це прискорить реакцію за принципом Ле-Шательє). Найкращим варіантом стане бурштинова кислота (продається в таблетках), молочна (присутній в кисломолочних продуктах) і лимонна кислота. Однак, лікується з їх допомогою, слід з обережністю: вони можуть негативно впливати на нервову систему, тому варто ознайомитися з інструкціями та рекомендаціями.

7. Негативний вплив на нервову систему. В якійсь мірі нейтралізувати вплив на нервову систему зможуть ноотропні таблетки Пантогам, Пикамилон і Мексидол, а також речовина гліцин. Народними заспокійливими засобами вважаються настоянка хмелю, молоко і пиво (щоб було не кріплене, а бажано безалкогольним). Антидепресанти в достатку містить і какао.

На завершення всіх заходів перемогти похмілля і відновити працездатність можна за допомогою кофеїну (міститься в чаї та кава), а також застосовуючи інші стимулятори (гуарана, таурин, женьшень) і тонізатор, які використовуються в антипохмільних засобах і енергетичних напоях.

Знімають тривогу і заспокійливу дію вважаються народні засоби, серед яких особливо виділяється настій звіробою. Якщо наполягати і заварювати трави вам лінь, то можна вилікуватися більш дорогими засобами: Негрустін, Ново-пасив або Персен, основу яких складають звіробій та інші народні рослини.

Брак магнію, який надає сильний негативний вплив на серце і стан нервової системи, заповнять препарати Магнесол, Панангин (Аспаркам) і Магнезія.

Щоб швидше вилікувати похмілля бажано вести наступ по кожному з описаних фронтів. Слід взяти до уваги, що вибір ефективних засобів буде залежати від кількості випитого, від вашого поточного стану, від того, як давно ви останній раз пили алкоголь і вживали їжу.

Відео на тему як лікувати похмілля

Сподіваємося, наші поради допоможуть вам у лікуванні похмілля.