Чому тече слина уві сні?

зміст:

Відео: Як уникнути виділення слини під час астральної практики

1. ПРИЧИНИ, ЗА ЯКИМИ ТЕЧЕ СЛИНА
2. Як боротися СО слиновиділення ПІД ЧАС СНУ?

Поява слини під час сну - проблема, що носить більше естетичний характер, ніж момент, який може нести небезпеку для здоров`я. Звичайно, виявити калюжку з слини на подушці після пробудження не дуже приємно, особливо якщо Ви спите не одні. Щоб впоратися в цій неприємністю, необхідно з`ясувати причину, по якій у вас тече слина уві сні.

Відео: 15 ДИВНІ РЕЧЕЙ, ЯКІ ВІДБУВАЮТЬСЯ З НАМИ ВО СНЕ

ПРИЧИНИ, ЗА ЯКИМИ ТЕЧЕ СЛИНА

Існує кілька причин виділення слини з рота під час сну.

• Найчастіше, у людей, у яких тече слина уві сні, відзначається наявність проблем з диханням. при нежиті, закладеності носа внаслідок алергії або застуди людина починає дихати через рот, внаслідок чого з рота починає виділятися слина.
• Другою причиною такого явища може служити наявність проблем із зубами. До них відносяться інфекційні захворювання порожнини рота або період прорізування зубів, внаслідок чого слина виробляється в надмірній кількості. Поява великої кількості слини при прорізуванні зубів, перш за все, характерно для немовлят. Порятунком може стати використання прорізувача для ясен.
• Слина уві сні може текти з рота через особливості будови рота конкретної людини.
• Поява надмірної кількості слини під час сну буває також пов`язане з надмірним виділенням кислоти в шлунку. Причиною цього найчастіше виступає підвищена секреція шлункового соку і що з`явився в зв`язку з цим запальний процес.
• Виділення слини уві сні іноді свідчить про порушення в роботі центральної нервової системи, що може бути викликано прийомом деяких ліків, порушенням сну і т.д.
• Крім перерахованих вище причин, виділення слини уві сні характерно для людей, які вживають наркотичні засоби.

Як боротися СО слиновиділення ПІД ЧАС СНУ?

Щоб позбутися від виділення слини під час сну, пов`язаного з проблемами в дихальній системі, рекомендується відвідати оториноларинголога. Спеціаліст огляне ваші носові ходи на предмет наявності в них перешкод для дихання (поліпів, сторонніх предметів) і при їх виявленні призначить відповідне лікування.

Відео: Інструкція до застосування. слина

Підвищене слиновиділення необхідно лікувати, тому що в разі нестачі повітря людина рефлекторно починає дихати через рот, особливо під час сну, коли він не може контролювати свої дії, що в підсумку призводить до численних проблем зі здоров`ям.

Гарною рекомендацією буде взяти за звичку контролювати своє дихання. Намагайтеся завжди дихати через ніс. Якщо Ви будете помічати, що в період неспання періодично дихайте ротом, намагайтеся перевчити себе. Це допоможе Вам позбутися від звички дихати ротом уві сні і припинить підвищене слиновиділення.

Тим, у кого уві сні тече слина, фахівці рекомендують займатися дихальною гімнастикою. Можете почитати «Науку про диханні», написану Рамачаракі, або нашу статтю про дихальної гімнастики для дітей, всі вправи в якій можна спокійно виконувати і дорослим.

При посиленому слинотеча уві сні, пов`язаних з надмірним виділенням кислоти в шлунку необхідна консультація гастроентеролога і обстеження на хелікобактер пілорі і паразитів.

Відео: 10 ДИВНІ РЕЧЕЙ, ЯКІ ВІДБУВАЮТЬСЯ З ТІЛОМ ПІД ЧАС СНУ

Якщо причиною того, що у вас уві сні тече слина з рота, є звичка, від якої у Вас не виходить позбутися, рекомендується просто змінити позу для сну. Наприклад, спробуйте спати на спині. У цьому положенні виключена можливість витікання слини з рота. У перший час може бути непросто відмовитися від улюбленої пози, але щоб домогтися результату, завжди потрібно докласти трохи зусиль і запастися терпінням.

Якщо Ви підозрюєте, що надмірне виділення слини уві сні пов`язано з наявністю у вас стресових ситуацій, слід звернутися до невропатолога. Лікар призначить вам обстеження і дасть необхідні для усунення проблеми рекомендації.