Щасливого польоту, або як пом`якшити вплив авіаперельоту на шкіру обличчя

Відео: Покупки від Ейвон: крем для обличчя anew, лосьйон для тіла, тонік з трояндою

Навіть короткочасні авіаперельоти є серйозним випробуванням для шкіри і судин. Деякі європейські авіакомпанії навіть прийняли рішення включити в забезпечення льотної команди засоби по догляду за шкірою. Найменше вона страждає при перельоті тривалістю до 1,5 години. Політ тривалістю близько 3 годин викликає сухість шкіри обличчя, синці під очима, висушує слизову носа. Перельоти тривалістю більше 3 годин також нерідко призводять до першіння в горлі і сухому кашлю. Лікар-дерматолог Олена Стоянова підготувала поради, які допоможуть подорожуючим жінкам пом`якшити впливу авіаперельоту.

1. Перед виїздом в аеропорт на шкіру обличчя добре нанести живильний крем. Він створить захисну плівку і не дасть шкірі швидко втратити вологу. 

2. Перед тривалим перельотом за 30 хвилин до виїзду в аеропорт прийміть 1 таблетку аспірину.

3. Під час польоту використовуйте зволожуючі засоби. Але пам`ятайте, що Ваші руки не завжди чисті, тому перевагу краще віддавати спрею або термальній воді.

Відео: Абрахам Хікс - Навіщо вибирати важке дитинство

4. При перельоті рекомендується утриматися від вживання алкоголю. Допустима норма, яка чи не спровокує набряк, - 100 мл білого вина розбавленого 1: 1 мінеральною водою.

5. Для поліпшення кровообігу намагайтеся більше рухатися, робіть розминку для тіла. 

Відео: Terence Mckena Evolving times. російські субтитри

6. Якщо після перельоту під очима утворилися набряки, для їх усунення використовуйте крем-ролик або спеціальні патчі для догляду за шкірою навколо очей.

7. По закінченню польоту рекомендується зробити лімфодренажний масаж, який слід для зручності завчасно зарезервувати в місці прибуття.