Правила обгортання в домашніх умовах

Відео: Обгортання від целюліту в домашніх умовах. Рецепт обгортання для схуднення. Juliy @

Основні правила обгортання:

• Мінімум за годину до проведення такої процедури і через годину після неї намагайтеся не пити і тим більше не є;
• Слід попередньо очистити шкіру, розпарити її і обробивши за допомогою масажної або антицелюлітної губки і скрабу;
• Промокніть очищену шкіру рушником і нанесіть приготований склад для обгортання ніжними круговими рухами. Наносити такий склад можна на все тіло або тільки на проблемні зони (живіт, сідниці, ноги);
• Оберніть зони нанесення складу харчовою плівкою. Плівку намотуйте по спіралі знизу вгору, щільно, але не перетягуючи. Важливо не порушувати кровообіг, щоб не відчувати почуття дискомфорту;
• Обмотайте махровим рушником (можна теплим) або надіньте халат, щоб створити ефект сауни.

Відео: 5 rules the home wraps

Тепер найприємніше - лягайте і відпочивайте, поки склад робить свою роботу. Додатково Ви можете також сховатися ковдрою або пледом. Відпочивайте!

Коли час обгортання закінчиться, знімайте плівку і змивайте склад. Примітка: міцна сольова ванна протягом 10 хвилин значно посилить антицелюлітний ефект такого обгортання.

Відео: Медове Обгортання (Антицелюлітне, від розтяжок) в домашніх умовах!

Після прийняття душу або ванни на шкіру необхідно наносити живильний або зволожуючий крем і молочко для тіла.
Обгортання з метою схуднення рекомендується проводити курсом, що складається з 12-14 процедур, які необхідно проводити через день. Перерва між курсами таких домашніх процедур може становити до 2-х місяців. Дотримуючись правил обгортання можливо зберегти молодість шкіри.