Бадьорить захист від раку шкіри

Щороку рак діагностується більш ніж у 14 мільйонів чоловік по всьому світу, щодня від цього страшного захворювання помирають десятки тисяч людей. Найчастіше передбачити буде лікування чи ні досить складно, особливо якщо захворювання знаходиться на останніх стадіях. Вчені не втомлюються шукати метод лікування онкологічних захворювань завдяки якому з`явиться можливість рятувати мільйони життів. Останні дослідження вказують на те, що в лікуванні найбільш небезпечного типу раку шкіри, меланоми, може допомогти компонент, який щодня вживається більшістю людей.

Кава - улюблений напій 70% жителів нашої планети. Вчені розповіли, скільки чашок кави в день потрібно пити, щоб знизити ризик розвитку злоякісної меланоми - найнебезпечнішого виду раку шкіри. 

Результати дослідження показали, що якщо пити одну чашку кави в день, ризик розвитку раку шкіри знижується. Однак найкращим захистом від злоякісної меланоми стануть 4 чашки кави в день. Американські вчені спостерігали за 450,000 чоловіків і жінок протягом 10 років. Середній вік учасників становив 63 роки, на початку дослідження жоден з них не хворів злоякісною меланомою. Однак до кінця дослідження рак шкіри діагностували майже у 3,000 його учасників. 90% групи пили каву. І чим більше кави вживала людина, тим менше були його шанси захворіти на рак шкіри. Дана інформація була опублікована в журналі під назвою the Journal of the National Cancer Institute. 

Імовірність виникнення раку шкіри у людей, що вживають 4 чашки кави в день, знижується на 20% в порівнянні з тими, у раціон яких кави не входить взагалі. Попередні дослідження показали, що кофеїн сприяє знищенню пошкоджених ультрафіолетовим випромінюванням клітин, однак здорові клітини при цьому не зачіпаються.

В аналізі приймалися до уваги чинники, які могли вплинути на його результат, такі як куріння, вживання алкоголю і схильність до впливу сонячних променів. Дослідники відзначили, що отримані ними результати є попередніми. Вони також підкреслили, що вплив злоякісної меланоми настільки значно, що навіть невелике зниження ризику її виникнення може становити велику важливість. 

Сара Вільямс з Центру дослідження раку в Великобританії сказала: "Кава поки не є затвердженим способом зниження ризику розвитку меланоми - найбільш небезпечного типу раку шкіри, і одне дослідження цього не змінює". 

А трихвилинна гімнастика допоможе зміцнити Ваше здоров`я.