Галотерапія в домашніх умовах

З кожним роком все більше число людей страждає від захворювань дихальних шляхів. Сучасний темп життя, особливо у жителів великих міст, часто не дає людині зупиняти свою роботу і лікувати простудні та вірусні захворювання правильно. Крім того, екологічна обстановка стає з часом лише гірше, що не найкращим чином позначається на здоров`ї. Все більша кількість людей використовують для лікування метод галотерапії.

Що ж таке галотерапія

Галотерапія - це метод лікування, при якому не використовуються будь-які медикаменти. Тут застосовується штучний мікроклімат, який близький за своїми властивостями до обстановки підземних соляних спелеолечебніци. Кімнату, де створюється такий клімат, називають галокамера або галокомплекс.

Відео: Галотерапія. Пристрій для сухої інгаляції сіллю в домашніх умовах

Доведено, що галотерапія допомагає не тільки в лікуванні серйозних хвороб, але і хороша як профілактика. Цей метод часто називають соляною печерою, живим повітрям або спелеокамері. Особливою популярністю користується таке лікування у людей, часто страждають бронхолегеневими захворюваннями, що мають проблеми зі шкірою, а також схильним до алергічних реакцій.

Варто відзначити, що близько 95 відсотків людей, які страждають такими захворюваннями як гострий і хронічний бронхіт, відчувають поліпшення стану вже через кілька відвідувань соляних кімнат. Помічено, що цей метод відмінно знімає багато запальні процеси, що протікають при хворобі.

Відео: Що таке соляна печера і галотерапія?

Щоб зменшити прийом медикаментів при бронхіальній астмі, продовжити період ремісії, а також знизити ризик від цього захворювання, просто необхідно відвідувати галокамери. Людям, що страждають на алергію, галотерапию рекомендують в періоди цвітінь рослин. Це знизить ризик виникнення важких наслідків і поліпшить самопочуття.

Всім відомо, наскільки корисний для підтримки здоров`я солоне повітря. Населення прибережних районів, як правило, практично не страждають від бронхолегеневих захворювань. Свіже морське повітря, за рахунок насичення іонами морської солі, надає заспокійливу і загальнозміцнюючу дію на організм, знімає втому і напруга. Саме тому відвідини соляних печер для жителів, які проживають далеко від морського узбережжя, є відмінним способом підтримувати організм.

Показання до галотерапії

Отже, галотерапія має сприятливу дію на легені, здатна полегшити дихання, а також пом`якшує запальні процеси, що протікають під час хвороби. Відвідування соляних печер показано при таких захворюваннях:

• Вірусних захворюваннях, що супроводжуються кашлем;
• Обструктивний бронхіт;
• Хронічний бронхіт;
• Різні алергічні захворювання дихальних шляхів;
• Бронхіальна астма;
• Бронхіт, що виникає через куріння;
• пневмонія;
• риніт;
• Фарингіт.

Протипоказання до галотерапії

Однак галотерапія не завжди може бути застосована при хворобах дихальних шляхів. Існує ряд протипоказань відвідування соляних печер:

• Пороки серця при загостренні;
• Різні анемії;
• Захворювання печінки;
• Хвороби нирок і сечокам`яна хвороба;
• Виразка дванадцятипалої кишки або шлунка;
• Цукровий діабет;
• Деякі стадії гіпертонічної хвороби.

У будь-якому випадку, перед початком лікування галотерапії, краще проконсультуватися з фахівцем.

Відео: ДОСВІДИ В ДОМАШНІХ УМОВАХ. EXPERIMENTS FOR KIDS. SCIENCE FOR KIDS

Галотерапія в домашніх умовах

Галотерапія в домашніх умовах - це відмінний варіант для зайнятих людей. Існує кілька способів організації такого лікування. Наприклад, можна придбати спеціальну соляну лампу. Її виготовляють з кристала солі. Такий варіант не замінює лікування в спеціальних кімнатах, а ось підтримати і зміцнити імунітет цілком може.

Також сеанси спелеотерапії можна зробити і вдома. З кожним роком вартість організації соляних кімнат самостійно стає все більш доступною. Галотерапія в домашніх умовах дозволить скоротити кількість походів по лікарях, як дорослими членами сім`ї, так і дітьми. До того ж, такі сеанси допомагають знизити кількість прийнятих медикаментів під час хвороби.

Для облаштування спелеокамера будинку буде потрібно просторе приміщення, зразкова площа якого, повинна бути не менше 3 метрів на людину. Головне, щоб ця кімната була опалювальної і сухий. Якщо ви вирішили створити справжню галокамеру у себе вдома, найкраще за допомогою звернутися до фахівців. Вони підкажуть, що необхідно підготувати, а також розроблять індивідуальний проект, виходячи з ваших можливостей.

Маючи вдома власну галокамеру, ви можете проводити корисні сеанси в будь-який зручний час. Соляна печера допоможе регулярно дихати свіжим солоним повітрям, який сприятливо впливає на дихальну систему, вбиває шкідливі клітини і має загальнозміцнювальну дію на весь організм.