Ароматні помічники в боротьбі із захворюваннями дихальних шляхів

Дихальна система безперервно організовує доставку життєво важливого кисню в наше тіло. На жаль, разом з повітрям в легені також можуть потрапляти подразники, шкідливі організми та інші токсини. Природно, процес накопичення забруднюючих речовин не кращим чином позначається на роботі дихальної системи. Щоб нейтралізувати таке згубний вплив навколишнього середовища, а також позбутися від простудних захворювань, регулярно проводите очищення легенів травами. Читайте в статті про те, які рослини краще використовувати в цих цілях.

Очищення легенів травами: натуральні засоби для здоров`я дихальної системи

Медуниця

Наукова родова назва - Pulmonaria, слово походить від pulmo, що в перекладі означає «легке», що пов`язано із застосуванням рослин цього роду в лікуванні легеневих захворювань. Навіть зовнішній вигляд плям на листках медунки лікарської нагадують легкі.

Відео: ???????????? Поля і Даша збирають липовий цвіт Linden blossom fleur de tilleul

Існують різні види цієї лікарської рослини, кожен з яких допомагає позбутися від певної проблеми. Так, за допомогою медунки лікарської можливо досягти відхаркувальний і пом`якшує ефекту при інфекціях слизових оболонок за рахунок того, що вона містить таніни і сапоніни. Медуниця неясна застосовується як протизапальний, що пом`якшує, відхаркувальний і терпкий засіб при терапії хвороб легенів.

Відео: КОРИСНІ КІМНАТНІ РОСЛИНИ

евкаліпт

Завдяки використанню освіжаючого евкаліпта можна прискорити процес одужання, підтримувати здоров`я органів дихання і заспокоїти роздратування горла.

Не дарма головним компонентом постілок від кашлю і сиропів є саме ця рослина, адже завдяки вмісту в ньому цинеолу забезпечується ефективне очищення легенів - розріджується слиз, заспокоюються роздратовані проходи синусів, заспокоюється кашель.

Крім того, в евкаліпті містяться натуральні антиоксиданти, які підтримують імунну систему під час застуди та інших захворювань. Один з найбільш ефективних методів використання евкаліпта - проведення інгаляцій з додаванням ефірної олії евкаліпта.

Материнка (орегано)

Крім вмісту вітамінів і поживних речовин, необхідних для імунної системи, в складі материнки також присутні розмаринова кислота і карвакрол. Ці компоненти являють собою натуральні протинабрякові та антигістамінні препарати. Завдяки цьому материнка є ефективним відхаркувальну і протизапальну засобом.

Дивосил 

Це рослина здатна надавати розслаблюючий вплив на гладкі м`язи трахеї. Такий ефект досягається за рахунок таких активних сполук як інулін і алантолактон, які містяться в корені оману. Перший діє заспокійливу на бронхіальну прохідність, а другий сприяє відхаркуванню і чинить протикашльову дію.

листя подорожника

Листя подорожника використовуються в якості натурального ліки при кашлі вже протягом сотень років. Сучасними клінічними дослідженнями було підтверджено, що ця рослина дійсно надає позитивний ефект при застуді, кашлі і подразненнях легких. Використання даної рослини допомагає позбутися від сухого кашлю і стимулювати виробництво слизу в легенях.

ялівець

При захворюваннях дихальних шляхів приймається настій ялівцевих шишкоягод. Такий засіб сприяє розрідженню мокротиння і полегшення відхаркування, що гарантує швидке очищення легенів. Використання відвару плодів ялівцю - це прекрасний засіб від кашлю, пов`язаного із застудою, а також гнійного плевриту і запалення легенів.

м`ята

У маслі і зборі м`яти перцевої міститься ментол - заспокійливий засіб, що забезпечує розслаблення м`якої мускулатури дихальних шляхів, що істотно полегшує дихання. Засоби, що містять ментол, сприяють усунень скупчень слизу з дихальних шляхів. Також м`ята є антиоксидантом і бореться з шкідливими організмами.

Всі трави для очищення легенів, описаних в статті, доступні в самих різних формах - починаючи чайними сумішами і закінчуючи харчовими добавками.