Як правильно лікувати пошкоджений меніск

Відео: Лікування пошкоджень меніска колінного суглоба

Заняття спортом похвальні, але небезпечні своїми ушкодженнями. Випадки, коли професійних спортсменів в процесі тренування пронизував гострий біль, не поодинокі. Що вже говорити про любителів, часто вже не знають правил техніки безпеки, а тому становлять так звану зону ризику. Біль може вразити будь-якої хвилини: після невдалої спроби здійснити повороті на сноуборді, заняттях на тенісному корті і навіть під час танців. Втім, і людям, які ведуть звичайний спосіб життя, іноді достатньо одного різкого руху, щоб пошкодити меніск.

На рівному місці: розрив меніска - травма спортсменів і балерин

Для того щоб зрозуміти, чому ця травма колінного суглоба є однією з найпоширеніших, доведеться згадати анатомію. Меніск є не що інше, як хрящову прокладку, розташовану під колінної чашечкою. Саме вона не дає зноситися суглобу завчасно і дозволяє йому вільно рухатися. А ще рівномірне розподілити навантаження між стегнової кісткою і великогомілкової. Останнє дуже важливо: як тільки ця рівновага порушується різким рухом ноги, відбувається розрив меніска. Далеко не завжди це пов`язано з механічною травмою, хоча лікарі стверджують, що цю травму найбільше схильні молоді енергійні люди. Особливо часто вона наздоганяє спортсменів і балерин. Однак пошкодження цієї травми носить різноманітний характер.

Механічна травма відбувається через зовнішнього впливу.
небезпека: може бути пошкоджено кілька фрагментів колінного суглоба.
Генетична травма виникає через вроджену патологію суглобів або схильності до певних захворювань.
небезпека: в колінному суглобі порушений кровообіг, меніски схильні до швидкого стирання.
Біологічна травма виникає через патологію суглоби.
небезпека: розрив меніска може супроводжуватися високим ризиком інфекційного зараження.

Травма меніска загрожує появою артрозу

Відео: Пошкодження меніска, зв`язок коліна

Пошкодження меніска - латерального або медіального - супроводжується сильним болем, яка не дозволяють людині зігнути ногу. Ще одним симптомом є набряк колінного суглоба. Нерідко травма меніска супроводжується і пошкодженням зв`язкового апарату, хряща або капсули. Тому самостійно не варто діагностувати, а тим більше намагатися вилікувати пошкодження. Воно вимагає спеціального лікування, в залежності від травми. Якщо стирається тільки внутрішній обід меніска, то таке пошкодження не вважається небезпечним. А ось його руйнування загрожує появою артрозу.

Кваліфікація видів розривів колінних менісків

Радикальний. Меніск розірваний по всьому радіусу.
Вигнутий. Є наслідком невипяченного радикального. Меніск зігнутий.
Перевернутий. Своєю формою погрожує заблокувати суглоб.
• Може зажити самостійно, якщо знаходиться в місці з хорошим кровопостачанням. Якщо воно слабке, то потрібне хірургічне втручання.

Відео: Фітнес будинку: відновлення після травми меніска

Метод відновлення меніска: від консервативного до оперативного

Від ступеня пошкодження меніска залежить, яким буде лікування: консервативним або оперативним.

Відео: Лікування розриву меніска - в програмі "600 секунд про здоров`я і красу"

Консервативне лікування. Можливо при незначних розривах меніска. З суглоба беруть пункцію, а також витягують всю накопичилася рідина або кров.
• Можливі рецидиви.
Оперативне лікування. Проводять при складних травмах. Найбільш оптимальною є артроскопія, коли через невеликий розріз в коліні вставляється невеликий інструмент для проведення операції.
• Артроскопія вигідно відрізняється від інших способів лікування швидким періодом відновлення. Більш детально читайте про це тут.
У найбільш важких випадках колінний суглоб повністю замінюється.

Хірургічне втручання зовсім не означає подальшу інвалідність або кульгавість на все життя. Досить згадати Євгена Плющенка, який після прооперованого меніска зміг в командному заліку отримати золото на Олімпіаді в Сочі. А ви говорите - кістяна нога ...