Симптоми і лікування запору

Як ми можемо визначити запор? Головним його симптомом є безсумнівно відсутність стільця два і більше днів, а так же неприємне відчуття в анальному отворі.

У дорослих причиною застійних явищ в тазу в служить порушення роботи шлунково-кишкового тракту.

Чому це трапляється? Найчастіше, неправильний раціон харчування, недолік рослинних волокон в їжі, послаблення тазових м`язів, в результаті малорухомості, стрес, неправильний спосіб життя, відсутність режиму, онкологічні захворювання кишечника, вживання великої кількості лікарських засобів, до яких відносяться навіть проносні різного, часте вживання алкоголю - все це може бути причиною запору.

застійні явища

визначити застійні явища в тазі можна за такими симптомами, а саме, звичайно ж, затримка стільця, хоча кожен з нас індивідуальний, все залежить від природи самої людини і скільки разів на день він здійснює акт дефекації, тому у одного може статися запор, при затримки стільця на 2 дня, а у кого-то на тиждень-далі, акт випорожнення вимагає зусиль Ваших м`язів-почуття дискомфорту, тяжкості в жівоте- дуже сухе кал- після того, як Ви зробили акт дефекації, відчуваєте недостатнє спорожнення Вашого кишечника.

Крім цього, при хронічних закрепах зазвичай відсутній апетит, підвищується стомлюваність, дратівливість, людина відчуває печію або нудоту, незрозумілі болі в животі, головні болі, порушення сну.

Зазвичай, після діагностики лікаря, Вам прописуються лікарські засоби для лікування цього неприємного захворювання, частіше проносні рослинного походження.

Ви можете допомогти собі самі. У разі запору, вживайте в їжу більше овочів, кисломолочних продуктів, чорний хліб, рослинне масло, овочі краще їсти вареними.

При хронічних запорах використовуйте народні засоби, наприклад, добре допомагають листя алое і ожини.

рецепти

Рецепт 1: Зрізати листя алое і помістити в холодильник на тиждень, після чого їх пресувати. Отриманий сік випарити, застосовувати всередину, розбавляючи з водою по 0,1-0,3 грам.

Рецепт 2: Одну ст. ложку свіжого листя ожини потрібно залити 1 склянкою окропу, настояти 3 години, не даючи остигати настою, процідити. Пити необхідно по 1/2 склянки за 20-25 хвилин до прийняття їжі.

Відео: Запор