Парафінотерапія в домашніх умовах

Привіт, друзі! Сьогодні ми розберемося, як проводиться парафінотерапія в домашніх умовах. Наші руки щодня стикаються з хімією, жорсткою водою, перепадами температури. Ці фактори згубно позначаються на ніжній шкірі. Шкіра рук стає сухою, грубою, втрачає свою еластичність.

Саме шкіра рук дуже рано старіє. Тому ми повинні доглядати і балувати свої ручки, щоб вони виглядали молодо якомога довше і залишалися ніжними. Добре себе проявили в догляді за шкірою рук парафінові маски, які сьогодні популярні в салонах краси.

Як відбувається дія парафінотерапії

Парафінотерапія була відома вже в роки Першої світової війни. Тоді вона була методом теплолікування ран. І сьогодні в медицині успішно застосовують метод теплолікування парафіном різного роду захворювань. Салони краси скористалися цією ідеєю. Вони також застосовують метод для омолодження і боротьби з сухою шкірою.

Парафінотерапія в домашніх умовах застосовується не тільки для рук, але також для шкіри ніг та обличчя. При нагріванні парафіну, який має високу теплоємність, руки опускаються в розчин. Таким чином доступ кисню до шкіри блокується і шкіра отримує поживні речовини крему і аромамасел. Що виділяється від тепла волога створює ефект сауни. Парафінотерапія благотворно позначається на роботі суглобів.

Протипоказання до процедури

Процедура не тільки корисна, але і вельми приємна. Але слід знати про протипоказання, перш ніж приступити до парафінотерапії. Заборонено процедура:

хворим на цукровий діабет;
людям з підвищеним тиском;
людям, у яких спостерігається варикозне розширення вен;
хворим на інфекційні захворювання (грибкові ураження шкіри);
вагітним (після другого триместру), а також жінкам, що годують.

Як провести парафінотерапія самостійно

Можна процедуру парафінотерапії успішно провести в домашніх умовах. Для цього знадобляться:

Ванночка з підігрівом

Якщо ви хочете здійснювати регулярно процедуру в домашніх умовах, необхідно придбати спеціальну ванночку. У такій ванні легко розтоплюється парафін і підтримується оптимальна температура (54-56 ° С). Можна спробувати розтопити парафін в звичайній емальованій каструлі. В цьому випадку потрібно буде градусником виміряти температуру розчину, що дещо ускладнює процес.

косметичний парафін

Не здумайте розтоплювати звичайні свічки. Для даної процедури використовується тільки високоякісний очищений і зневоднений парафін, який містить різні ароматичні олії. Продається косметичний парафін в аптеках або салонах краси. Для однієї процедури знадобиться 2-3 кг. Вибирайте якісний парафін, тоді і результат буде хороший.

скраб

Скраб підійде будь-який. Завдяки скрабу очищається ороговілий шар шкіри, утворюється приплив крові.

Живильний крем

Вибирайте крем з корисними вітамінами і добавками, які будуть насичувати шкіру. Завдяки процедурі крем проникне глибоко в пори і надасть свою дію.

Пара поліетиленових пакетів і терморукавіц

Терморукавіци сприяють посиленню ефекту, але при їх відсутності скористайтеся звичайним махровим рушником. Поліетиленові пакети підсилюють парниковий ефект.

Отже, приступимо до процедури:

спочатку розтопити парафін, а потім остудити його. Плавиться він при температурі 80 ° C, а температура для процедури - 54-56 ° С;
поки розчин остигає, руки слід добре очистити і продезінфікувати. Коли ми наносимо парафіновий шар, пори розпарюються, отже, разом з поживними речовинами можуть проникнути мікроби;
після очищення рук за допомогою скрабу прибираємо ороговілий шар шкіри;
після чого змиваємо скраб і рясно наносимо крем;
тим часом парафінова ванна охолола і можна занурювати туди руки. Опустили руки і тримаємо їх приблизно 10 секунд. Після дістаємо руки з ванночки, потримаємо 10 секунд на повітрі, а потім знову можна занурювати в ванну для нанесення чергового шару. Всього поміщати руки в ванночку можна 3-5 разів;
після нанесення товстого шару парафіну надягаємо поліетиленові пакети і зверху терморукавіци (або вкутуємо рушником);
через 20 хвилин знімаємо пакети разом з парафіянами. Потім змиваємо залишки парафіну, робимо масаж кистей;
після масажу потрібно знову нанести доглядає крем.

Після такої процедури шкіра стає гладкою. Ефект буде спостерігатися протягом декількох днів. Парафінотерапія в домашніх умовах допустимо проводити 1 раз в тиждень. Крім догляду процедура благотворно впливає на нервову систему: допомагає розслабитися, поніжитися, приносить задоволення.

А як робити шугарінг в домашніх умовах дивіться тут.

Будьте здорові!